足太阴脾经
--------己土，脾为阴脏，秉大气中土气而生。土气有运化作用。脾经土气的运化作用，由下而上，自足走胸，络胃，主升。秉阴土之气。
《灵枢·经脉》：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本 ，散舌下。
其支者：复从胃，别上膈，注心中(脾之大络，名曰大包，出渊腋下三寸，布胸胁)。
【足太阴脾经位置示意图】
1.共收录21个穴位。
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穴位图：（共21穴，下图）隐白穴 →大都穴 →太白穴 →公孙穴 →商丘穴 →三阴交穴 →漏谷穴 →地机穴 →阴陵泉穴 →血海穴→箕门穴 →冲门穴 →府舍穴 →腹结穴 →大横穴 →腹哀穴 →食窦穴 →天溪穴 →胸乡穴 →周荣穴 →大包穴
【经络循行】
起于足大趾末端（隐白），沿着大趾内侧赤白肉际，经第一跖趾关节向上行至内踝前，上行腿肚，交出足厥阴经的前面，经膝股部内侧前缘，进入腹部，属脾络胃，过膈上行，挟咽旁系舌根，散舌下。
胃部支脉：过膈流注于心中，与心经相接。
脾经循行图动画1：
脾经循行图动画2：
【病症表现】
是动则病舌本强，食则呕，胃脘痛，腹胀，善噫，得后与气，则快然如衰，身体皆重。是主脾所生病者，舌本痛，体不能动摇，食不下，烦心，心下急痛，溏瘕泄，水闭，黄疸，不能卧，强立，股膝内肿厥，足大趾不用。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。盛者，寸口大三倍于人迎，虚者，寸口反小于人迎。
【主治病候】
舌根发硬疼痛，胃脘疼，腹胀，吃了东西就呕吐，全身上下感觉沉重，四肢无力，心中烦躁，腹泻， 心口窝痛，小便不通，食物无法下咽，黄疸，痢疾，大腿、膝盖内侧等经络循行部位肿胀逆冷。
【经络循行动画讲解】
提示：下面的动画有声音讲解，可以打开音箱收听。
足太阴脾经歌诀
补脾人参绵黄芪，扁豆白术共陈皮；莲子山药白茯苓，芡实苍术甘草宜。
泻脾之药用枳实，石膏大黄青皮奇。温脾官桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。
滑石玄胡凉脾药，白芍升麻引入脾。
足太阴脾经 已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状：
“脾 主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
巳时09：00－11：00 脾经 巳时喝水六杯 时辰时间对应经络
人体状况：此时脾经最旺。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脾的功能好，消化吸收好，血的质量就好，所以嘴唇是红润的。否则唇白或唇暗、唇紫。
养生之道：这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。我们不能等口渴了再喝，要平时就均匀地喝水。因为感到口渴那代表你的身体已经缺水，这时候补充就略显迟了些。
虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。
实症：脾胃不和消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。
足太阴脾经穴歌
足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交， 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连， 胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
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