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简单地说，我们所处的第3维度的思想和习惯、感觉和规矩会消失，进而‘移至’第4维度的意识和经验，然后‘进入’第5维度的意识和经验。
不过，地球上的大多数人都没有为这一转变做准备。
尽管这正在发生，那些未意识到有什么事会发生的人将会有一个比较‘颠波’的体验...
简单的解说可以协助去处理我们的想法和感觉，然而每个人都有发展自觉性和进入这些更高境界和快乐的能力。
即使你们完全不清楚何谓维度，但你们依然不孤单...
如你们所知，第3维度的大多数人都只是在‘游戏人生’，玩着一个没有任何说明这是什么游戏以及如何成功去玩的‘规则书’。
因此，解释什么是第3、4及5维度，为什么它会成为你现在生活上最重要的考量就显得有必要了，特别是当彼此维度重叠的时刻，许多人往往会被第4维度吸引而忘了自己最终的目的地是第5维度。
如果你能了解这些维度的结构和这方面的规则，你就能顺畅地、毫不畏惧、毫不费力地开始藉由转移通过这前所未有的转变，所谓不畏惧和不费力的情况下是指，在我们大多数日常生活习惯情况下发生。
首先，维度是什么？
第3、4、5、6 维度不是一个地方或一个位置，也不是线性的进展，它是不同的振动频率。
而第3维度或第4维度不是如同你坐在椅子上那样，更不是有着四面墙包围着你，或甚至指地球本身。
它是一种主要存在于第3和第4维度的‘形式’，并且，当第3维度不再是个选择时，第4维度将成为此规则中非常主要的角色。
一般来说，维度存在任何一个人的意识之中，并且，每个维度提供给那些有特定振动频率共振的人可使用的机会。
在某种程度上，你可以认为每个维度是一种选择，选择去发挥和创造可能或不可能之不同规则的游戏。
那么，什么是第3维度呢？
第3维度的信仰就像是一个‘硬壳的盒子’，或多或少带有一条相对且不具弹性的一套规则和限制的游戏。
我们大多数人在有生之年都在玩这游戏，因此，我们会倾向认为它是‘唯一’提供给我们的游戏，并且会觉得之后也不会有什么来自更进一步的事实。
我们的思想、感觉和行动在这种‘死板’线性时间的生活结构就成为第3维度唯一信仰。
线性时间是一种可选的信念结构，让我们‘活’在过去及未来，直到我们死亡。
因为这个信念是大规模第3维度意识所‘默认的假设’，而周围事件的发生似乎也验证了这信念，进而造成我们大多数人的想法和作为都认为这就是事实。
但现在我们正从这无所不在的信仰错觉中苏醒。
当你变得更有意识后，你会发现，第3维度的时间实际上是一个‘时间回圈’。
因为你把现在的关注放在自己非常在意的‘过去’的经验，所以你将它投射到‘未来’的现实中， 因此你就只会再一次的去体验你的‘过去’。（这也是为何有人老是跳脱不了感情、金钱等等的纠纷）
这样的时间结构在第3维度是相当具体和限制，但当你转移到更高维度，时间的经验是完全不同的‘授权’。
现在在地球的体验中，同时进入第3和第4维度的意识，但是大多数人就像井底之蛙跳脱不了那种只有‘井’才是事实的思维和感觉习惯。
而第3维度中也没有提供其他的选择，所以我们不能‘无时不刻’（这是一种第4和第5维度的技巧）选择我们的思维、感情和行为去协助你们。
相反地，我们只能从你们浅浅的意识的信念里向人们引导以及作出反应。
‘二元性’提供第3维度另一种死板结构的体验 - 美/丑、上/下、左/右、好/不好、能/不能、应该/不应该....。
自从12,500 年前亚特兰提斯堕落沉没之后，这已成为我们非常可怕的生活方式，而且我们已经学会了好与坏、对与错、恐惧等等的情况下这种‘狭隘’的定义，这种无意识的判断已贯穿整个第3维度的思维。
此外，我们的感知大多是用左大脑的第3维度体验，这是理性思维的区域，但我们只发挥约5%至10 %大脑的能力去体验这第3维度的游戏。
大多数人也质疑我们大脑的其余部分应该也要发挥功能做些事情，但只是不知道它实际上的功能以及能做什么罢了。
事实上，大脑的其余（90%~95%）功能使我们能够做的是高过第4维度和第5维度甚至超越至更高维度。
我们已经具备所有必需的‘设备’和‘布线’的潜力，该是时候要充分意识到这些所有的维度了。
