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没有谁喜欢有事儿没事儿生气玩儿的，但很多人却有事儿没事儿就生气。其实，不是生活中的不顺心事太多，而是因为我们忘了爱自己，活着到底是为了什么。 在生活中，我们常常会有很多的烦恼，时不时地还搞一些脾气出来。回过头想想，那些惹得我们大发脾气的事情，其实都是来告诉我们该反思自己身心灵了，是内在正能量不够强大，才会让我们生气，我们该修炼自己了，还自己那个真我的正能量吧。只要我们管住自己的情绪，正能量就会聚集于内心，爱自己那就要管理好我们自己身心灵，静中能升起我们的智慧。当我们遇到这样或那样的不痛快时，不妨用心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望时，爱自己的那颗心时，就不会生气了。 有一位禅师教导世人，每当我们生气时，不妨这样对自己说—— “我不是为了生气才交友的！” “我不是为了生气才工作的！” “我不是为了生气才恋爱的！” “我不是为了生气才结婚的！” …… 当你这样做了之后就会发现，你的生活一下子变得阳光灿烂了！无论什么时候，当烦恼袭来时，当我们的心不听话硬要生气时，一定要记得告诉自己一声：我不是为了生气才活着的！爱自己从不生气开始——心愿?????? |
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