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昨日（16日）夜间，有网友爆料称，明星乔任梁在上海死亡。上海市公安局官方微博“警民直通车—上海”则于22时左右发布消息称：“9月16日晚18时21分，普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查，死亡男子为乔某某（男，28岁，上海市人）。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。” 今天（17日）下午，乔任梁经纪人左女士通过媒体表示，乔任梁之前就患有严重抑郁症，长期的失眠一直困扰着他。左女士表示乔任梁会患上严重抑郁症是因为他一直想用最完美的状态出现在公众面前，对自己苛刻，所以会有很大的压力，最终选择自杀。 与抑郁的人相处也需要方法，但前提是感同身受，下面这段视频告诉你，抑郁究竟是一种什么样的体验。 抑郁症常侵袭优秀人才，盘点得抑郁症自杀的名人，美国著名抑郁症问题专家史培勒说：“这种病（抑郁症）往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”例如： 崔永元的重度抑郁症人所共知。他说：“抑郁症离我很近，近得像亲兄弟，医书上描绘的大部分病症我都具备了，还有即兴发挥的部分。差不多有四五年的时间，我抑郁并活着。抑郁症病人有多苦，不说也罢。” 白岩松经历过非常糟糕的失眠长达一年，体重从80公斤降至55公斤。他说：“你想想，我和我夫人是用笔来沟通，你就知道到了什么地步。”那是抑郁症，天天在想的就是自杀。2000年悉尼奥运会直播的巨大成功，令央视名嘴白岩松在感受到荣耀的同时，又陷入了一段艰难的低谷期，并再次淡出公众视野长达一年之久。对此，白岩松曾说：“对任何事情失去兴趣，有强烈的悲观感绝望感，一种深深的失望。” 杨坤是明星中第一个公开承认自己得过抑郁症，并于2010年1月，担任了世界卫生组织的“抗抑郁”大使。“因为抑郁症，我受了整整6年的苦，其中最痛苦的两年，是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。”帮助大家了解抑郁、远离抑郁，坚强地活下去，这就是杨坤目前最想做的事。“说出来，就获得了一种解脱。” 1、不做是非之争 当抑郁症者与周围人因某件事发生口角或争执时，周围人没有必要和他争个明白。 2、不能过高要求 当抑郁症者表现的得过且过时，我们不必苛求他们，因为他们也很无奈，他们其实也很想做好的，对他们多一些理解。 3、淡化无名之火 抑郁症者会因一些不如意就会大发雷霆，周围人对待他们需要的是淡化，尤其是亲人和亲密的朋友。 4、分享有益信息 在与抑郁症者沟通交流时应多分享一些有益的信息、积极的信息，避免谈论不幸和倒霉的事件，与他们交流的信息因进行筛选，尽可能的将负面的信息去除。 5、需要谦让忍耐 抑郁往往是一个漫长的过程，走出抑郁又需要一个耐心的过程，家人、朋友、同事、老师等的关爱是抑郁症者走出抑郁的支柱。 6、最最最重要的是，为其营造一个良好的环境，没有歧视，让其正视疾病，不会再觉得难以起齿，关爱他们，给他们可以重新生活的勇气，给他们一个可以继续生活下去的理由。 |
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