只是我们多次的前世，因‘陷入常规’中思维和感觉的习惯，让我们的左脑成为‘哑巴’并且‘限制’我们在第3维度的经验。
理智的大脑，只知道它清楚的部分，而不了解其它所不明白的一切，并且它还不知疲倦地努力让我们保持在客观且狭隘的第3维度思想范围内。
越来越多的光之能量和频率正转变着我们的大脑，让我们进入到一个比第3维度更宽广的讯息里。
这些光之能量为了我们在第4维度和第5维度的体验做准备，甚至也正从我们的意识中清除我们脑袋里受限的第3维度的“规则”。
何谓第4维度呢？
第4维度意识的‘规则’所提供的比第3维度结构具有更容易性、可能性和增强的意识能力。
在第4维度的时间，是‘始终存在’的时间。
重点是在‘这一刻’、‘当下’正在发生的事情。
【注：这也是为何自杀死亡的人，总是会重复着当时的行为】
我们的‘物质身体’只知道‘目前’存在的时间，它不清楚‘昨天’或‘明天’的意义。
【注：应该不难理解吧，就如同当我告诉你明天只有0度时，你绝不会马上对你的身体穿上厚厚的衣服保暖一样】
人的意识自然会与较高的第4维度校准对齐，但我们的‘感官’绝对只会关注这目前时间意识下的‘现在’。
当我们的关注点成为当下时间的意识，‘选择’将再次变为可能。
因为我们可以用跳脱的方式去观察任何事件，但这仅仅只是作为去思考的讯息。
尽管如此，选择的自由决定在我们自己。
因此，较高的第4维度思维就成为我们如何回应的能力。
第3维度已知‘自相矛盾’可能性的概念也会在目前第4维度意识的时间里变成可用的。
简单来说，‘自相矛盾’就是刚才未必是真实的，现在却是真实的、曾经是错误的不再可能是错误的，固执、死板的思维将被取而代之，但对于现有任何经验的定义，我们每个时刻却都只会选择自己‘喜欢’的振动版本。
因此，此时当我们带着第3维度的选择与回应能力转移至第4维度意识，改变其游戏，原本那些在第3维度中不可能的都变得可用了。
【注：所有的‘不可能’只不过是处于受限制的第3维度，而非真的是不可能】
有趣的是，在清除转移第3维度意识刚硬、死板的结构之后，第4维度意识也不会是长久的选择。
因为第4维度只是作为一个重要但短暂的踏脚石或振动平台，我们最终都将移至第5维度的意识，第5维度才是地球和她居民们的目标。
虽然第5维度是目标，但第4维度的经验却是‘必要’的，因为我们不能从第3维度直接进入第5维度。
所有从第3维度心理和情绪的‘旧行李’必须留在第4维度的大门，并且当我们在第4维度中的想法和感受变得熟练了之后，才可‘顺利’进入第5维度，所以某些的‘装备’是必须的。
【注：即便是100个人同时进入第4维度，但也会因自身所丢弃的第3维度旧思维多寡而感觉有所差异，但因所处于同维度的影响，终究每个人也都逐渐会往上提升】
什么是第5维度呢？（你的大脑消化的了吗？深呼吸、起来动一动走一走，再接下去看啰）
第5维度的运作，在很大的程度上完全不同于第3、4维度。
时间在第5维度是‘瞬间’的，这意味着发生的一切（所有的可能性）会在同一地点、同一时刻。
【注： 假设你是一个电影播放师（处于第五维度），当你拉开影片胶卷观看时，你可以从胶卷1,2,3,4.....（每一个时间）‘按照顺序’去观看每一张所发生的画面，但你也可以选择‘不依照顺序’的从4,7,3,9....来观看每一个画面，所以过去、现在、未来都是‘同时’在你面前发生，只在于你选择要如何去看】
在第5维度，不管你的聚焦在哪，只要集中你的注意力就会确切地给予你回应。
【注：也就是说当你想着希望某人出现时，对方立刻就会显化出来（阿米星星的小孩都有些观念的教导，务必要用心看）】
你们不必为了得到回应或经验移动到任何地方求助，而只要基于你在每个瞬间所选择的焦点和振动，一切都会简单且毫不费力地发生在你身上。
当你在第5维度意识的振动频率，你不需如同在第3维度或第4维度那样有个‘样式’，因为你会创造出带有光和光的样式、光的频率，运用在声音、颜色和几何形状。
你与造物者和光之存有将在‘意识’状态下互动。
在这被提升的意识里，理性心智特别的焦点只会变成只是关心身体健康这种最不重要的角色。
所以，我们在进入第5维度意识的振动家园之前，首先必须在第4维度意识和振动中变更得熟练。
那么，如何在第4维度意识变得熟练？
