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头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!

 鹩歌 2016-09-28

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!

原创 百科名医网 2016-09-28 09:49

我们经常会有这样的经历,尤其是公司白领经常对着电脑,长时间不活动的话就会感觉自己的脖子僵硬,伴有头晕,严重时会有恶心,天旋地转的感觉,我们就怀疑自己是不是脑供血不足,得了颈椎病了,甚至有人会说这会不会就是脑梗的症状啊,时刻担心自己可能随时会猝死。但是有一种最常见的症状却被你忽略了,那就是——枕大神经痛。

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!枕神经是从颈后方发出的一根小神经,支配头后面的皮肤,主要分布在风池穴周围。常常由于颈椎骨质增生压迫到该神经或者感冒炎症波及所致。疼痛呈间断性刺痛或跳痛,风池穴周围皮肤的感觉较迟钝,触摸神经有压痛。这种头晕常同时合并有后脑勺发沉、偏头痛、眼睛发懵、好像睡不醒,严重时可有恶心、天旋地转、不敢转头等。

此病不难诊断,它在枕外粗隆处有一压痛点。

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!枕外粗隆位于中医的风池穴位置稍内上方一点,用手可触摸到稍微隆起的骨头(图示黑箭头指处)。肌肉的附着点发炎时,局部便有压痛点,引起疼痛并放射到颈中部,所以患者会有脖子发梗的感觉。在枕外粗隆的下方,枕大神经从多层筋膜里穿出向前,支配外侧半的头部;再向前为眶上神经,支配眼眶周围的感觉。附着在枕外粗隆的肌肉发炎、水肿时,容易卡压这根神经,发生后脑勺发沉,眼睛发懵,好像睡不醒。有时候会产生半侧头部闪电一样跳痛,常被误诊为偏头痛,甚至还打麦角胺。由于枕大神经穿行时,要穿过几层筋膜,患者在转头时,肌肉收缩会加重神经的卡压和扭曲而发生头晕、恶心的症状,故患者不敢转头。枕大神经在脊神经分出来的部位和交感神经、椎动脉这些小分支互相邻近,互相伴行。枕大神经受到刺激的时候常常会反射性的刺激交感神经和椎动脉,所以患者就会产生头晕、恶心、天旋地转的症状。

枕大神经痛可以引起各种误诊:如梅尼埃综合征、脑梗、脑供血不足、颈椎病等等。但去耳鼻喉科检查,前庭功能是正常的;神经科检查和做多普勒B超,血管也是好的;磁共振检查头颅、颈椎无异常或仅轻度异常。可是患者这些症状反复发作,非常痛苦。这里,我要提醒骨科大夫,当患者在别的科室看不出所以然,转到骨科来看时,请大家别忘了枕大神经痛,会引起上述一系列症状。你可以在上边图示的地方,按压检查一下,如有较明显的压痛时,即可诊断。

枕大神经痛常在哪种情况下诱发呢?

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!长时间的坐飞机以后,财务、会计赶任务后,或很长时间低头用电脑后。由于长久的枕部肌肉的疲劳,就带来肌肉的劳损、充血、水肿,肌肉纤维退化就比较早。如有诱因,就会发生无菌性炎症,引发头晕。在骨科也有很多这种头晕患者,被误诊为颈椎病。如果仅凭X线片上有一点点退变,而没有好好查体,容易漏诊。所以在此提醒大家,枕大神经痛要比颈椎病更常引起头晕的症状。

治疗——解除枕大神经行程中的压迫是治疗枕大神经痛的关键

1.消除淤血水肿,放松痉挛肌肉,从而减轻症状。疼痛明显者可用扶它林25mg每日3次,饭前15分钟口服,或晚上加用0.2的卡马西平口服。局部用法:斯通乳胶或风油精按摩枕外粗隆的骨隆起的地方,按摩后,头颈部会立刻觉得很轻松,眼睛马上发亮。斜方肌腱、提肩岬肌下方都附着在肩胛骨内上角(上图打×处)和同侧肱三头肌肩岬止点(腋窝打×处),这两点常同时患病, 可同时在打×处粘贴麝香壮骨膏。

2.封闭治疗:如1%~2%奴佛卡因或利多卡因2ml,加得宝松1ml在枕外粗隆骨隆处封闭,症状可立刻缓解。但易复发。

3.枕大神经痛的运动医疗体操,可增强颈部肌肉,改善颈椎的稳定性,是治疗和防止反复发作的根本措施。通过颈部放松性运动,可促进颈椎区域血液循环、消除淤血水肿、放松痉挛肌肉,从而减轻症状。同时可增强颈部肌肉对疲劳的耐受能力,抵抗天气变化、湿冷等对人体的刺激,从而巩固治疗效果,防止反复发作。做椅子操是易行、有效的方法。

椅子操——颈、腰脊椎伸展运动

头晕,恶心,脖子僵硬,颈椎病?NO!这可能是枕大神经痛!

1.坐在一个牢固的椅子上,臀部紧贴椅背,张开上臂向后伸展脊柱,头颈后伸。

2.当肩背部贴靠椅背时,头颈部的肌肉继续收缩后伸。同时用力扩胸两次。上述动作主要锻炼治疗肩背疼。头颈后伸要很轻柔、缓慢伸展(一分钟做8~10下),再慢慢向前弯腰放松,这样来回做。每天做2~3次,每次20~30分钟。累了可以小憩一会儿,白领每工作一小时,锻炼5分钟。

专家:北京协和医院骨科主任医师叶启彬

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