|
新妈产后需要注意大事小事，连居住的环境也要讲究，如果住的地方杂乱无章，空气不流通，这样会拖慢产妇身体的恢复，那么适合产妇坐月子的房间是怎样的呢？ “月子”房间基本要求 1、不要住在冷、潮湿的房间里。妈妈产后最重要是别受凉，居室需要温暖舒适才行。 2、房间采光要充足，最好选择阳面。阳光可以照射进房里，这样不用出门，新妈咪也可以晒晒太阳呼吸下新鲜空气。 3、房间通风要好，不要接近厨房或杂物房等细菌多等房间。产后会有很多人来看望产妇，房间如果不通风，容易滋生细菌。 “月子”房间要如何清洁 1、家里最好用3%的苏打水(200～300毫升/米)来湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。 2、卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。 3、随时保持卫生间清洁，以免空气污浊。 4、丈夫和家人不要在房间内吸咽。 5、保持房间温度和湿度适宜。 温馨提示 坐月子期间，家里最好不要装修，且不要轻易搬动床和柜子等大件家具。产后新妈咪心理脆弱，对熟悉的事物比较依赖，轻易变动家具摆设，容易让新妈咪心烦气躁，可能还会诱发产后抑郁呢！ |
|
|
