“想和你谈谈美” 关于美这个问题,大家总是先想到颜值高身材好。但在小壹看来,高颜值并不是经过雕刻,精致得出奇的五官,而是拥有健康的皮肤与散发出好气色的自然脸庞。好的形体也并非只有丰胸肥臀,更重要的是保持一种优雅姿态。这也就是女人给予别人最为直观的印象——气质! 但是,修炼美好气质,需要做些什么呢? ◆◆◆ 由内调理--养生 女人们,不要奢望几百块的面霜随便涂一涂就能带来好肌肤。保养品只是外在辅助而已,真正的美丽是由内散发出来的。请相信小壹!把炸鸡啤酒通通丢掉,好好关注一下自己的身体。那些年,养生专家说的其实都是真理:内分泌平衡才能不长痘,肠道顺畅才能不长斑,肾脏不虚才能不掉发。调养生息,才是帮助美丽最有效的方法。 依然生活养生馆推荐1 这是一家经络养生、减压放松的休闲馆,通过疏通全身的气血运行来达到人体保养的目的,筋骨伸展舒适,身体放松无压才能深入睡眠,保证休养生息,让精神饱,让气色红润。 悠然四季保健俱乐部推荐2 悠然四季提供乳腺保养、花容养肾等服务项目,能针对性地保养女性身体,并合乎自然及具有立竿见影效果,通过内在的调养健康,达到外在的美丽耀眼。 由外修练--健身 读书的时候讨厌做早操的是女人,体育课老请假的也是女人。然而长大了,嚷着学瑜伽,去健身房,拼了命减肥的还是女人。老了,起早贪黑跳广场舞的依然是女人……想要身材好,女人真的一定要健身。健身不仅仅是减肥和塑造线条,还有最重要的是紧致肌肉,避免过早松弛噢~ 名爵国际健身会所推荐1 名爵国际健身会所是淄川目前占地面积最大、档次最高、项目最全的健身中心。高温高空瑜伽馆、明星运动室、动感单车房,以及舞蹈大厅和娱乐休闲区等服务设施都非常全面。 春申动力健身俱乐部推荐2 春申动力健身俱乐部是专业的会员制健身会所。一流的健身理念,极致的尊贵服务,让每个会员都在愉悦的体验氛围中持之以恒地坚持健身。 淄博禅悦瑜伽推荐3 禅瑜伽,是辅修修行者得到禅定力而练习的瑜伽,不但拉伸筋骨,还能联结自我与本性,平衡身心,能很好的帮助修心者修炼如兰如菊的优雅身姿和淡雅气质。 |
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