母亲总是用食物给孩子留下最好的味道。想想看,想家,确实首先想念的是妈妈的味道,一碗拉面,一碗饺子,当时觉得并没有多么特别,当你远行,才觉得那是世界上最好的美味。 妈妈的拿手菜是这道剁椒白菜,其实做法很简单,但在外面吃到的味道就是不对,只有妈妈做出来的才称得上美味。 先将大白菜摘洗干净,用刀片成薄片,炒锅置中火上,放油30克,烧热后下葱末炒香,然后放适量的剁辣椒。 待剁辣椒放下几十秒后就可投入白菜片翻炒,加适量盐和45克水,待白菜片渐渐变软,下剁椒酱和少许味精,翻炒均匀即可出锅。 不过这道菜炒的时间最好不要太长,煮的时间过长会影响白菜的口味,所以当白菜熟了以后需要立刻关火盛出来。 白菜中的纤维素不但能起到润肠,促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。民间也常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安,剁椒白菜是白菜的一种很好吃的做法。 |
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