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当比尔盖茨还是个小屁孩的时候 就特别好动调皮 做事三分钟热度 完全静不下心来学习 这样的盖茨让一位老人非常担忧 这位老人就是他的外祖母 外祖母觉得放任盖茨 这样调皮下去也不是办法 于是外祖母想了个绝招 带着盖茨去参加各种 能提高专注力的游戏 例如下象棋、读书等 好在盖茨虽然好动但却是个乖宝宝 在外祖母的帮助下 通过下棋和读书等或偶的那个 居然练成了极高的专注力 所以 重 点 来 了 孩子的专注力的可以培养的！ 家长们不用担心自己的多动会遗传给孩子 无论是普通的无法集中注意力 还是严重的多动症 都可以后天训练 专注力不足有下面的表现形式，1. 容易忘记事情2. 容易分心3. 啰嗦、多话、常打断别人、爱狡辩4. 上课不专心，喜欢到处走动，坐立不安5. 读写困难，包括写错字（常多一划或者少一划），阅读时候会跳行或者无法理解句意6. 做事拖拖拉拉7. 缺乏组织能力，无法将自己想说的话、想做的事具体表达或者规划出来8. 逃避需要持续性动脑的工作（比如写作业） 根据台湾职能治疗师张旭铠的研究表示，把专注力分为5个类型。 今天就来安利5款专治专注力缺乏的游戏。 ▌集中型专注力 即遇到刺激会有所反应，刺激可能是一个人的说话声、路过的一辆车…… 对于集中型注意力缺乏的小朋友，可以尝试以下游戏↓ 萝卜蹲，通过声音辨别不同颜色的萝卜，来刺激反应，以达到提升集中型注意力。此外，还有一些喊到一个数字就拍手的游戏，大朋友也可以玩。 ▌选择型专注力 有些小朋友在看电视时怎么叫都没反应，这就是选择型专注力缺乏的表现，当然这不排除因为声音刺激强弱不同而导致孩子没听到这种状况。 如果家里的小朋友专注力比较缺乏，可以尝试下↓ 让小朋友玩一下玩具分类的游戏，在适当的地方放适当的玩具。最简单有效的办法，就是让孩子分豆豆，把红豆绿豆黄豆混在一起，让孩子区分。（听起来很无聊但很有效） ▌交替型专注力 做事拖拉是交替型专注力缺乏的一个显著表现，小朋友在完成一件事情时需要经过一连串的动作，例如做作业需要看课本、打草稿、计算等。在玩一些组装玩具时也需要一边看说明书一边动手…… 如果小朋友的交替型专注力良好的话，就可以快速做到一系列动作的转换，反之就会很拖拉！ 对于交替型专注力缺乏的小朋友，可以尝试以下游戏↓ 多种颜色串珠游戏，根据颜色进行排列，可以慢慢鼓励小朋友增加颜色的种类和加快串的速度。 ▌持续型专注力 持续型专注力就是维持注意力一段时间的能力。 持续型专注力不仅小朋友身上会有，同时也是很多成年人身上的通病。 想提高持续型专注力的大朋友小朋友们，可以尝试玩一下迷宫游戏！ 就是在一段时间内找到出口那种，不过要注意的是，专注力不集中的小朋友一般是玩不下去的，所以家长也要在旁“协助”。 ▌分配型专注力 分配型专注力即“一心二用”。 小朋友在上课时需要一边听讲一边记笔记还得看书，这就需要分配型专注力。 分配型专注力不集中的小朋友，往往比较难跟上老师讲课的进度。 针对这种情况，最好的游戏就是“你问我答” 当然这不是简单的问答，而是当小朋友在专注的时候问他们一些问题，比如他在玩游戏时问“你在玩什么游戏？”或者看电视时问“这部剧是讲什么的”。 多留个心眼，就可以让孩子处理适当的专注力分配。 只要合理的引导和训练 不论是小朋友还是大朋友 都可以培养良好的专注力。 ------------------------- 作者：METAS-创客教育领航者 想了解更多有趣好玩的教育资讯 欢迎关注公众号：METASCULB ------------------------- |
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来自： 山野闲人yu9drc > 《文件夹1》
