早餐是三餐当中最为重要的一餐啦,每天早上是不是最匆忙的时候,有些人甚至是边走边吃的,这样不仅享受不到食物的美味,还会损害胃功能。想要吃的好一些必然搭配就很重要啦,培根绝对是你的不二选择,做法简单、味道浓郁哦。 培根香葱鸡蛋饼 图文 |心美食
原料: 荷美尔经典美式培根2条、面粉100克、鸡蛋1个、葱2棵、水150克 做法: 1、准备好需要的食材(荷美尔经典美式培根、鸡蛋、面粉、葱) 2、葱洗净切碎,鸡蛋打入面粉碗中 3、加水调成鸡蛋香葱面糊 4、培根煎熟 5、煎熟的培根切碎放入面糊中拌匀 6、锅小火烧热倒入面糊摊成饼,等表面凝固再翻面稍煎片刻即可 7、出锅后对切摆盘 ● ● ● 鸡肉培根蔬菜粥 图文 |遗忘↘蕾拉●
原料: 鸡胸肉1块、美式烟熏培根50g、胡萝卜2根、西兰花1/2棵、小葱适量、姜片4片、大米80g、花椒1汤匙、盐1~2茶匙、料酒1汤匙、鸡精1~2茶匙、白葡萄酒20毫升、水适量、油辣子适量 做法: 1、主要材料备齐; 2、水中加盐、料酒和姜片煮开,放入鸡胸肉煮至断生,300克鸡胸肉煮10~12分钟捞出; 3、胡萝卜去皮,切成方便入口的小块,西兰花去根切小朵,葱切末,培根切小片备用;煮好的鸡胸肉撕成条备用; 4、大米和水用1:5的比例煮成粥后,先加入胡萝卜块,因为胡萝卜需要煮的久一点; 5、接着放入培根片,煮至培根片熟透,放入花椒、盐、鸡精、白葡萄酒调味搅匀,转小火煮10分钟; 6、最后放入西兰花,煮至断生关火; 7、吃的时候盛上一碗,放入适量鸡胸肉、葱花,再淋上些油辣子,这就完成了,享用吧。 小窍门: 1、鸡胸肉煮熟即可,这样的鸡胸肉仍然多汁美味。搭配着鲜咸的粥吃起来很爽口。 2、葡萄酒加一些是为了提味,如果不喜欢可以不加。 ● ● ● 培根火腿萝卜糕 图文 |心曲之旅 原料: 水磨粘米粉适量、萝卜适量、培根适量、火腿适量、香菇适量、食用油适量、胡椒粉适量、老抽适量、美极鲜适量、盐适量 做法: 1、准备好材料,香菇提前泡发 2、萝卜去皮,刨成丝,培根、火腿,香菇切小粒 3、锅中烧开水,加入萝卜丝,烧开后再煮3分钟后捞出拧干水份 4、热锅凉油,加入培根,火腿粒煸炒至香味后加入香菇炒匀,加入焯过水的萝卜丝翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、老抽、美极鲜炒匀后起锅 5、粘米粉用清水兑开搅拌成米糊 6、将米糊充分搅匀后加入炒好的培根萝卜丝,再加入少量盐和胡椒粉,然后将米糊萝卜丝充分搅匀,放蒸锅中蒸制,水开后转中小火蒸40分钟即可 7、将晾凉的萝卜糕切小块,放不粘锅中煎至两面金黄即可装盘 8、成品图。 小窍门: 1、水和粘米粉的比例为1:1 2、没有培根和火腿也可以用自已喜欢的食材代替 ● ● ● 培根鸡蛋挞 图文 |january0106 原料: 馄饨皮4张、培根3根、鸡蛋1个、马苏里拉芝士碎适量、罗勒碎少许、橄榄油少许 做法: 1、材料准备; 2、培根切成小丁,鸡蛋打散,混合在一起; 3、馄饨皮表面刷上橄榄油,两面都要刷; 4、馄饨皮放入纸模中,用手轻轻按压,让底部贴紧纸模; 5、倒入培根蛋液,撒上马苏里拉芝士碎和少许罗勒碎; 6、空气炸锅预热175度3分钟,将培根鸡蛋挞放入炸篮滑入空气炸锅中,炸10分钟即可; 小窍门: 1、 纸膜尽量选择小号的,这样成品样子会更好看。 2、 培根也可以事先用平底锅稍微煎一下。 ● ● ● 菠菜培根沙拉 图文 |juju菊娜 原料: 菠菜50g、洋葱4/1个、培根80g、海鲜菇30g、橄榄油1汤匙、盐少许 做法: 1、材料准备好 2、培根切片 3、菠菜菌菇切段,洋葱切丝 4、锅里烧至温热,倒入油,烧至6、7层熟后放入培根 5、炒至培根微焦后盛出,锅里留少许油 6、放入洋葱拌炒出香味 7、接着放入海鲜菇,并调入少许盐,炒至软熟后盛出 8、菠菜放入滚水中灼烫1分钟 9、随后盛出摆盘 10、接着摆上培根 11、再摆上海鲜菇和洋葱 12、撒上一些黑胡椒粉,拌匀即可 |
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