金枪鱼的做法大全01---100

金枪鱼的做法大全

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  [图解] 金枪鱼韩酱手抓饭的家常做法（图解）

  韩国菜谱 　　金枪鱼，韩酱，手抓饭　　主料:米饭500克,西班牙CALVO凯芙油浸金枪鱼1盒　　辅料:香油25克,小葱15克,韩式辣椒酱25克　　金枪鱼韩酱手抓饭的做法步骤　　1....

  日期：2015-07-06 | mei08发布 | 503个赞

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  [图解] 云南花米饭团做法（辣黄瓜、泡菜、鸡蛋金枪鱼酱三种口味(附详细的手捏饭团方法

  云南小吃菜谱简介：　　饭团真的是在很多场合都受欢迎的食物~一日三餐啊、野餐郊游啊都很适宜~这款小清新的饭团用了云南花米和东北五常大米，煮完打开电饭煲的一刹那简直惊艳...

  日期：2015-10-17 | mei08发布 | 387个赞

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  深夜食堂蛋黄酱金枪鱼饭的做法

  夜宵食谱 　　用料　　金枪鱼、饭、洋葱切碎的、芥末蛋黄酱、味增　　做法　　1.将金枪鱼、切碎的洋葱、芥末蛋黄酱一起搅拌，加入适量味增　　2.拌好的鱼肉盛到...

  日期：2014-06-18 | meiku发布 | 237个赞

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  金枪鱼沙拉吐司手卷的做法

  卷的食谱 　　【主料】　　沙拉酱金枪鱼罐头 100克、吐司片3片　　【辅料】　　小黄瓜适量、沙拉酱适量　　【做法】　　1.材料　　2.打开沙拉酱金枪鱼罐头;将小...

  日期：2014-06-06 | mei03发布 | 161个赞

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  金枪鱼蔬菜沙拉怎么做

  浙菜菜谱 　　主料：金枪鱼50g，黄瓜40g，西红柿20g，羽衣甘蓝15g 　　辅料：沙拉酱适量　　金枪鱼蔬菜沙拉的做法　　步骤1.黄瓜洗净切片。　　步骤2.紫甘蓝洗...

  日期：2014-07-05 | mei05发布 | 135个赞

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  [图解] 金枪鱼米糕月饼做法图解

  月饼食谱 　　原料：白蒸菜米粉400克、水适量、凯芙番茄酱浸金枪鱼罐头1盒　　金枪鱼米糕月饼的做法　　1.白蒸菜米粉400克;　　2.蒸锅隔上棉布、纱布或者毛巾，...

  日期：2014-10-08 | 心食谱发布 | 119个赞

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  [图解] 自制紫菜便当---金枪鱼紫菜包饭怎么做好吃

  便当菜谱 　　又到了秋高气爽的时候，正是出游的好天气，带上亲手做的紫菜便当，跟爱人、孩子一起出游，一定别有一番风味。 　　金枪鱼紫菜包饭　　用料：米饭、香油、盐...

  日期：2016-06-29 | mei08发布 | 118个赞

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  金枪鱼火腿披萨的做法

  披萨食谱　　用料主料　　高筋面粉250克　　辅料　　鸡蛋25克、酵母(干)5克、柿子椒半个、红椒半个、火腿肠半个、金枪鱼罐头半个　　调料　　食盐2克、白糖20克...

  日期：2014-05-23 | mei02发布 | 104个赞

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  意式金枪鱼塔塔做法

  意大利菜谱 　 食材：金枪鱼80克，罗马生菜20克，火箭生菜20克，茴香籽2克，柠檬100克榨汁　　调料：浓缩意大利黑醋5克，初榨橄榄油15克，盐和胡椒适量　　做法...

  日期：2014-08-28 | 爱美食发布 | 102个赞

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  金枪鱼吐司小披萨做法

  披萨食谱 　　材料： 吐司2片、番茄酱1大匙、马苏里拉奶酪适量、玉米粒适量、青豆适量、金枪鱼适量。 　　金枪鱼吐司小披萨　　金枪鱼吐司小披萨的做法　　1、吐司片上...

  日期：2014-11-29 | meiku发布 | 100个赞

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  金枪鱼意大利面做法

  意大利菜谱 　　主料：意大利面150克　　 辅料：口蘑3朵，荷兰豆8个，洋葱半个，金枪鱼半条　　 调料：食盐半小勺，蒜5瓣，黑胡椒1勺，紫苏意大利面，调味酱2大勺...

