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健康是什么？我们也很难定义。它也许意味着马尔代夫幽静的水疗之旅，或者是家人一起前往英国来一次活力四射的度假，又或者是与闺蜜们在罗马的城市中嬉笑休闲。健康没有一个绝对的界限，但是至少我们知道，和最爱的人一起探索世界，一起爱着、笑着、生活着，都令身心感觉棒极了！ 每个人都有不同追求健康的方法，全球奢华精品酒店旗下的520多家独立风格酒店，为拥有独立精神的你，提供多种探索健康与舒适的独特方式。许多酒店不仅让你更加健康，更融合了当地的传统仪式，并利用他们的自然环境，让你在离开这些度假胜地时，不仅重现活力，还能获得文化上的启发。 今天就和我们你一起，探寻旅行中那些让人保持健康的秘诀…… 定制茶方 意大利加尔达湖Lefay Resort& SPA的疗法中，使用了最古老的本草疗法形式：草药茶。由驻店健康专家精心调制，将各种自然配料进行组合，使用 40 多种药用植物，既考虑到了它们固有的特性（例如白桦的利尿消炎作用，蓝莓的抗氧化和调节缓解作用），也不忘它们提升体质的功效。 长寿美食 日本冲绳岛上最新鲜的原料，你绝对不能错过的传统特色炖猪肉，由Shigira Bayside Suite Allamanda酒店主厨Yu Masatsagu带来的美食一定会让你的味蕾雀跃起来。最重要的是，你正在分享世界上最长寿的人的健康食谱！ 艺术疗法 如果居住在你自己的私人岛屿上还不够，那么法属波利尼西亚塔哈岛Vahine Island度假村还为客人提供了艺术疗法形式的放松体验。客人可以使用当地的贝壳、椰子和沙子，在柔和的塔希提背景音乐中创造他们自己的杰作。这是一种充满创意的表达方式和治疗技巧，可以起到释放情感的效果。 宁静睡眠 你有多久没有睡一个好觉了？斯里兰卡加勒The Fortress酒店结合了斯里兰卡传统文化的Ayurveda疗法，使用本地的天然草药，辅以芳香疗法，让你在平和放松的睡眠中放松身心。 海景瑜伽 在印度洋中部的私人小岛，如伊甸园的马尔代夫Baros度假村，俯瞰波光粼粼的蓝色大海，白色的细软沙滩反射着明媚的金色日光，还有什么能够比在这样的风景中来一次晨间瑜伽更美好的事呢？ 健康周末 澳大利亚玛格丽特河边Smiths Beach Resort是海滩控的天堂，在蓝海和白沙旁熠熠发光。除了完美的海滨度假体验，这里的健康周末，你可以学习烹饪健康食品、体验各种活动、享受护肤和完美的日光浴。 塑身计划 在印度尼西亚巴厘岛Spa VillageResort Tembok这个独一无二的安宁恬静的热带花园，享受从头到脚的传统Jamu Kunyit Asam疗法，配以当地的新鲜食材原料，唤醒你的新陈代谢。这是一次身心的复原之旅。 欢笑疗法 在以波光粼粼的印度洋为背景的毛里求斯Heritage Le Telfair酒店中，在一名欢笑瑜伽专家的指导下，客人们将完成充满趣味的欢笑练习和瑜伽深呼吸课程。经证明，欢笑疗法对身体脾益良多，例如释放内啡肽、缓解疼痛、改善循环系统以及放松肌肉等等。 葡萄按摩
有些人可能认为葡萄只能用来酿造美酒，但自从奥匈帝国时代以来，梅拉诺葡萄疗法就已经是公认的健康疗法。意大利梅拉诺Park Hotel Mignon& Spa的水疗中心也在水疗中使用梅拉诺葡萄，包括使用榨过的葡萄皮进行身体去死皮以及葡萄籽油按摩。经证明，这种方式可以净化器官，改善消化和泌尿功能。 神奇想法
在普吉岛茂密的热带雨林中，宁静的空气笼罩着这座外形独特的酒店。学习用Keemala酒店私家花园采摘的食材烹饪，按摩头部，在树下冥想，倾听雨林的声响，让传统的泰式禅修带你远离现代社会的喧嚣。 宁静海边
美国查尔斯顿Wentworth Mansion曾是座19世纪私人宅邸，拥有历久弥新的魅力，沿着不远处的阿什利河来一次三小时的皮艇导览，欣赏络绎不绝的捕虾船和聪明好动的海豚，或是花上一个小时探索海岸线的风光。 徒步旅行
美丽的西班牙马略卡岛上，探索雄伟的特拉蒙恩塔纳山脉，一次令人耳目一新的旅行让你发现令人窒息的美景。住在Gran Hotel Son Net呼吸山林间的风，清醒你的头脑，每一天都是崭新的一天。 私密瑜伽
在希腊埃维亚扬帆出航，下锚停泊在爱琴海中，在私人游船上通过拜日式瑜伽动作开始他们新的一天。然后，他们可以跟随导游参加徒步活动，并在Thalatta Seaside酒店后方的森林中做普拉提，体验终极的希腊健康之旅。 全球奢华精品酒店 Small Luxury Hotels of the World 行无界，享非凡 跨越80多个国家520多家酒店 微信号：SmallLuxuryHotels |
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