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今天是世界精神卫生日。 调查显示，抑郁症已成为世界第四大疾病。我国抑郁症患者达3000万人，但仅有10%的人接受正规治疗。 连英国首相丘吉尔都备受冬季抑郁之苦。他把自己的抑郁称为“黑狗”。每到冬天，这只“黑狗”便会更加张狂，让他痛不欲生。 睡眠差，心情压抑、焦虑、悲观失望……谁都可能和抑郁症不期而遇。 后附有权威量表自测：我们心里也有这只“小黑狗”吗？↓↓↓ 电影《丈夫得了抑郁症》中说： 与其一直纠结得抑郁症的原因， 不如寻找得了抑郁症的意义。 抑郁症是条小黑狗，如果赶不走， 就带它一起去散步吧~ |
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