  日期：2014-09-22 | meiku发布 | 96个赞

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  金枪鱼泡菜炒饭的热量

  食物热量 　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)125.27碳水化合物(克)16.19脂肪(克)4.79蛋白质(克)4.43纤维素(克)0.30热量：125 大卡(100克)　　分类：韩国料理...

  日期：2014-12-17 | meiku发布 | 94个赞

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  焗金枪鱼面包盏的做法

  面包食谱　　原料: 金枪鱼罐头 法式长棍面包 芝士片 青豆 玉米 红萝卜 盐　　制作：　　1. 准备好原材料;　　2. 将法式面包切成片;　　3. 青豆、玉米和红萝卜放...

  日期：2014-10-24 | mei09发布 | 92个赞

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  金枪鱼松面包卷的做法

  蛋糕食谱 　　主料：高筋面粉210克，低筋面粉56克，酵母(干)6克　　辅料：奶粉20克，鸡蛋30克，汤种84克，奶油22克　　调料：食盐1/2茶匙，细砂糖42克，水85克...

  日期：2014-06-05 | mei03发布 | 91个赞

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  金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉的做法

  夏季食谱　　炎炎夏日，这款简易沙拉能让你身心从内至外地轻松去热，赶紧一起来进行“轻食计划”，做个健康美食家吧。　　金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉　　...

  日期：2014-08-06 | mei羊发布 | 84个赞

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  [图解] 金枪鱼蔬菜沙拉汉堡的做法

  西餐菜谱 　　金枪鱼蔬菜沙拉汉堡的做法(早餐食谱)　　金枪鱼蔬菜沙拉堡　　原料：金枪鱼1/2罐，洋葱20克，黄瓜30克，煮鸡蛋2个，生菜适量，杂粮面包(买的)2个　　辅料：...

  日期：2015-06-23 | mei07发布 | 81个赞

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  金枪鱼泡菜炒饭做法

  米饭食谱 　　主料:米饭适量　　 辅料:金枪鱼罐头适量 泡菜少许　　 调料:色拉油适量 葱少许蒜少许　　金枪鱼泡菜炒饭的做法　　1.葱切末，泡菜切丁　　2.锅中...

  日期：2014-09-22 | meiku发布 | 80个赞

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  火烤金枪鱼寿司图片

  食品图片火烤金枪鱼寿司图片...

  日期：2015-01-26 | mei09发布 | 79个赞

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  [图解] 金枪鱼寿司怎么做好吃，金枪鱼寿司做法带图片

  寿司食谱金枪鱼寿司的图解做法 　　寿司—日本人最喜欢的传统食物，以营养，健康，美味著称。用醋调味过的米饭，加上鱼肉、海鲜、蔬菜或是鸡蛋等作配料，超低的热量...

  日期：2016-05-17 | mei08发布 | 78个赞

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  茄汁金枪鱼的做法

  香港菜谱 　　主料：金枪鱼罐头1罐，西红柿50g，番茄酱25g　　 辅料：奶酪20g，绵白糖5g，橄榄油适量，淀粉适量，洋葱(紫)25g　　茄汁金枪鱼的做法　　步骤1：...

  日期：2014-07-10 | mei05发布 | 77个赞

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  金枪鱼饭团做法

  米饭食谱 　　主料：馄饨皮6个，金枪鱼罐头半盒，米饭1碗　　 辅料：香芹1根　　 调料：蚝油1汤匙，辣椒(红，尖，干)1个，细香葱2根，黑胡椒粉1茶匙，橄榄油1汤...

  日期：2014-09-20 | meiku发布 | 75个赞

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  金枪鱼罐头蔬菜沙拉的制作

  沙拉食谱如何制作金枪鱼罐头蔬菜沙拉，金枪鱼罐头蔬菜沙拉的简单做法 　　主料：金枪鱼罐头、喜欢的蔬菜随意　　金枪鱼罐头蔬菜沙拉的做法步骤　　1. 准备食材：一般的精...

  日期：2016-04-09 | mei08发布 | 74个赞

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  [图解] 牛油果金枪鱼沙律怎么做好吃

  沙拉食谱 很多人不喜欢牛油果的口感，淡而无味。口感吃起来绵绵软烂的，但是只要你懂得如何吃就不会觉得不好吃了。怎么才能让牛油果好吃呢?最简单的就是放入果汁...

  日期：2015-11-16 | mei08发布 | 72个赞

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  金枪鱼意面沙拉做法

  沙拉食谱 　　主料： 蝴蝶意面(适量)。　　调料： 圣女果(适量)、青红椒(适量)、金枪鱼罐头(适量)、蛋黄酱(适量)。 　　金枪鱼意面沙拉　　金枪鱼意面沙拉的做法　　1...

