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怎样培养一个阳光快乐心理健康的孩子?

 大红门16 2016-09-21

济南龅牙兔儿童情商乐园 (jnbytu

让情商成为每个孩子的必修课


怎样培养一个阳光快乐心理健康的孩子?


编者按

法国儿童教育界认为,“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”阳光快乐心理健康的孩子,可以更好的面对生活中的挫折,减少儿童抑郁症的发生和可能。


1
让孩子学会独处,找到自己的安全感。


心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。




这个说法与《爸爸去哪儿》中“锻炼孩子离开父亲”这个情节,有异曲同工之处。节目中林志颖的儿子小志非常依赖自己的爸爸,没有爸爸的时候就会哭,但是经过一些游戏锻炼,小志还是懂得了自己生活,不再因为没有爸爸就哭闹了。

  

不要把孩子想的太弱,如果不去尝试,你永远不知道自己的孩子原来可以这么强大。

 

2
学会讲道理,与孩子商量事情。


不论做什么,都要给孩子一个适度的建议,不要一味的满足,也不要随便的忽视孩子。孩子并不是一个顽固的人,相反孩子其实有自己的一套哲学处事理论,要学会与孩子讲道理,教育孩子用智慧解决问题。

 

“能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”




儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们,“只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。”孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是,拖延一些。比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟。

 

不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。

 

3
孩子发火的时候冷处理,不要冷暴力。

  

孩子发火,第一个办法是转移注意力,想办法让他去自己的房间发火。没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。

 

但是不要冷暴力。当孩子自己在屋子里冷静下来之后,要告诉孩子这样为什么不行,他发火对不对,要学会给孩子解释,即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;家长之间要意见一致,不能一个说行,一个说不;禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。

 

4
尊重孩子,让孩子敞开心扉。


尊重孩子,尊重他每一个天真的想法,保持住他的童真。不要打压孩子的自信心和说话的勇气。




与人沟通是能力,把心里的想法说出来更是一种能力,特别是对于男孩子来说,更需要父亲正确的引导,积极的及时的说出自己心里的话,会避免孩子做出一些不好的事情。

 

快乐是一种能力,让他能看到生活中好的,积极的一面。对不好的东西呢,你也能积极地去面对。多说积极的话:“我们在一起真高兴,不是吗?”“我们真是太 幸运了!”“不要难过,下次我们会做得更好。”

 

在孩子8岁前,如果没有一个阳光快乐正确的母亲,那么这个孩子会在12岁将她母亲的影子浮现在自己身上。所以,此时,一定不能认为孩子只是孩子,是善变的,更不要认为长大了会好的,其实阴暗已经严重的出现在这个家庭里,如若没有制止与引导,长大只会更加严重与恐怖。

 



5
教孩子学会爱


黄磊说,孩子穷养富养都不如用爱来养。对待生活中遇到的一切事情,都要学会感恩,用爱融化一切。爱孩子,更好的表现,就是夫妻相爱。父母之间的爱情可以给孩子一个很好的成长模板,会影响孩子的一生。

 

从小培养孩子爱的能力,让孩子感觉到你们对他的爱,这样在他遇到困难的时候可以更好的溶解掉所有的不愉快。


但是培养一个阳光快乐心理的孩子,仅仅依靠这五条是远远不够的。孩子的成长并不是一道既定的选择题,并不会因为有了正确的答案,就会培养一个心理非常快乐的孩子。孩子心理的养成与情商的教育有很大的关系。

 

情商是相较于智商更加重要的一件事,特别是对于0-12岁的孩子来说,提升情商要比提升智商更加实用,也更有利于孩子以后的发展。

 

在我们这个社会并不缺少智商高的孩子,反而更加需要情商高的孩子,更好的面对世界的惨淡,以阳光向上的心态面对生活中的苟且。

 

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