孩子咳嗽化痰大全,附赠13个食疗方法近很多妈妈问:宝宝为什么会在夜里咳嗽?怎么护理呢?心疼宝宝啊,有些爸妈不管症状轻重,都希望能尽快地用药物来压住咳嗽,这——其实是错误的。 要知道,适当地咳嗽对人体是有益的,一天不超过10次的干咳,可以不用处理。 我们整理了咳嗽化痰的攻略,一定要鉴别是何种原因引起的,再对症处理。↓↓↓↓ 宝宝为什么咳嗽 非病理性咳嗽 生理防御反射:宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽,是一种正常现象,只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液,家长不必担心。秋季宝宝呼吸道干燥,容易引起咳嗽,建议多喝温开水。 异物吸入:如奶,饮料,食物渣误入气道,引起呛咳。这种咳嗽可有助于异物排出。 冷空气刺激性咳嗽:宝宝突然外出,冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要经常带宝宝进行户外活动,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。 病理性咳嗽 感冒引起的咳嗽:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药,不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素。如遇流感应及时就医。 呼吸道炎症引起的咳嗽:痰多或呈脓性表明是继发细菌感染,应根据医生意见选用适当抗生素治疗。 过敏引起的咳嗽:因花粉,动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽,对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,应格外注意,及早就医诊治。 宝宝咳嗽家庭护理要点 【合理饮水,少量多饮】 不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。 对付不爱喝水的宝宝:家里不存饮料;大人自己喝着可乐却要孩子多喝水,是没有说服力的,所以要以身作则。也可以在开水中加入柠檬片、苹果片,让水看起来很漂亮,且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的乐趣。 【清淡饮食,避免生冷油腻】 咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜 蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥。水果不可或缺,但量不必多。 咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。 风热咳嗽不可吃橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 忌吃花生、瓜子、巧克力等 这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。 另外,忌食补品、停服补品,以免使咳嗽难愈。 【保持室内空气清新】 家里要定时开窗通风,还要保持室内湿度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。 |
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