食材准备:土鸡1只 土豆1个 莲藕1个 洋葱1个 胡萝卜1根 芹菜2条 千叶豆腐1条 花菜2朵 袖珍菇1盒 红绿辣椒咯3个 蒜头1整个 姜半块 花椒少许 老抽1大勺 蚝油1勺 芝麻适量 豆瓣酱1勺 盐半勺 啤酒半罐 工艺:爆炒 微焖 口味:鲜香 制作时间:30分钟 准备时间:10分钟 弄素菜,每次有种大杂烩的感觉 然后花菜习惯水煮一下,1.2分钟就好,沥干水备用 袖珍菇用开水烫半分钟捞起 土豆和莲藕切片,然后水泡一会捞起来沥干水 芹菜胡萝卜切好,胡萝卜只用了一半,还有最爱的千页豆腐切块 然后就是这些 都处理好了,热锅加4勺油,整个菜就加了这么些哈,下土豆,锅不行,只能多放点小火煎4.5分钟 土豆捞起来还是好多油,芹菜和胡萝卜过下锅,本来就是热锅,1分钟出锅 莲藕入锅快炒2分钟,出锅,好了,基本处理好了 热锅煎炸 加入蒜和姜片爆一会,话说大蒜最后也都被吃完了 放老抽加深颜色 放入花椒,豆瓣酱一小勺 辣椒和洋葱放入,这道菜下来,一点不辣,香的不要不要的 豆腐顺道煎一下 煎好先拿出来,现在可以放入啤酒 盖着锅盖一下下吧,翻动一下它们哟,对了,土鸡没放盐,本身是放了一点点 素菜集合,放盐调味 花菜入锅 然后把鸡肉扣入刚刚调好味道的素菜上面,先不要翻动,让上面的味道融入下面菜里 这个锅要小火,然后翻动均匀,加一点蚝油就好了 最后起锅,撒上芝麻 |
|
来自: 宜恩wzk2dzmfxm > 《菜谱》