十四经络和409个穴位 | 穴位大全

经络和穴位的对应关系

手太阴肺经：中府穴，云门穴，天府穴，侠白穴，尺泽穴，孔最穴，列缺穴，经渠穴，太渊穴，鱼际穴，少商穴。

手阳明大肠经：商阳穴，二间穴，三间穴，合谷穴，阳溪穴，偏历穴，温溜穴，下廉穴，上廉穴，手三里穴，曲池穴，肘髎穴，五里穴，臂臑穴，肩髃穴，巨骨穴，天鼎穴，扶突穴，禾髎穴，迎香穴。

足阳明胃经：承泣穴，四白穴，巨髎穴，地仓穴，大迎穴，颊车穴，下关穴，头维穴，人迎穴，水突穴，气舍穴，缺盆穴，气户穴，库房穴，屋翳穴，膺窗穴，乳中穴，乳根穴，不容穴，承满穴，梁门穴，关门穴，太乙穴，滑肉门穴，天枢穴，外陵穴，大巨穴，水道穴，归来穴，气冲穴，髀关穴，伏兔穴，阴市穴，梁丘穴，犊鼻穴，足三里穴，上巨虚穴，条口穴，下巨虚穴，丰隆穴，解溪穴，冲阳穴，陷谷穴，内庭穴，厉兑穴。

足太阴脾经：隐白穴，大都穴，太白穴，公孙穴，商丘穴，三阴交穴，漏谷穴，地机穴，阴陵泉穴，血海穴，箕门穴，冲门穴，府舍穴，腹结穴，大横穴，腹哀穴，食窦穴，天溪穴，胸乡穴，周荣穴，大包穴。

手少阴心经：极泉穴，青灵穴，少海穴，灵道穴，通里穴，阴郄穴，神门穴，少府穴，少冲穴。

手太阳大肠经：贞穴，臑俞穴，天宗穴，秉风穴，少泽穴，前谷穴，后溪穴，腕骨穴，阳谷穴，养老穴，支正穴，小海穴，曲垣穴，肩外俞穴，肩中俞穴，天窗穴，天容穴，颧髎穴，听宫穴。

足态阳膀胱经：睛明穴，攒竹穴，眉冲穴，曲差穴，五处穴，承光穴，通天穴，络却穴，玉天柱穴，大杼穴，风门穴，肺俞穴，厥阴俞穴，心俞穴，膈俞穴，肝俞穴，胆俞穴，脾俞穴，胃俞穴，俞，肾俞穴，气海俞穴，大肠俞穴，关元俞穴，小肠俞穴，膀胱俞穴，中膂俞穴，白环俞穴，次髎穴，中髎穴，下髎穴，会阳穴，承扶穴，殷门穴，浮郄穴，委阳穴，委中穴，附分穴，魄户穴，膏肓穴，神堂穴，噫嘻穴，膈关穴，魂门穴，阳纲穴，意舍穴，胃仓穴，肓门穴，志室穴，胞育穴，秩边穴，合阳穴，承筋穴，承山穴，飞扬穴，跗阳穴，昆仑穴，仆参穴，申脉穴，金门穴，京骨穴，束骨穴，足通谷穴，至阴穴。

足少阴肾经：涌泉穴，然谷穴，太溪穴，大钟穴，水泉穴，照海穴，复溜穴，交信穴，阴谷穴，横骨穴，大赫穴，气穴穴，四满穴，中注穴，肓俞穴，商曲穴，石关穴，阴都穴，腹通谷穴，幽门穴，步廊穴，神封穴，灵墟穴，神藏穴，彧中穴，俞府穴。

手厥阴心包经：天池穴，曲泽穴，郄门穴，间使穴，内关穴，大陵穴，劳宫穴，中冲穴。

手少阳三焦经：关冲穴，液门穴，中渚穴，阳池穴，外关穴，支沟穴，会宗穴，三阳络穴，四渎穴，天井穴，清冷渊穴，青灵穴，消泺穴，臑会穴，肩髎穴，天髎穴，天牖穴，翳风穴，瘈脉穴，颅息穴，角孙穴，耳门穴，耳和髎穴，丝空竹穴。

足少阳胆经：瞳子髎穴，听会穴，上关穴，颌厌穴，悬颅穴，悬厘穴，曲鬓穴，率谷穴，天冲穴，浮白穴，头窍阴穴，完骨穴，本神穴，阳白穴，头临泣穴，目窗穴，正营穴，承灵穴，脑空穴，风池穴，肩井穴，渊腋穴，辄筋穴，日月穴，京门穴，带脉穴，五枢穴，维道穴，居髎穴，环跳穴，风市穴，中渎穴，中犊穴，膝阳关穴，阳陵泉穴，阳交穴，外丘穴，光明穴，阳辅穴，丘墟穴，足临泣穴，地五会穴，侠溪穴，足窍阴穴。

足厥阴肝经：大敦穴，行间穴，太冲穴，中封穴，蠡沟穴，中都穴，膝关穴，曲泉穴，阴包穴，足五里穴，阴廉穴，急脉穴，章门穴，期门穴。

任脉：会阴穴，曲骨穴，中极穴，关元穴，石门穴，气海穴，阴交穴，神阙穴，水分穴，下脘穴，建里穴，中脘穴，上脘穴，巨阙穴，鸠尾穴，中庭穴，膻中穴，玉堂穴，紫宫穴，华盖穴，璇玑穴，天突穴，廉泉穴，承浆穴。

督脉：长强穴，腰俞穴，腰阳关穴，命门穴，悬枢穴，脊中穴，中枢穴，筋缩穴，至阳穴，灵台穴，神道穴，身柱穴，陶道穴，大椎穴，哑门穴，风府穴，脑户穴，强间穴，后顶穴，百会穴，前顶穴，囱会穴，上星穴，神庭穴，素髎穴，水沟穴，兑端穴，龈交穴。

经外奇穴：四神聪穴，鱼腰穴，太阳穴，耳尖穴，球后穴，上迎香穴，内迎香穴，金津穴（玉液穴），牵正穴，翳明穴，子宫穴，三角灸穴，定喘穴，夹脊穴，胃脘下俞穴，腰眼穴，二白穴，中魁穴，腰痛点穴，落枕穴，外劳宫穴，八邪穴，四缝穴，十宣穴，环中穴，百虫窝穴，鹤顶穴穴，膝眼穴，胆囊穴，阑尾穴，外踝尖穴，内踝尖穴，八风穴。