自从“遭举报,险些被封号”,我收到了大家雪片一样飞来的声援和鼓励—— ▼有的朋友以亲身刮痧经历来帮我证伪: ▼有李道政老师的学生现身说法: ▼也有医生朋友从专业角度帮我证明我推荐方法的靠谱性: ▼还有帮我骂骂咧咧的: 哈哈哈,小样,真是深得我心~ 总之大家,各种路见不平一声吼啊,看得本花抽抽搭搭哭了好几回啊。。 每一个留言我都变态地看了不止一遍……谢谢你们每一个嬉笑怒骂的小脸庞,曾在这深秋给我春光。 说真的,在这件事之前,我从没认为中医是如此地小众,尽管我的中医老师们一再给我提醒:中医在当今是一门非常小众的学科,而且能享受到中医的人也非常非常少。 我心里面一直拒绝承认的,因为,我一直觉得,诶不会啊,连我都有那么多读者。。 然并卵,我们还是很弱小,可以随时被捻死。。中医已被边缘化太久,能从传统文化的根上认同中医理念的人少之又少,我真的很庆幸订阅我的绝大部分人在这个层面上都有一定的辨识力,和成熟的认知。
“贵族不是富族,富和贵不一样。到饭馆点菜,说,把你这儿最贵的菜给我上一遍,这是富人,有钱;一到饭馆,说今儿什么节气,我什么体质,我按我的要求点两道菜,这是贵人。 贵在哪儿呢?人贵在有自知之明——我了解自己,我什么心性什么体质,又了解周围的环境,这就是贵族。”我想我们就是要成为了解自己的人。
好了,不瞎哔哔了,这次风雨后,我也是好好给自己排了个毒,要知道“被贴上谣言标”那一天,我真是肝火一下子就冲上头,郁闷得眼花缭乱胸口痛呐! 下面这一套是各种生气、吵架、不开心、压力大的疏肝解郁、下火方。
这一步是引火下行,人生气时肝火上亢,火都冲到了头上,很容易头晕、眼睛发红、头脑不清醒。 2、刮痧乳腺反射区(上背部)。 女人压力大、或生气后要特别注意乳腺问题,按照李道政老师所授方法经常刮痧乳腺反射区,疏肝解郁效果特别好。 一些因为淤阻而导致的乳腺增生、结节、疼痛也会因为疏通了经络而自然消失。所以我就把这个方法作为日常保健方来使用了。
这个穴是肝经上一个比较容易淤堵的穴位,但这里刮痧不宜出痧,下狠手揪了几把,出痧紫红色。真的很疼,然而人有时候就是疼了才舒服啊~~??痛到脚底出汗,然后气就顺了。。
搞完全身松了下来,又是一条好汉,衰气拜拜!! 因为敷面膜时多次眼睛过敏、红肿,所以本花已不做面膜好多年,全靠天(hua)生(yang)丽(zuo)质(si))维持着一张老脸。。 也是蛮拼的,费劲折腾过多种天然材质。。最常用的就是面霜+花水+化妆棉组合。 ▲化妆棉剪成合适的大小,用花水浸湿,然后涂上薄薄的一层面霜,敷到脸上即可。 这种方法是我验证过,最不容易受伤、而且效果最好的敷面膜方法,不过也真的是很肉疼。。面霜敷一次下去小半瓶! 听起来很美好很无害的水果蔬菜系列,我也曾兴致勃勃地打过它们的主义,也曾感受过满满的恶意,西红柿、奇异果什么的打碎做面膜会果酸过敏;黄瓜片敷脸简直是来搞笑的;唯一好用的是酸奶,但也只能用喝完酸奶,剩在盖子上那一小层浓浓的部分。 【好在,我有一个牛油果敷脸的办法】 芳疗师晶晶告诉我的。 ▲准备一只熟透的牛油果。
好,可以去洗脸了,用卸妆油好好揉一揉,激活毛孔的活力,洗完脸用温热的毛巾敷一下,打开毛孔。
牛油果与皮肤天然皮脂膜结构非常类似,可以被皮肤直接吸收,防止水分流失,让干皮饱满弹性起来。 牛油果所含的油分——鳄梨油是芳疗里经常会用到的,一款具有高抗氧化功能的基础油,以高渗透力出名,可以使肌肤加快排出毒素,以便吸收新鲜营养。
用完皮肤会软软润润的,干皮修复力很棒!敷完洗干净再擦好面霜什么的,直接去睡觉,第二天起来皮肤会非常非常饱满有光泽。对于偏干皮肤来说,建议这种用法一周用上两次,由于缺水造成的那种粗糙真会消失掉呢! 【DIY去角质的:木瓜泥面膜】 说到水果面膜,就要提起另一款出了名的去角质面膜——木瓜。木瓜因为含有去角质作用的天然酵素,和有清除毛孔垃圾的果酸,所以可以去角质,帮助溶解毛孔老化角质和皮脂,促进皮肤新陈代谢。 最近本花也试了几次,要选一只不太熟的木瓜,因为青木瓜中所含的酵素会更多。
因为含有一点点果酸,所以有些人刚开始敷时可能会有点刺刺的感觉,一般一分钟后刺感会消失,如果刺感加重就不要敷了,可能是不适合果酸呢。 木瓜面膜因为太稀很容易流水下来,本花表示很难HOLD住,流到衣服上是常事;敷完15分钟,水水的感觉还是有的,然而祛角质的感觉并不明显。 晶晶说,木瓜面膜比较适合油皮、混合皮,像我这种中性、干皮更适合牛油果喽。 牛油果这个,真的值得一试,木瓜那个我没试出什么效果,油皮妹试过的欢迎来评点! 动手愉快,玩得开心~美美哒~ |
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