每天刷牙两次，牙膏牙刷经常更换，但是张先生却经常口腔发炎，去医院看也不能解决问题，经过仔细分析，专家提醒张先生要注意牙杯的卫生。张先生回家后，发现自己的牙杯底部结了厚厚的黄垢。
不少人刷完牙后，用水冲一下牙刷、牙杯，然后就把湿漉漉的牙刷随手往牙杯里一扔。其实，简单冲洗几下，并不能确保牙刷被冲洗干净。人的口腔内本来就有大量的细菌，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等。每次刷牙后，由于牙刷与牙齿、牙龈的接触，口腔里的食物残渣、细菌就会进入牙刷。大家习惯将牙刷倒着放，这样一来，牙刷上的细菌就会随着水滴流到杯底，时间久了，牙杯的杯底就会结一层厚厚的污垢。这样牙杯就成了一个藏污纳垢的场所，非但不能帮助牙刷清洁口腔，反而成了传播疾病的媒介或诱发疾病的祸根。
南京市妇幼保健院口腔保健科主任 吴永正
