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医学指导：广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任 查旭山教授 查旭山教授指出，中老年人最易患皮肤瘙痒症。由于人体皮肤的保水力会随年龄的增大而下降，皮脂分泌也会减少，加之燥邪当令，使皮肤中的水分加速蒸发，皮肤容易变得干燥，肌肤失养则很容易出现皮肤瘙痒，瘙痒让人忍不住不断搔抓，使得病情加重。  查教授指出，防止皮肤瘙痒，除了贴身衣服要选全棉的外，还要少露肉。因为外衣穿得好能很好地防止外邪侵袭皮肤,预防时令之邪所引起皮肤缺水粗糙而导致干痒。寒风乍起，人体自然觉得体凉透骨，此时，皮肤表面毛细血管收缩，缺乏水分滋润而显得干枯皱裂，尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损，需要3-6个月方能恢复，如果此时仍爱超穿短裙、露肩衫，忽视对肌肤的保护而使皮肤受损，想恢复原貌就要费一些工夫了。因此，穿密实点、少露肉也是防止皮肤干痒的方法之一。  他指出，临床实践证明，传统中医药治疗对治疗皮肤干燥瘙痒，尤其是病程长、反复发作的慢性病患者效果好，但又有起效较慢的缺点，因此，在服用中药的同时，配合西药如抗组胺药（可酌情选用扑尔敏、赛庚啶、西替利嗪、氯雷他定等）、糖皮质激素、维生素等治疗，可起到快速止痒、巩固疗效的作用。皮肤干燥瘙痒者，除了内服药物外，还可外用甘油、紫龙膏、尿素软膏等油性搽剂或软膏，尽量少用洗剂，且要减少洗澡次数。  制法：水置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。 食法：每天1剂，连服10剂。 疗效：泥鳅性味甘平，入脾、肝、肾三经，具有补中益气、强精补血之功效，与红枣共奏养血润燥之效。  制法：将沙参、麦冬、玉竹与排骨煲汤。 疗效：肺主皮毛，沙参、麦冬、玉竹具有养阴润肺之效，排骨富含钙质，具有强骨止痒之效，合用共奏养阴润燥止痒之效。  食法：每日服2次，早晚各一次。  材料：鸡血藤500克，冰糖500克。 制法：将鸡血藤水煎3-4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可。 食法：可常服。 疗效：鸡血藤能养血活血、冰糖润燥。此膏对用血虚风燥、病久不愈者非常有效。 |
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