懒人晚餐

搜索“懒人晚餐”共找到结果约15条

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  罗勒青酱虾仁意大利面

  分类：早餐西餐主食粉面
  功效：健脾开胃；补钙铁锌硒；
  材料：意大利面适量；虾仁适量；松仁适量；

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  南瓜（蜜豆）粥

  分类：粥早餐
  功效：补气养血；美容养颜；
  材料：南瓜；米饭；蜜豆（不加也可）；

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  清炖排骨汤面

  分类：主食粉面
  功效：补气养血；
  材料：排骨一斤；葱白几段；姜几片；八角一个（可不放）；面条一把；枸杞（可不放）；

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  山药炒苦瓜

  分类：家常菜素菜
  功效：减肥瘦身；三高调养；
  材料：山药1根；苦瓜1根；水淀粉2勺；蒜末；姜末；

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  鸡蛋莲藕饼

  分类：主食粉面
  功效：美容养颜；减肥瘦身；
  材料：莲藕；鸡蛋；面粉；香肠；大葱；胡萝卜；

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  蚂蚁上树

  分类：家常菜
  功效：健脾开胃；
  材料：瘦肉馅150克；粉丝2团；香葱1根；生姜2片；大蒜5瓣；

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  微波豆腐蛋羹

  分类：家常菜家常菜
  功效：补钙铁锌硒；益智补脑；
  材料：鸡蛋；豆腐；葱末；

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  真姬菇豆腐紫菜汤

  分类：靓汤
  功效：减肥瘦身；三高调养；清热去火；
  材料：真姬菇100g；紫菜（干）5g；水豆腐100g；葱末少许；

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  红薯紫米粥

  分类：早餐粥
  功效：滋阴润燥；
  材料：紫米；大米；红薯；莲子；花生仁(生)；

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  雪里蕻酱毛豆

  分类：素菜家常菜
  功效：健脾开胃；
  材料：雪里蕻；鲜毛豆；干红椒；蒜瓣；小葱；

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  韩式泡菜排骨炖锅

  分类：荤菜家常菜炖菜西餐
  功效：补气养血；健脾开胃；
  材料：熟肋排15小块；土豆2个；泡菜100g；海鲜饼1张；

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  电饭锅香肠焖饭

  分类：主食粉面
  功效：补钙铁锌硒；
  材料：香肠300克；大米300克；姜1小块；青葱1根；

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  咖喱鱼丸火锅

  分类：炖菜
  功效：补钙铁锌硒；
  材料：咖喱块；高汤；

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  西红柿鸡蛋汤面条

  分类：早餐主食粉面
  功效：减肥瘦身；清热去火；
  材料：面条100克；西红柿1个；鸡蛋1个；葱5克；姜5克；

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  干锅兔腿

  分类：荤菜家常菜
  功效：减肥瘦身；
  材料：新鲜兔腿2只；土豆；豆角；芦笋；金针菇；蟹味菇；