往枕头里塞这几样食材，去病安神效果佳，几块钱不到 ！

日常中的枕头，可以加一些中药在里面，去病安神效果好。野菊花放在枕头里面，治疗头痛，眼睛红肿，血压偏高。

绿豆煮好后，将皮拉出来，晒干，再掺和绿豆放进去。清热解毒，利尿消肿。一般秋天使用比较好。

将泡过的茶叶晒干，再掺和一些茉莉花。降火降压，清热明目。

决明子具有安神明目，降压通便，降脂瘦身的功效。血压低的人最好不要用这种。

荞麦壳味干，平寒，可明目安神，改善睡眠。

蚕沙。具有寒性。将晚蚕砂150克烘干，制成粗末，装入枕头。治疗脊椎病，头痛，心烦。