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沉香养生是需要一个过程的。沉香属阳而性沉,状元阳。入肾、命门二经,去湿除瘴,镇鬼魅二气,疗风水毒肿,解无形郁障,而开灵台气旺。此过程一般有六个阶段:
1、破——破晦气、浊气,如破门而入般;
2、通——通经络、气脉,如水进入畅通的管道般长驱直入;
3、除——清除体内之晦气、浊气、病气,如清水冲洗、秋风扫落叶般;
4、净——清洗过后,身心产生清洁、清净、轻灵感;
5、养——余留于体内之香气、药性继续滋养身心;
6、足——身心得到滋养后产生愉悦、满足感。
来自: 汉青的马甲 > 《未命名1》
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