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如果孩子时常出现与大人们顶嘴争辩、故意唱反调、在课堂上公然反抗或挑衅老师、不听从指示或遵守规则、故意扰乱或激怒他人、把自己的过错归咎于别人身上、情绪经常暴躁易怒、常常与同学吵架甚至动不动就打架、有很强的怀恨报复心态等反抗、不服从、敌意和对立的行为，都属于「对立反抗」的表现。 这些孩子对刺激的情绪反应度较高，也表现较差的挫折忍受度，对于大人们的规定或限制似乎都有破解的方法，认为自己和大人是平等的，他们想要拥有跟大人一样多的权力，因此常见他们为所欲为，不愿和家长或师长讨论，甚至认为这可能是不必要的。 他们觉得谁也不能控制自己，没有人可以强迫他们做任何事，也因此若他们吃亏而愤怒时，也可能会不惜回以报复，创造出另一个更令人头痛的问题。 至于问他们为何惹这么多麻烦时，他们的理由几乎相同：「不是我做的，我又没有错，是他或他们不对」或是「我不知道为什么每个人都爱找我麻烦」，「反思」对于这群孩子们来说似乎没有带来任何纾解，他们也较难从错误的经验中去学习到教训，不能了解自己的某些想法对自己和别人是不好的。他们为了只要能达成目的，忽略、逃避是他们擅长的策略，他们坚持只要忽略你的问题够久，你就没办法了。权利和负责任也是他们一直无法理解的地方，因为这两者对他们而言是不同的东西，凑在一起是说不通的。到了青少年前期或青少年期，他们开始重视朋友的想法更甚于父母，他们的叛逆某部分是来自于比较班上更为叛逆的楷模而模仿形塑的，同侪的存在某部分对他们来说，有时候是一种支持他们更叛逆的力量。 因此对于孩子的「对立反抗」行为，有几点建议提供给家长和师长做为参考： 平静自己的情绪来看待问题：家长和师长面对孩子「对立反抗」的行为，难免会情绪激动生气起来不能接受他们的表现，当下我们需要提醒自己，孩子在激动生气的情绪中是无法理解或很难想通一些事。我们应该尽量避免立即性的情绪和言语的发泄，如果真的难控制也可以选择离开现场沉淀、冷静自己的情绪后，让彼此有一些时间和空间缓和冲突后，重新思考下一步怎么做再回来处理他们的问题。 先用同理关怀的语言和文字来和孩子沟通问题：家长和师长有时若担心自己和孩子面对面再次刺激彼此的情绪造成冲突，可以善用纸条、留言板、微信、微博的对话，使用较能和缓对立气氛的文字给他们时间来响应你，例如：「孩子，我知道你很生气这件事情，我们刚刚对彼此的态度和口气都不好，希望我们都先调整情绪，给你一些时间，我会等你愿意谈这个事情的时候，我们再来好好讨论。」 调整心态、各退一步来增加沟通讨论的机会：家长和师长可以先将想要好好「管教」孩子的心态，调整成「了解」孩子在想什么或想要「沟通」什么事。如果他们也有退一步愿意进入沟通讨论的阶段时，暂时忍让他们不礼貌、不在乎或无所谓的表现，把想对他们的说教、讲道理和威迫的方式，改变成让他们感受到我们想陪伴、倾听、了解和尊重他们的态度，可以渐渐改变他们原先摆出「对立反抗」的姿态而增加更多沟通讨论的机会。 使用口语和非口语的策略来改变孩子的态度和想法：家长和师长可以用同样水平的高度姿态、坚定缓和的语气，让孩子感受到我们的诚恳和坚持的心，也试着赞美孩子的优点或诚实，欣赏他们想要改变的尝试，这会让他们解除一些自我防卫。我们可以从孩子原始的问题来做延伸，试着和孩子一起脑力激荡，最后再带回孩子自己的本身问题上去做比较，增加他们一起处理问题的参与感。让孩子了解本身的行为带给自己和他人什么影响、为何需要改变、如何改变，例如若孩子不愿意改变，那会带来什么样的后果；若是孩子愿意改变，可以有什么替代性的想法，可以用什么具体的行为来替代「对立反抗」的行为。 检视家庭环境和人际互动的问题：有部分孩子「对立反抗」的行为表现，是与高压、不一致、忽略型的家庭抚养方式有关。当一个家庭的结构出问题时，我们常会看到孩子先显现出问题，若是孩子个性很倔犟，一向喜欢挑战规矩和限制，那家庭结构性的问题会让这现象更明显。例如有些会攻击别人的孩子，可能与来自于常常叫骂、体罚和家庭暴力的家庭。家长和师长可以检视孩子所处的家庭结构是否健全，例如几项是最基本的包括：父母间的关系、婚姻状态、心理健康状态、物质滥用等，都是重要的考察因素。 寻求医疗专业人员的帮助：若是孩子伴随着不专心、过动、忧郁焦虑的情绪和其他品性行为的问题，对于每种问题的处理方式亦不同，所以最好寻求医疗专业人员的评价再来决定如何处理。 对待这些「对立反抗」孩子，不论在家庭、学校教育中都能因材施教，去发现孩子的优势，并且导正他们的问题，让他们的优势不会因为他们的问题被隐藏而失焦。另一方面，父母还能做的就是改善家庭环境和家庭互动的问题，并促进家庭成员的相互理解及帮助，如此也能预防和减少孩子「对立反抗」行为的发生！ 了解更多的心理健康知识，关注我们的微信号：GSK6807 |
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