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气虚对人体健康和美容的危害 （一），心气虚健康危害——易胸闷、心慌、心律不齐、失眠、多梦、健忘、反应迟钝。美容危害——面白无光、口唇无泽、双目无神。
（二），肝气虚健康危害——易怒、头晕眼花、腰膝酸软、失眠多梦、惊恐不安、委屈爱哭、月经不调 小叶增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。美容危害——双目干涩、两颊易生黄褐斑、皮肤早衰多皱。 
（三），脾气虚健康危害——食欲不振、消化吸收不良、腹胀、便溏、消瘦或肥胖、水肿、神疲乏力、 头目眩晕、内脏下垂。美容危害——口周易生痘、唇白而粗糙、口臭、脸色发黄、晦暗、肌肤缺乏弹性。
（四），肺气虚健康危害——胸闷、气短、音哑、畏寒、自汗、易患感冒、慢性鼻炎、皮肤病、便秘等美容畏寒——皮肤粗糙、易过敏、易长红疹、皮癣、红斑、粉刺等。 
（五），肾气虚健康危害——畏寒、肢冷、耳鸣、眩晕、骨质疏松、颈腰椎骨质增生、腰膝酸痛、精 神萎靡、阳痿、早泄、发育不良、宫冷不孕等。美容危害——黑眼圈、易生鱼尾纹、易长肾锈斑、易虚胖、易脱发及白发，特别是女性比男性多了经、带、胎、产、乳等生理过程，更易造成气血不足。
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