想要给口腔做个全面体检的你, 是否看着满大街的口腔诊所无从选择? 街边小店一定就不能看病? 靠谱的牙科诊所应该是什么样子? 下面这些技巧赶紧来看看! 注意其有无卫生部门执业许可证——《医疗机构执业许可证》,这个应该挂在比较显眼的位置。 再看看医生有无相关从业资格,有证人员应配戴胸牌,可以看看墙上挂着的医生介绍跟医生胸前别着的胸牌是否一致。 你可以仔细观察就诊环境卫生情况,看看污染区和清洁区有无区分,有无独立的消毒区。这点非常重要,因为口腔治疗如果消毒不到位的话,很容易造成各种传染性疾病的交叉感染。 诊所内的诊疗器械是否消毒灭菌包装。进入病人口腔内的所有诊疗器械,必须达到“一人一用一消毒或者灭菌”的要求。凡接触病人伤口、血液、破损粘膜或者进入人体无菌组织的各类口腔诊疗器械,比如牙科手机、车针、拔牙器械等,使用前必须达到灭菌。 最后,要看医生的诊疗操作是否规范。医务人员戴手套操作时,每治疗一个病人就要更换一副手套并洗手或进行手消毒。 “黑口腔诊所”主要存在三种类型↓↓↓ 一是无资质 二是借用别人资质 三是诊所有资质但医生未注册 卫生监督部门提醒 市民应了解一些口腔健康知识和诊疗常识,提高对口腔诊疗的认知能力和鉴别能力;千万不能有病乱投医,找那些无《医疗机构执业许可证》的“黑牙科门诊”看牙病,特别不能去集市、农贸市场的地摊看牙病,这些场所对口腔器械不消毒,有的就是用开水烫一下,做做形式,根本达不到消毒灭菌的要求,很容易被传染疾病,而且这些场所的人根本就不是医生,是纯粹的江湖郎中。 ▼ 选对口腔诊所,让你的笑容更具“杀伤力”! 牙齿一生无忧的秘密都在这里 建议怀孕前,即使牙齿不疼不肿,也要做一次全面口腔检查。做洗牙或必要时的牙周治疗。因为怀孕期间易发生牙龈疾病,造成牙龈出血、疼痛红肿。龋齿也要尽早治好,否则易引发牙髓炎,造成牙痛,影响胎儿。 儿童6岁左右除前牙替换外,会在后面长出新的恒磨牙,即“六龄齿”。由于位置隐蔽,往往易被忽略。家长要重视儿童换牙期,每3到6个月进行必要的口腔检查。最好在儿童长出“六龄齿”后做窝沟封闭,以减少它的龋坏发病率。 青少年时期护牙重点是做好防护。比如定期口腔检查,有龋齿早治疗;避免食物过于精细,多吃粗纤维,使牙槽骨得到充分刺激,促进颌骨发育。其次,出现错颌畸形(牙齿不齐),需尽早矫正。对于影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错颌畸形,如地包天,咬唇等,需进行早期干预(3-~5岁);对于无骨性问题的错颌畸形,最佳矫正年龄在11~12岁左右。 我国70%的成年人都患有牙周炎等口腔疾病。牙周病是导致牙齿松动、脱落的罪魁祸首。 要养成早晚科学刷牙和饭后使用牙线,并进行每年1~2次的定期洗牙。出现牙周病,要积极做牙周治疗。 老年人牙齿面临的两大问题: 1、牙龈萎缩,牙根外露,牙菌斑很容易在牙根部堆积形成根面龋。 2、重度磨耗出现的牙本质敏感。 预防办法: ▲老年人多牙缝宽,最好借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁目的。 ▲最好使用毛软且有弹性的牙刷 ▲进食时采用双侧交替咀嚼,以免导致单侧严重磨损及对侧组织废用。 对于已患有根面龋、牙髓炎的老年患者:可通过补牙、根管治疗等方法保存患牙,而非直接拔除。 对于牙体缺损、缺失的老年患者:尽早通过活动义齿、固定义齿或种植牙来恢复牙齿功能。 9月20日是第28个全国“爱牙日” 再来学习下这些护牙小知识! ▼ 牙刷的选择 牙刷头不能太大;刷毛是软而细的优质尼龙丝;刷毛顶端是椭圆形;刷柄便于抓握,要足够长而粗;每3个月左右更换一把牙刷。 牙膏的选择 1、含氟牙膏:降低牙釉质溶解度和增强再矿化,预防龋齿的发生,是可以长期使用的牙膏。 2、脱敏牙膏:降低牙本质过敏。 3、增白牙膏:使牙洁白,减少外源性色斑。 4、中草药牙膏:有一定的抑制细菌的作用,但是防龋效果尚不能确定。
水平颤动拂刷法 是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。拂刷就是轻轻地擦过,掌握这种刷牙方法,能够帮助清除各个牙面的牙菌斑,同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑。具体操作要领为: 1、手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45°角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。 2、以2-3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面。 3、刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙。 4、刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。 5、刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。
嚼口香糖不能代替刷牙 研究发现,进食后咀嚼无糖口香糖,半小时后口腔内酸度没有增加,起到了防止牙釉质脱矿,保护牙齿的作用。但它是一种辅助的方法,不能代替刷牙。 使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙 牙齿与牙齿之间的间隙称为邻间隙或牙间隙,牙间隙最容易滞留菌斑和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙间隙,如果在每天刷牙的同时,能够配合使用牙线或牙间刷等帮助清洁牙间隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。 科学吃糖,少喝碳酸饮料 过量的摄入会导致产生龋齿,睡前最好不要吃糖。碳酸饮料对牙齿的腐蚀伤害很大。有些孩子本来牙齿很好,但特别喜欢喝碳酸饮料,长期饮用会导致牙齿表面脱矿,甚至造成牙釉质的剥脱。所以,少喝碳酸饮料对牙齿的健康很重要。 残根残冠要尽量保存修复 保留天然牙根,有利于牙槽骨的健康。有一些老年人会觉得治疗很麻烦,于是拔掉,这是不对的。如果牙冠已经大面积龋损,但是牙根却很好,而且有足够的长度,这个牙根就是可以保留的。 素材源于网络,由小编精心整理,转载请说明出处 |
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