  日期：2014-12-03 | 天下美食发布 | 69个赞

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  金枪鱼的营养价值

  食材百科　　金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼，金枪鱼又叫鲔鱼，是一种很受欢迎的海产食材，经济价值较佳。但因被渔民过度捕捞，已对它们的种群数量造成...

  日期：2014-08-07 | mei羊发布 | 66个赞

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  水煮金枪鱼配金橘和墨西哥辣椒做法

  口味菜食谱 　　配料：　　400克重的金枪鱼，切成3厘米厚·海盐适量·无盐黄油60克·特级初榨橄榄油60克·鲜榨柠檬汁30毫升·墨西...

  日期：2014-08-23 | 爱美食发布 | 64个赞

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  爱美女性必学 韩式金枪鱼镶蛋盅的做法

  韩国菜谱　　今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用，配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃，中式、西式就看个人喜欢哈，超级好吃、营养，还养眼，做起...

  日期：2014-10-16 | mei09发布 | 62个赞

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  [图解] 年夜饭菜谱：如何做金枪鱼饭团

  节日菜谱　　春节期间，家里插上几枝桃花，“一树桃花满庭春”，带来了春天的气息，还寓意着花开富贵，大展宏图!　　这道金枪鱼饭团，不仅好看好吃，还健康!　...

  日期：2014-12-26 | mei10发布 | 61个赞

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  金枪鱼紫菜蛋花汤的做法

  家常汤菜谱　　金枪鱼紫菜蛋花汤　　补钙铁锌硒　益智补脑　　金枪鱼罐头;紫菜;金针菇;鸡蛋;香菜少许;面粉少许;　　香油少许;盐;味极鲜酱油;　　这款汤适合宝宝吃...

  日期：2014-06-19 | mei01发布 | 59个赞

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  金枪鱼蘸酱配蒜香法棍做法

  面包食谱 　 原料：罐装金枪鱼100克　　配料：大蒜末20克、黄油25克、意大利芹5克、蛋黄酱20克、绿叶生菜10克、黑橄榄10克　　做法：　　1. 在大碗中加入金枪...

  日期：2014-08-27 | 爱美食发布 | 59个赞

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  五谷燕麦紫菜金枪鱼粥做法

  粥谱大全 　　主料：燕麦米适量 大米适量　　 辅料：金枪鱼适量 紫菜少许　　 调料：食盐适量 味精2克　　五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法　　1.准备好原料，把五谷...

  日期：2014-09-19 | meiku发布 | 59个赞

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  金枪鱼的做法大全

  水产食谱　　金枪鱼饭团　　原料：米饭，寿司紫菜，金枪鱼罐头　　配料：洋葱，蛋黄酱，盐，白胡椒粉，寿司醋(或白醋、盐、砂糖)　　工具：竹帘　　制作方法　　1.将金枪...

  日期：2014-12-25 | mei10发布 | 59个赞

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  金枪鱼三明治如何做

  西餐菜谱 　　主料：金枪鱼沙拉酱，吐司面包片，　　 辅料：黄瓜，奶酪片，鸡蛋，料酒　　做法：　　1 准备好所有食材。　　2 吐司片去掉边缘。　　3 打开金枪...

  日期：2014-09-10 | meiku发布 | 58个赞

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  法式黑胡椒金枪鱼图片

  西餐图片法式黑胡椒金枪鱼图片...

  日期：2014-12-23 | 好豆发布 | 58个赞

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  洋葱金枪鱼炒蛋做法

  外国菜谱 　　主料： 新洋葱2个,橄榄油金枪鱼1大罐,鸡蛋3个　　辅料： 豆苗少许　　调料： 牡蛎沙司半大匙,酱油半大匙,豆板酱1小匙　　洋葱金枪鱼炒蛋日本料...

  日期：2014-07-22 | 美食天下发布 | 57个赞

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  金枪鱼三明治怎么做

  西餐菜谱 　　主料： 吐司面包,质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,口感细腻柔滑 　　辅料： 金枪鱼罐头,鸡蛋,西红柿,生菜叶 　　调料： 蛋黄...

  日期：2014-07-28 | 美食天下发布 | 56个赞

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  金枪鱼汁酱茄条做法

  粤菜菜谱 　　主料： 金枪鱼肉　 　辅料： 南茄,西红柿一小块　　 调料： 葱段,淀粉,白醋,生抽少许,盐　　金枪鱼汁酱茄条粤菜做法:　　1、南茄切条后，用少...

