很简单！30个小改变，成为更好的自己

】卓越，不是一种行为，而是习惯。美好生活，需要大刀阔斧，更要点滴累积。今天起，出门前鼓励自己、接触新鲜事、放大快乐、“标记”挫折......30个小改变，拥抱更好的自己。早安！