学会管理自己的情绪

要克服生活的焦虑和沮丧，

得先学会做自己的主人。

习惯不加以抑制，不久，

它就会变成你生活上的必需品了。

梦想的目的不是为了实际，

而是为了给人生带来意义和快乐。

让人迷茫的原因只有一个：

那就是本该拼搏的年纪，

却想得太多，做得太少！

人最好不要太闲了，

闲久了，努力一下就以为在拼命。

记住一句话：

你多学一样本事，

以后就少说一句求人的话。

健身和读书，

是世界上成本最低的升值方式。

有的人其实并不难接近，

只是不太会表达。

能管理好自己的情绪，你就是优雅的，

能控制好自己的心态，你就是成功的。