  日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 55个赞

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  轻煎金枪鱼配金针菇沙拉做法

  沙拉食谱 　 食材：金枪鱼120克，金针菇30克，青红椒20克，橙子1个，柠檬2个，洋葱末5克　　调料：盐10克，胡椒粉3克，橄榄油30克，法式芥末酱5克，糖5克，黑...

  日期：2014-08-27 | 爱美食发布 | 54个赞

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  家常西餐-----金枪鱼蔬菜沙拉的做法

  沙拉食谱　 　材料：　　金枪鱼50克、黄瓜40克、西红柿20克、紫甘蓝15克　　调料： 沙拉酱适量　　制作： 1、 黄瓜洗净切片。 2、 紫甘蓝洗净切丝...

  日期：2015-03-24 | 香哈美食发布 | 54个赞

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  意大利金枪鱼芝麻菜色拉图片

  西餐图片意大利金枪鱼芝麻菜色拉图片...

  日期：2015-01-17 | mei09发布 | 53个赞

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  金枪鱼白米粥做法

  粥谱大全 　　主料:金枪鱼罐头1盒 大米适量　　 辅料:豌豆(煮)少许　　 调料:食盐少许 水适量　　金枪鱼白米粥的做法　　1.米饭淘洗干净，泡2小时左右　　2.青...

  日期：2014-09-22 | meiku发布 | 51个赞

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  墨西哥金枪鱼卷图片

  西餐图片墨西哥金枪鱼卷图片...

  日期：2015-01-24 | mei09发布 | 51个赞

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  [图解] 胡萝卜金枪鱼沙拉的图解做法

  沙拉食谱 　　主料：胡萝卜 200克，金枪鱼罐头 90克，碎洋葱 50克，蒜蓉 1茶匙，葵花籽油 1汤匙，白葡萄酒醋 2汤匙，法式颗粒芥末酱 1汤匙，盐 适量，黑胡椒粉 适量，生...

  日期：2015-04-09 | 小清新发布 | 51个赞

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  金枪鱼培根披萨做法

  披萨食谱 　　材料：普通面粉(中粉)150克，水80-90克(视面粉吸水量添加)，盐1克，橄榄油1茶匙，干酵母2克　　 配料：油浸金枪鱼罐头，马苏里拉奶酪，芦笋，小番...

  日期：2014-08-26 | 爱美食发布 | 50个赞

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  日式芥末金枪鱼鞑靼做法

  美食DIY食谱 　 食材：金枪鱼65克，奶油冰淇淋30克　　调料：浓缩酱油10克，芝麻3克，热情果酱10克，橄榄油10克，香葱3克，芥末粉5克美厨邦配图　　做法：　　1...

  日期：2014-08-26 | 爱美食发布 | 50个赞

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  [图解] 金枪鱼沙拉汉堡包怎么做好吃

  西餐菜谱 　　美厨邦小编为你分享金枪鱼沙拉汉堡包怎么做好吃　　主料：高筋面粉 250克，黑苦荞粉 30克，胡萝卜 50克，玉米粒 50克，芹菜 50克，金枪鱼 100克，盐 4克，...

  日期：2016-03-26 | meiku发布 | 50个赞

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  金枪鱼三明治做法

  西餐菜谱 　 主料：吐司1片、金枪鱼罐头一大勺、生菜1片　　调料：丘比焙煎芝麻沙拉汁　　金枪鱼三明治的做法：　　1.把吐司的边切掉，然后平均分成两块;　　...

  日期：2014-09-04 | meiku发布 | 49个赞

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  [图解] 一家老小早餐的不二选择---金枪鱼三明治

  早餐菜谱 金枪鱼，三明治　　主料:吐司4片,金枪鱼罐头,甜玉米粒,甜味沙拉酱 早餐三明治做法大全，11种百变三明治的做法 　　金枪鱼可以美容减肥，低脂低盐，是绿色...

  日期：2015-08-06 | mei08发布 | 48个赞

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  蓝鳍金枪鱼刺身图片

  食品图片蓝鳍金枪鱼刺身图片 美厨邦配图延伸阅读：澳洲龙虾刺身图片...

  日期：2016-04-23 | mei08发布 | 48个赞

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  金枪鱼寿司的做法

  寿司食谱　 主料：米饭300g，海苔1大片，金枪鱼罐头1罐　　辅料：泡萝卜适量，黄瓜适量，胡萝卜适量，寿司醋适量 　　金枪鱼寿司的做法　　第1步：将蒸好的...

