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来自: 书楼寻踪馆 > 《传统武术》
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体悟单鞭
体悟单鞭 早晨,师先让徒摆好单鞭的架子,然后把自己胸口送到徒的手掌上叫徒打,徒不识其中机巧,一下子把力闷在身上动弹不得。所谓拳的方向就是拳势。然后,师开始给徒搬架子,几个要点看似简单,...
5岁架子鼓神童一分钟敲鼓1020下,手速快到不敢相信,真厉害
5岁架子鼓神童一分钟敲鼓1020下,手速快到不敢相信,真厉害。
架子鼓在美女手是打击自如!飞棒絕了
真定老人焦建国岳氏八翻手(前八翻)岳氏八翻手第一路实用架子
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5岁架子鼓神童一分钟敲鼓1020下,手速快到简直不可思议,真厉害
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陈曼青的手速有多快,看完她的架子鼓表演,你就明白了
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关于手轻和舍得
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好玩儿的架子鼓,你也试试?
太极拳的七步台阶
太极拳的七步台阶。学练太极拳必须按程序进行,由浅入深,从不知到有知,一步一步前进,一个台阶一个台阶上。第一步台阶:打基础。第二步台阶:内外结合。第三步台阶:上下相随。第四步台阶:拆架子,...
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