健身前后对比照，让你遇见更好的自己！本文章由健身微信号：zjjzhi原创，转载需注明原创所有权，否则视侵权举报！ 如果你没有健身过，你就不知道你的身体有多美妙  看看这些健身前后对比照  健身没有什么捷径可走  有效的方法其实都已经被写了千遍万遍，只是看你愿不愿意付出心力  健身者最常听到的一句话：‘No Pain,No Gain’（没有痛苦，就没有收获）  健身，只需要一个信念，那就是坚持  开始运动是靠动力，持续运动是靠习惯  如果成功是件简单的事，每个人不都成功了？  有人运动健身是为了六块肌、人鱼线  但也有人运动只是为了减重，让身体更健康一点  身材不是一天不运动或一天乱吃所造成， 健身的效果也不是一天的努力可以看出来的。  不用羡慕别人的成就，也不要什么都想找捷径。 你为什么要健身？ “为了变成更好的自己”！ 健身！ 让你打破原来的不完美，重塑一个精致的自己！ 健身让你“脱衣有肉，穿衣显瘦”。 健身是治疗情绪最好的办法之一。 一旦你开始了锻炼，跑步、瑜伽、打拳什么的，你就没有心思和时间去烦恼了 健身，让你帅成你想帅的样子，让你感觉自己更加年轻活力。 健身，让你美成最美的样子，让你因为自己的外表而感觉自信。 健身让你拥有一副健康的身体，更好的享受人生！ 提供免费健身专业指导，分享增肌减脂资讯，教你瘦子增肌，胖子减脂！关注微信号：zjjzhi(长按复制) |
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