  日期：2014-06-26 | mei05发布 | 47个赞

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  金枪鱼黄瓜寿司的做法

  寿司食谱 主料：米饭200克，金枪鱼罐头100克，洋葱(紫)30克，酱黄瓜30克，黄瓜150克　　辅料：沙拉酱适量，芥末适量，苤蓝适量 　　金枪鱼黄瓜寿司的做...

  日期：2014-06-27 | mei05发布 | 47个赞

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  [图解] 金枪鱼玉米浓汤的做法

  家常汤菜谱　　金枪鱼玉米浓汤
  
  　　材料： 黄油20g，玉米150g，洋葱30g，奶油100ml，玉米粉20g，罐头金枪鱼肉50g，盐、黑椒粉少量。　　步骤：　　1、洋葱切成碎粒，玉...

  日期：2014-12-18 | mei10发布 | 45个赞

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  日式炭烧金枪鱼颈图片

  食品图片日式炭烧金枪鱼颈图片...

  日期：2015-02-05 | mei10发布 | 45个赞

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  柠香洋葱拌金枪鱼做法

  凉菜菜谱 　　主料： 油浸金枪鱼罐头(1听)。　　辅料： 红甜椒(适量)、洋葱(1/2个)。　　调料： 新鲜柠檬汁(1茶勺)、盐(少许)、白胡椒粉(1/2茶勺)。 　　柠香洋葱拌金...

  日期：2014-12-01 | meiku发布 | 44个赞

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  金枪鱼扣配三文鱼图片

  西餐图片金枪鱼扣配三文鱼图片...

  日期：2015-01-17 | mei09发布 | 44个赞

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  怎么做金枪鱼披萨

  披萨食谱 　　面饼： 中筋面粉、酵母、温水、白糖。　　馅料： 金枪鱼罐头、红甜椒、黄甜椒、芦笋。 　　金枪鱼披萨　　金枪鱼披萨的做法：　　1、材料准备好。　　2、...

  日期：2015-05-16 | 花花发布 | 44个赞

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  [图解] 金枪鱼饼干沙拉的图解做法

  沙拉食谱 　　主料：消化饼干 10克，金枪鱼罐头 100克，玉米罐头 150克，沙拉酱 适量　　制作步骤：　　1、备好所需食材。　　2、玉米粒与金枪鱼拌合。　　3、加入沙拉酱...

  日期：2015-06-26 | meiku发布 | 44个赞

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  [图解] 如何制作金枪鱼田园寿司

  寿司食谱 　　金枪鱼田园寿司 金枪鱼，田园寿司　　寿司是日本传统美食之一，主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，...

  日期：2015-10-29 | mei07发布 | 44个赞

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  [图解] 可颂金枪鱼鳄梨三明治怎么做好吃

  西餐菜谱 　　美厨邦小编教你可颂金枪鱼鳄梨三明治怎么做好吃　　主料：可颂面包 1个，紫洋葱 1/5个，鳄梨 1/2个，金枪鱼罐头 1/2罐，生菜叶 2片，蛋黄酱 3勺，柠檬汁 少...

  日期：2015-12-28 | meiku发布 | 44个赞

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  金枪鱼薯泥披萨做法

  披萨食谱 　 主料:小麦面粉175克　　辅料:洋葱半个 西红柿3个 酵母(干)1小勺 土豆1个 金枪鱼罐头半盒 奶酪适量　　调料:色拉油适量 食盐适量 生抽适量 番茄酱...

  日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 43个赞

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  [图解] 红烧金枪鱼的图解做法

  红烧菜谱 金枪鱼　　主料：金枪鱼1000g，油适量，盐适量，糖适量，啤酒适量，料酒适量，酱油适量，醋适量，姜适量　　步骤：　　1.洗好切块的金枪鱼　　2.姜丝　　3.姜丝...

  日期：2015-04-21 | 随随发布 | 42个赞

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  金枪鱼蔬菜沙律图片

  凉菜图片金枪鱼蔬菜沙律图片...

  日期：2015-06-11 | mei09发布 | 42个赞

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  纳豆拌金枪鱼美食图片

  凉菜图片纳豆拌金枪鱼美食图片...

  日期：2015-09-09 | mei09发布 | 42个赞

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  金枪鱼的种类有哪些

  食材百科　　黄鳍金枪鱼　　黄鳍金枪鱼食性很广，以鱿鱼、表层鱼和大型甲壳类为主。作长距离洄游，其洄游与海流的季节变化有关，在热带雨季，它远离较淡的沿岸水域，游向...

