咳嗽的小秘方

每当到季节替换的季节，身体不舒服总是从咳嗽开始。咳嗽是顽疾，最好从轻症就要重视。

有的人觉得小咳嗽不要紧，可是如果引起喉咙发炎引起的咳嗽就麻烦了那叫一个撕心裂肺的难受。

下面有几款小秘方效果还不错分享给大家参考

1.雪梨炖冰糖

a.梨子洗干净不用去皮，去梨壳，切小块状（小点的汁水更容易透支出来），

b.梨加水（梨和水的比例1:3）先大火烧开再小火慢炖30分钟左右

c.炖好的梨水加入适量的冰糖就可以喝了，要温热喝不要等凉了效果就没有那么好了

d.注意：喉咙不舒服的时候糖不能加太多

2.蒜头煮水a.蒜头一整颗（挑那种蒜味重的土蒜效果更好），剥开拍碎备用

b.一颗蒜头加3碗水，大火烧开再小火慢熬30分钟左右，

c.熬好的时候加点冰糖更好入口。蒜味确实很重但是蒜头本身杀菌，如果刚开始的时候喝两三次这个，立马见效！

3.薄荷煎鸡蛋
a.薄荷摘叶洗净备用，煎一下就看不到所以量多点

b.鸡蛋打好液跟薄荷叶一起煎

c.薄荷有杀菌的效果，这款适用于冷咳（干咳）

4茶油炒猪肝

a.茶油适量，找那种农家自己榨的比较纯

b.猪肝洗净切片，放入水中区血水

c.等茶油热锅再加入猪肝一起炒，不要太大火焦了，这款适合干咳而且是咳久的。

各人身体因人而异，没有试过的人先小量试一试，觉得对你有效果再用，在闽南地区几乎是家家户户都知道的。