【 文图 by 小棠菜 】 ▼ 九月凉至,韭菜花开。自然界的新鲜食单里,韭菜花与韭菜苔就这样如约而至,出现在郊野的菜畦里、早市的摊档上。菜市的熙攘人群中,循了浓烈的略带辛辣的香气,便可找到它了。星星点点的白色米粒样花朵,小巧而耐看。摘几捧韭花,洗净了剁碎,加盐、密封。待过些时日开启时,经过时光的浸染,便少了呛鼻的辣,多了别样的香。韭菜苔则又是另一种吃法。一定要选嫩韭菜苔。何为嫩?在花还是含苞状,菜苔茎的根部一掐即断时。利索地洗净、切段,和金黄的鸡蛋炒在一起,几分钟即成。 ▼周末睡个懒觉,动手炒个小菜,就着初秋的景致,挟一箸清爽的韭苔炒蛋。花香入腹,清馨满怀。这一刻,整个初秋都是我的。所谓不时不食,大概要的就是如此感受吧。韭花,欲开未开时,是最香。那人,将至未至时,是最美。那么,何不在最好的时节,去邂逅最新鲜的它?错过,可是要再等一年了。 韭苔炒蛋 【1】 韭苔一小把洗净、切段。鸡蛋三枚打散,加入少量盐、少量水(让炒出来的蛋更松软)。 【2】 油烧热后,下入打散的鸡蛋,待底部微微成型用筷子轻搅几下,让上层的蛋液也受热,即可盛出备用。 【3】 锅中放入少量油,下入韭苔大火翻炒1-2分钟,加入之前炒好的鸡蛋,撒少量盐,翻炒均匀即可出锅。 出去走走吧最近的风很舒服周末愉快 & 初秋快乐 -------THE END------- 小棠菜: 家有两个萌娃的厨娘一枚。。 开心了写写字,不开心了做做饭。没有大追求大视野,过的不过是小生活小日子。惟愿做一枚合格的厨娘——下厨和当娘,则此生足矣。微信公众号【小棠菜】(xiaotangcaiele),分享暖心暖胃的美食,聊聊生活中的小确幸,讲讲我们爱的娃和那些人。 最爱你好好吃饭的样子 |
|