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练习太极拳是“内外兼修”，既是修其身，也是修其心、修其德，而修德之首便是尊师。 陈正雷大师曾谈及对太极拳初学者的建议，首先要具备“五心、三要素、一认识”。这三要素即师资、天资和苦练。 师资为学好太极拳的首要因素。古人云：师者，所以传道授业解惑也。习文练武莫不如此，尤其是练习太极拳，老师的作用是先决条件，无师自通的例子至今尚未见到。如果仅以习拳为娱，玩玩而已，自不在此列。 要想练好太极拳，必须有一位品德高尚、技术精湛、理论精通、教学有方的明师，才能引导学生步入正确途径，不走弯路，起到事半功倍的效果。如果没有明师指导，一旦误入歧途，太极拳殿堂终难问津。 这“五心”是敬心、信心、决心、恒心、耐心。 对太极拳，要有敬的心情。抱着尊师重道的心态来学习，培养良好的道德品质，敬业敬师，才不浮躁。 著名太极拳家陈鑫在《陈氏太极拳图说》中首先讲到敬心：“学太极拳不可不敬，不敬则外慢师友，内慢身体，心不敛束，如何能学艺？” 学习太极拳要敬重教授太极拳的老师、前辈，初学太极拳的人是这样，就是拳艺进步了，有了一定成就的人也应如此。老师多年研究、演练太极拳，深谙太极拳之要，自有其过人之处，足够做学生的学习一辈子。 <陈娟老师早年在日本教拳> 有的人学了几天拳，依仗自己的“聪明”，举手投足似乎已经“像模像样”，就骄傲自满，自以为是，认为太极拳也“不过如此”，便目中无人，目无尊长。这种人对太极拳的认识当然是肤浅的，可以说他还没有“入门”，对太极拳之精髓还一无所知，不过是“夜郎自大”。须知，只有尊其师，才能信其道。 值此教师节之际向陈正雷太极体系所有的导师们致敬！祝愿天下师长平安幸福，桃李满天下！ 联系我们 海珠馆：020-89106687 地址：广州市海珠区怡乐路89-1号 越秀馆：020-83587119 地址：广州市越秀区环市中路317号惠州大厦首层 天河馆：020-37262021 地址：广州市天河区员村一横路广纺联创意园内自编46号101首层 新加坡教学点负责人：林老师 海外报名电话：＋65 96607076 商务合作：燕燕老师13539827849 官方网页：www.gztjq.com 官方微信：广州陈正雷太极会馆 官方微博：@广州陈正雷太极会馆
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