  日期：2015-01-07 | mei09发布 | 41个赞

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  金枪鱼粥怎么做

  粥谱大全 　　金枪鱼粥 金枪鱼粥，金枪鱼　　主料：　　米饭适量、金枪鱼罐头适量、胡萝卜丁适量、洋葱丁适量、鸡蛋适量、紫菜装饰用　　做法步骤：　　1. 将剩饭准备好，...

  日期：2015-07-15 | mei07发布 | 41个赞

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  [图解] 金枪鱼手卷寿司怎么做好吃

  寿司食谱 金枪鱼，手卷，寿司　　主料:米饭200g,金枪鱼罐头1个,丘比沙拉酱适量,紫菜2张　　辅料:丘比寿司醋1勺,胡萝卜1/4个,芦笋2条 海草寿司的做法 　　简单的粗...

  日期：2015-08-05 | mei08发布 | 41个赞

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  [图解] 金枪鱼生菜寿司怎么做美味

  寿司食谱 金枪鱼,生菜,寿司　　主料:大米100克,紫菜1张,糯米25克　　辅料:金枪鱼适量,生菜适量,盐适量,糖适量,白醋适量 家中DIY美味的寿司 　　不管怎样，菜还是...

  日期：2015-08-19 | mei08发布 | 41个赞

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  [图解] 让宝宝着迷的鸡蛋----金枪鱼鸡蛋盅做法带图

  美食DIY食谱 金枪鱼，鸡蛋盅　　主料:金枪鱼罐头,鸡蛋　　辅料:西蓝花,核桃优配油,盐 鸡蛋糕---鸡蛋壳里“孵出”鸡蛋糕的创意 　　让宝宝着迷的鸡蛋----金...

  日期：2015-09-07 | mei08发布 | 41个赞

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  金枪鱼寿司的热量

  食物热量 　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)97.97碳水化合物(克)18.76脂肪(克)0.29蛋白质(克)4.48纤维素(克)0.28别名：寿司　　热量：98 大卡(100克)　　分...

  日期：2014-12-17 | meiku发布 | 40个赞

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  全麦金枪鱼三明治的热量

  食物热量 美厨邦配图　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)198.16碳水化合物(克)16.02脂肪(克)8.79蛋白质(克)9.74纤维素(克)0.00热量：198 大卡(100克)　　分类...

  日期：2014-12-22 | mei01发布 | 40个赞

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  [图解] 营养早餐---金枪鱼法棍三明治的具体做法

  早餐菜谱 早餐，金枪鱼，法棍，三明治　　主料:法棍1/3根,沙拉酱10g,生菜2片,金枪鱼30g,西红柿2片,现磨咖啡粉6g　　辅料:挂耳纸袋1个,开水适量 早餐三明治做法大全...

  日期：2015-08-13 | mei08发布 | 40个赞

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  金枪鱼咖喱豆腐的做法

  鲁菜菜谱 　　主料：金枪鱼适量，咖喱粉适量，豆腐三块　 　辅料：洋葱(紫)适量，猪肉适量，鸡蛋一只，杏仁椰汁饮料适量，青椒适量，小红椒适量　　金枪鱼咖喱...

  日期：2014-07-02 | mei05发布 | 39个赞

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  微波炉金枪鱼煮土豆怎么做

  微波炉食谱 　　微波炉金枪鱼煮土豆的做法(微波炉食谱)　　微波炉金枪鱼煮土豆　　材料：土豆，罐头金枪鱼，小葱，盐，酱油，糖　　做法：　　1、土豆去皮后洗净，切成小块...

  日期：2015-06-29 | mei07发布 | 38个赞

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  [图解] 金枪鱼三明治卷的15步做法

  卷的食谱 　　主料：金枪鱼1罐，玉米20g，全麦面包片2片，生抽2g，酸奶1盒，草莓1个，色拉酱适量，盐适量，胡椒适量　　步骤：　　1.将甜玉米粒放入开水中焯一下;　　2.将...

  日期：2015-10-22 | meiku发布 | 37个赞

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  辣味金枪鱼做法

  外国菜谱 　　主料： 金枪鱼110克 　　辅料： 混合卡真粉25克;绿柠檬汁20亳升;日式芥末20克　 　调料： 日式酱油10毫升;蔬菜色拉装饰30克;香油10毫升;大块盐...

  日期：2014-07-25 | 美食天下发布 | 36个赞

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  [图解] 怎么做金枪鱼蔬菜卷

  卷的食谱 　　主料：金枪鱼罐头1罐，鸡蛋2个，面粉150克，紫甘蓝2张，黄瓜1根，紫菜2张，沙拉酱适量，小葱适量，油盐适量　　制作步骤：　　准备好原材料;　　将鸡蛋打入...

