分享

滋补养颜的私房菜——黄豆炖猪蹄汤

 西雅图等你 2016-09-25

配料

猪蹄(2个)

黄豆(100g)

葱(2段)

姜(1块)

八角(2个)

步骤

1

准备所需材料。猪蹄提前用清水浸泡,换几遍水,洗去浮沫血沫。

2

黄豆洗净,提前泡发。

3

洗净的猪蹄放入锅中,加冷水,煮开锅后3分钟去浮沫。

4

捞出焯水的猪蹄洗净,水倒掉.

5

猪蹄重新入锅,加入葱、姜片、八角,加入足量清水。

6

大火煮开锅,转小火煲2小时,至猪蹄软薷,汤汁奶白(中途随时撇去浮沫。)

7

最后加入少许盐、白胡椒粉调味。

8

黑胡椒蘸汁:耗油2大勺,老抽1勺,生抽1勺,老干妈风味辣豆豉1勺,清开水3勺,黑胡椒、盐 少许。

9

所有蘸汁的材料混合,猪蹄可以直接吃原味的,也可以沾着吃。

烹饪技巧

1、猪蹄提前泡水冲洗几遍,可以洗去血沫。

2、猪蹄焯水要冷水入锅,这样才能把浮沫都逼出来。焯水过程中不要盖盖子,去除猪蹄的腥味。

3、煲汤过程中,用勺子随时撇去浮沫,保证汤奶白而不浑浊。

4、这样炖出来的汤非常原汁原味,只加点儿盐和白胡椒就非常好喝了。猪蹄直接吃也好吃,喜欢口味再重点的,可以调个黑椒汁沾着吃,配上原汤!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多