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从此床头多了一本专治浮躁的“沉思”书 笑着醒悟的书，这样的评价一点都不为过。 坚持是一件能产生神秘力量的事imgLoading 活这么大，遇到过的人里，一直很佩服两类人。一类是为了纯粹的爱好可以不顾旁人眼光傻傻坚持的人，另一类是为了内心追求笃定信念日复一日的人。 如果拆开来看，不会觉得他们有什么特别。不就是晚上吃完饭跑个15公里嘛，不就是睡觉前抽时间写个一千字嘛。是啊，可一个季度，半年后呢？跑步软件累计的公里数超过2500公里，看过的书垒起了10本之多。这时候不得不被累计的能量所震撼，折服。 润东就是我及其佩服的人之一。 他是我的前同事，在澳洲留过学，虽然常被我们开玩笑说是读了野鸡大学的海归，他也不生气，懒得理我们。即便如此，润东依然是我们中最惹人注意的那个人。他是佛教徒，俗家弟子。在电视里看到过听说过，可到了真切的现实生活中，他是我们遇到的头一遭。 令人咋舌的是润东严格的清规守纪。与他相处一年，没见他吃过一块肉，全素。每天早上雷打不动6点起床，打坐沉思半小时，洗漱起床。 如果是一天两天，日子也就平凡无常的过去了。当同住一室，日复一日6点起床，打坐沉思。同为室友的你，有的只是深深的惶恐与敬畏。敬畏他的信仰与坚持，惶恐自己的懒惰与平庸。 也就是那个时候起，开始知道了信仰之于人的力量。润东的表现形式是素食与沉思。素食好理解，维生素多，多吃健康。打坐沉思这事，埋下了疑窦。 沉思，也没什么好神秘的imgLoading 一次偶然的机会，在公司的图书馆随意挑书，看到了素雅封面的《沉思课》，脑子里又闪过润东早上打坐的身影，于是拿来看了。结果一发不可收拾，连看了两遍。 作者写的好，自不用多言，毕竟他被誉为“现代沉思之父”和圣雄甘地又是挚友。我的双膝想献给的是这本书的翻译，高天羽老师，语言美丽，辞藻朴实，读着心旷神怡。 全书分为八章，从一到八层次递进，旨在为快节奏生存和高科技裹挟地现代人提供一种符合时代气质的心灵修行之法。鉴于美得文字和幽默的文笔，个人感受每一章单独诵读，皆可受益。 当然，如果阅读者能够看完全书，收获地完整性就更大了。一次美好地心灵沉思之旅有始有终，有过程。从入定的段落沉思开始，历经真言复诵，放慢身心，专注一点，训练感官，舍己从人，灵性伴侣，灵性阅读共八步修炼，终成正果。一步一个脚印，丝毫马虎不得。 原来好书是这样写成的imgLoading 书的结构很清楚，论点也简单。作者借由本书，开设“沉思课”，将永恒的智慧带入我们的日常生活，使我们的心灵由狂躁转而宁静、由挣扎归于和谐。导师款款说来，八节课，八个层次递进的主题。 有时我在想，为什么讲道理的，阐述心性的书籍可以如此使人读的入神与着迷。 两遍过后仔细斟酌，发现作者是一位很懂现代人生活的导师，他没有以“灵性大师”的身份自居谢绝世俗，而是积极融入。他不像我们听说的任何一位“灵性大师”，深居简出，沉默少语，满口哲思。 也许乡下老家的生活让他知晓贫穷的老乡内心的追诉；老师的经历让他理解年轻人的思潮；在美国的逗留让他了解不同国家的人们心中的迷茫。经历，成就了最接地气的大师“沉思课”。 另外，作者在书中还使用了大招叫“幽默的例子”。不可避免，教授的课程是有着两千多年历史的“沉思”，言语表达不可避免的会出现“苦涩难懂”地词汇。 例如作者讲到“经由沉思调教心灵”这一概念时。举例了自己和一位老友去山间参加一个会议的故事。道路蜿蜒曲折，羊肠小道上，临近弯道时朋友总是将方向盘随意一转，任由其自行复位。作者很激动，问他：“你到底是怎么学会这么开车的？”朋友简洁答道：“机器听我的话呗”。 大量的幽默举例，随处可见。可想而知，如此“心机婊”的写作手法和洞察人心，书的可读性不强才怪咧。 这算是自己看完的第一本灵性类的书籍，余味犹在。想好了，这本书拿回来给家里爸妈叔伯们也看看，如果他们从小如此这般地给我们这些晚辈讲道理，大概也不会有以往的讨厌和争斗了吧。 笑着醒悟的书，这样的评价一点都不为过。 第三遍，搞起。 imgLoading 沉思课
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