  正雷太极书院陈正雷老师拳照 有了抽扯之形， 提拔之意， 有了直线， 有了平面是不对的。 完整一气是对的， 一盘散沙是不对的。 上虚下实是对的， 外柔内刚是对的。 上重下轻， 外散内空是不对的。  正雷太极书院陈正雷老师授课中 大圈和小圈结合是对的， 大小不结合是不对的。 出劲和蓄劲相结合是对的， 不结合是不对的。 一肢动而百骸皆随是对的， 手到身不到， 身到气不到， 气到形不到是不对的。  正雷太极书院陈正雷老师授课中 用后天之拙力是不对的。 周身关节要处处开张， 骨节要松是对的， 把周身关节练的象铁棍一样， 没有曲折是不对的。  正雷太极书院陈正雷老师拳照 快而乱， 慢而散， 轻而浮， 沉而僵是不对的。 快而不乱， 慢而不散， 轻而不浮， 沉而不僵是对的。  正雷太极书院陈正雷老师授课中 不要犯： 墙上芦苇， 头重脚轻根底浅； 山间竹笋， 嘴尖皮厚腹中空的毛病。 请练太极拳者细细揣摩， 练太极拳气往下降是对的， 气往上拔是不对的。 只要当场检验就会真诀出现。
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