  日期：2015-07-29 | meiku发布 | 36个赞

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  金枪鱼寿司高清图片

  西餐图片 　　美味的金枪鱼寿司高清图片 金枪鱼寿司高清图片...

  日期：2015-11-17 | mei07发布 | 36个赞

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  [图解] 金枪鱼沙拉面包做法——心形面包让你拥有好心情

  面包食谱金枪鱼沙拉面包怎么做好吃，金枪鱼沙拉面包的做法是怎样，金枪鱼沙拉面包的图解做法 　　主料：牛奶150ml，　盐1/8小匙，细砂糖30g，鸡蛋50g，低筋面粉30g，酵母...

  日期：2016-03-24 | mei08发布 | 36个赞

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  [图解] 牛油果金枪鱼沙拉的图解做法

  沙拉食谱如何制作牛油果金枪鱼沙拉，牛油果金枪鱼沙拉的做法是怎样，牛油果金枪鱼沙拉的详细图片教程 　　一口接一口，火辣金枪鱼碰上口感滑润的牛油果~ 搭配香香的果干奶...

  日期：2016-04-12 | mei08发布 | 36个赞

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  金枪鱼刺身图片

  食品图片金枪鱼刺身图片...

  日期：2015-01-26 | mei09发布 | 35个赞

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  [图解] 鲜蔬金枪鱼沙拉的做法

  沙拉食谱 　　主料：金枪鱼罐头 1罐，煮熟鸡蛋 适量，西红柿 适量，黄瓜 适量，生菜 适量，洋葱 适量，橄榄油 2大勺　　制作步骤：　　1、鸡蛋、黄瓜、西红柿、洋葱各切成...

  日期：2015-06-30 | meiku发布 | 35个赞

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  [图解] 金枪鱼黄瓜三明治的8步制作教程

  早餐菜谱 　　其实上班族想要做出百变的花样早餐，用吐司是个不错的方法，吐司的吃法很多，甜咸皆宜，西多士，土司盒，三明治……　其中三明治就有N多种不同...

  日期：2015-11-12 | mei08发布 | 35个赞

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  金枪鱼泡菜汤的做法

  家常汤菜谱　　可能大家在生活中很少去制作金枪鱼泡菜汤吧，因为泡菜这种东西在韩国是很常见的，在我们国家还是很少人去吃泡菜，但泡菜这种食物可以补充我们身体所需的一些...

  日期：2015-03-10 | 舌尖中国发布 | 34个赞

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  [图解] 金枪鱼Pizza怎么做

  披萨食谱 　　做Pizza切记不要放入过多的酱料和馅料。如果放的太多，面饼和馅料烤后容易分离，切的时候不容易拿起。熬酱汁的时候一定要熬的浓稠些，酱汁中水份过多会影响...

  日期：2015-07-07 | meiku发布 | 34个赞

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  [图解] 如何在家自制中式金枪鱼面线披萨

  披萨食谱 　简介　　自制的中式的披萨，用面线来做披萨底，很有创意，也没有放披萨酱，都不知道算不算得上是披萨了，不过，味道还是不错的。 　　　用料　　金枪鱼180...

  日期：2015-11-03 | mei08发布 | 34个赞

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  金枪鱼辣白菜炒饭做法

  米饭食谱 　　主料：金枪鱼罐头1个，米饭1大碗　　 辅料：辣白菜100克，胡萝卜半根，红椒半个，柿子椒半个，洋葱半个，海苔适量　　 调料：食盐3克　　金枪鱼辣...

  日期：2014-09-25 | meiku发布 | 33个赞

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  金枪鱼海苔蛋皮卷怎么做

  卷的食谱 　　主料： 金枪鱼罐头、胡萝卜、黄瓜、海苔、鸡蛋、面粉。　　调料： 油、盐、沙拉酱。 　　金枪鱼海苔蛋皮卷　　金枪鱼海苔蛋皮卷的做法　　1、胡萝卜，黄瓜...

  日期：2015-07-14 | meiku发布 | 33个赞

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  [图解] 火龙果金枪鱼塔塔怎么做

  派塔食谱 　　材料：金枪鱼200克 火龙果100克 紫甘蓝1片 细葱2根 洋葱半个　　调料：盐3克 干莳萝1克 胡椒碎2克 柠檬半个　　做法：　　1.将金枪鱼切成片。　　2.将金枪鱼...

  日期：2015-08-06 | meiku发布 | 33个赞

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  [图解] 环形咸味金枪鱼色拉泡芙怎么做

  甜品点心食谱 　　简介　　这次的泡芙用料很丰富，与以往看到的泡芙不一样，最关键的是馅料的不一样，一个大大的环形的泡芙皮包裹着丰富的馅料，吃起来味道还是不错的，还是咸...

