沙在现实生活中随处可见,是大自然送给人类最自然、最神奇的玩具,玩沙是很多儿童和成人喜欢的活动。沙是儿童的世界,从自家附近的沙堆到幼儿园的沙池再到海边的沙滩,到处都可以看到儿童兴致勃勃玩沙的场景,在沙堆上造鸟窝、挖洞、建水库、筑堤坝……这些可以给儿童带来无穷的乐趣。很多父母常常有这样的体验,当孩子走过工地旁边的沙堆和石子儿堆时,他们偏偏要从这些“小山”上走过去,伸手抓点儿什么,然后再扔出去。有时候就索性蹲在沙土堆边,造“小山洞”或挖“小河沟”。沙也是成人的世界,我们每个人在小的时候都有玩沙的体验,从海边沙滩的踏浪而行到雕砌大型沙雕,成人以各种方式诠释着他们对沙的感悟和理解。 我们知道,人的心理是看不见、摸不着的,是发展变化的。如何研究看不见、摸不着、发展变化的心理并使其由无形变有形,这一直是心理学家研究的最重要课题之一。 通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品这一道具,可以将人的心象充分地表现出来。心象就是意识和无意识、内心世界和外部世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映象,属于意识和无意识、内心世界和外部世界相互交错的领域。箱庭作为一种视觉投射的表现方式,从某种程度就可以将难以言语化的无形的东西以心象的形式使其有形化。 沙不同于水,但当我们用手捧起一把细沙的时候,沙就会像水一样从指缝流走,其流动如水流一般,沙的流动感也和水一样,让人体验到一种自由和生命感。沙和水有一个共同的特点,都没有固定的形状,人们可以根据自己的意愿,变幻莫测地塑造出各种形状。很多时候,来访者只是无意识地在沙中随意勾画,不借助玩具,这种体验本身就是来访者心理压力的一种释放与舒缓。 沙本身就是一个世界,在这个世界里,人们用各种各样的方式来感受自然,寻找各种体验:轻松、快乐、惬意和闲适。沙可以给来访者带来一种童年的回归。玩沙作为一种非言语的交流方式,有助于来访者与治疗者的沟通,而正是沙与人类这般密不可分的关系和玩沙带给人们这种自由、放松、休憩的感觉,给来访者提供了一个自由、释放、保护的空间。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 张日昇老师给了我们他的箱庭人格,“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”就是“中国箱庭第一人”张日昇教授总结的心理咨询与箱庭疗法的精髓。心理咨询与治疗援助中最重要的不是技术,而是对生命、人性的大爱,即用爱来抚慰受创伤的心。所以,心理咨询师或箱庭治疗者由内而外所具的人文关怀、明心见性、世事洞明的人生境界才是咨询者或治疗者最大的治愈资源。 ![]() ![]() ![]() 张老师的课堂风趣幽默,笑声连连,还有很多智慧的禅语和箴言,每一句都值得细细体味。于我,最深的触动就是“言所行,行所言,言行一致”,将心理咨询和箱庭疗法的理念贯穿到生活中去,是很有必要的。在生活中真正做到言所行、行所言、言行一致是颇有难度的,带着最深的体悟,生活中时时提醒自己,践行之。 就这样结尾吧! 松无古今色,继往开来刚入门; 竹有上下节,初中不辨为解脱。 践行初心不忘,只管箱庭; 只管耕耘,不问收获! 【关于我们】 泉州一沙觉心坊,专注于心灵成长、内力觉醒,以访客为主导,突出家庭和谐环境共建为原则,以玩为导向,辅以专业技术研发适合当下潮流特色,提倡密文化、慢生活、玩玩沙、心健康的运营理念。 泉州一沙觉心坊,作为北京师范大学张日昇教授箱庭疗法研究推广应用中心共建单位,肩负着积极推广和普及箱庭技术应用的责任,故让箱庭为千家万户所熟知,让箱庭技术真正帮助到有需要的人是我坊的使命! |
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