  日期：2015-11-04 | mei08发布 | 33个赞

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  韩式金枪鱼镶蛋盅怎么做

  满汉全席菜谱 　　食材明细：水浸金枪鱼罐头4大勺 熟鸡蛋4个 韩式辣白菜 香葱 小番茄 生菜 辣椒粉　　做法：　　1. 辣白菜切粒;香葱切小圈备用。　　2. 将熟鸡蛋剥...

  日期：2014-07-11 | mei05发布 | 32个赞

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  金枪鱼油醋沙拉做法

  沙拉食谱 　　原料：　　金枪鱼、橄榄油、紫甘蓝、芒果、黄瓜、柠檬、果醋　　做法：　　1、将所有蔬菜和水果洗净沥去水分　　2、取一干净容器，倒入橄榄油　　...

  日期：2014-08-22 | 爱美食发布 | 32个赞

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  土豆金枪鱼面包做法

  面包食谱 　 主料：高筋面粉250克 低筋面粉50克　　辅料：海苔少许(干燥) 金枪鱼罐头1个 土豆半个(中等大小)　　调料：食盐3克 水30克(开水) 白糖41克 酵母粉...

  日期：2014-08-29 | 爱美食发布 | 32个赞

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  金枪鱼菇伴吐司做法

  美食DIY食谱 　　材料： 芝士片2片，吐司2片，杏鲍菇，罐头金枪鱼，洋葱，香芹，黑胡椒，盐，色拉油各适量。 　　金枪鱼菇伴吐司　　金枪鱼菇伴吐司的做法　　1：准备好所需...

  日期：2014-12-04 | meiku发布 | 32个赞

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  [图解] 金枪鱼豆腐煎饼的图解做法

  煎菜菜谱 金枪鱼，豆腐，煎饼　　主料：金枪鱼罐头 半罐，豆腐 半块，胡萝卜 30克，青椒 30克，鸡蛋 1个，盐 适量，淀粉 2勺　　制作步骤：　　1、将胡萝卜、青、红椒切末...

  日期：2015-05-14 | 花花发布 | 32个赞

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  [图解] 金枪鱼土豆泥沙拉怎么做营养又美味

  美食DIY食谱 金枪鱼，土豆泥，沙拉　　主料:小土豆3个,水浸金枪鱼一罐　　辅料:甜玉米粒30g,豌豆20g,沙拉酱适量 深夜食堂日式土豆泥沙拉的做法 　　新上市的小土豆，...

  日期：2015-08-27 | mei08发布 | 32个赞

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  [图解] 家常奶油金枪鱼意面怎么做

  意大利菜谱 奶油，金枪鱼，意面　　主料:意面一小把(2人份),淡奶油小盒,金枪鱼罐头适量,洋葱小半颗,黑胡椒粉若干,意式什香草(罗勒代替也OK)若干,黄油(色拉、橄榄油也OK，只...

  日期：2015-09-07 | mei08发布 | 32个赞

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  [图解] 西柚金枪鱼沙律的13步做法

  沙拉食谱 　　主料：紫甘蓝3片，西柚半个，橄榄油2汤匙，柠檬半个，柠檬片少许，金枪鱼1罐，指天椒半条，腰果适量　　制作步骤：　　材料准备。　　将西柚剥皮备用。　　...

  日期：2015-09-09 | meiku发布 | 32个赞

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  金枪鱼意大利面图片

  西餐图片金枪鱼意大利面图片...

  日期：2015-01-17 | mei09发布 | 31个赞

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  [图解] 金枪鱼拌茼蒿怎么做好吃

  凉菜菜谱 金枪鱼，茼蒿　　主料：罐装金枪鱼 50克，蓬蒿 300克，油 适量，生抽 1汤匙，白芝麻 适量，盐 适量，米醋 1/2汤匙　　制作步骤：　　1、烧水汆烫蓬蒿时，可以选...

  日期：2015-07-08 | meiku发布 | 31个赞

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  [图解] 金枪鱼蔬菜面包怎么做？蔬菜面包的11步做法

  面包食谱 　　#丘比沙拉酱#金枪鱼蔬菜面包 金枪鱼，蔬菜面包　　主料：　　面团-高筋面粉180g、干酵母4g、砂糖15g、鸡蛋1个、水60g、黄油20g　　馅料-速冻玉米30g、速冻豌...

  日期：2015-07-25 | mei07发布 | 31个赞