正如我所说，第4维度是‘现在’、‘当前时间’。
但是在目前的时间中，实际上包含四个不同的级别。
目前我们已踏入第四个级别，这也是最后的级别。
在这级别中，当我们想着‘我要一个苹果’时，苹果将会在你的手中出现。
【注：也就是说当你如果有不好的想法时也会很快就显化结果】
通常我这样说，大家都会感到既兴奋又刺激。
但不管如何，这个星球上的绝大多数人并未准备好成为他们思维、感觉及行动中的主人，而这又是没有其他可选的，因为在更高的第4维度和第5维度意识基础技巧中这是必需。
第3维度被创造的其中一个原因，就是提供一个我们每个人都可以练习和磨练我们思维和感情振动的‘训练场’。
为了要做到这一点 ，这第3维度‘训练场’在消失之前会有一段缓冲时间。
这种思想的表现形式或经验之间有一个‘延后的时间’而不是 ‘即刻事件’ 的思想。
在极大程度上，我们这个缓冲区是非常草率而不是专注于我们所希望并允许随着时间的推移而展开，大家常发出的各种较低思维及感觉的显示谐波（愤怒、沮丧、苦闷、烦恼、焦虑、自责、有罪、恐惧、担心、疑惑等等），因为大家没有看到思维瞬时的结果而彷佛有着‘有罪不罚’的认知及感觉 。
但这将不再有，随着第3维度线性的时间消失直到当前时间的一个点，时间的缓冲器也在消失中。
在我们较少有机会练习之前，总是认为这是自身意识中，心理和情绪的习惯 - 这是一个很大的问题。
幸运的是，你可以为前所未有的机会做好准备，并向更高维度生活和创造挑战。
简单来讲，这种转变使用的光之频率是为了清除掉‘我不是谁’（负面）并且唤醒‘我是谁’（正面）。
这种转变你一定会知道， 因为光正从我们的振动中清除这一切我们已经存储许久的思想、反动情绪和无意识的习惯。
当这些强而有力的能量出现你会如何面对？你应该允许而非阻止，因为它们...已经到达了。
所以如果你可以用一种超然的感觉（知道它们只是来清除）简单地去观察它们，它们将会迅速清除你的负面意识，你甚至不会记得关于一切发生了什么事。
但是，如果你还保有参与这些混沌的思维和情绪、如果你还坚持要自我感到罪恶或令人担忧、如果你还要继续计较‘我自己不好’或者‘是他们不好’，我要说，这能量将不会从你身上清除以及转移， 因为对你而言加速会越来越快，只有让这一切被带走，否则这将成为你的一个非常颠簸且‘不平稳’的道路。
记得，只要面对它、承认它，知道它即将会永远的清除…然后做几个深呼吸，出去走走接触大自然，听听音乐（但要把你注意的焦点放在更高的振动），你就会发现自身已有所改变。
了解较低和更高的第4维度
为了简化转移，另一个重要的部分是，让我们来想像一下第4维度具有的两个部分：一个较低（频）的第4维度和一个更高（频）的第4维度。（从技术上来说这不是真实的，但它是有用的区别）
正如我所提到的，当第3维度消失，‘样式’仍将保留，我们依然可经历到身旁的房子、车子以及植物，但恐惧、论断、自责和内疚，权式和委屈，都将会消失。
所有的这些稠密的（负面）情感能量，是唯一阻止我们前往更高维度，而它将从我们的空间清除掉。
然而，第3维度的消失是取决于你思想的振动频率，你将会发现自己可能处于较低频的第4维度或较高频的第4维度。
较低频的第4维度也被称为‘星光层’或‘梦想空间’，它会保存所有第3维度中任何人都没有想过的想法。
由此可知，思想并不是我们所认为的会消失，他们是在较低频的第4维度里‘长存不灭’，是以一种特别的重量、结构、密度和情绪化的储存方式存在。
他们以成群或类似的性质和所有其他想法结合，例如控制、奴役、战争、憎恨、郁闷和黑暗等等，都会令人感到沉重，相反地，想像如同‘蝴蝶飞舞’、‘孩子们在公园里玩’和‘舒服的春暖花开’就会让人感到光、简单以及轻快的振动。
可惜这些比较光亮（高频）的思想很少逗留在第3维度的意识中。
为了校正对齐和感觉这振动，例如‘美丽’，我们必须走出目前的第3维度意识而到较高的第4维度空间。
慢着！我知道‘美丽’呀！
你当然知道，因为我们现在的生活，是同时在第3和第4维度，但你有多常徘徊在这美的感觉让它与自己校正对齐呢？
因为它是第4维度，所以对‘心灵’而言当前时间技巧采取的思考就像是‘光’、‘轻快的’和‘美丽’那样具有高频的振动。
这些高频振动，即使不急着存在于过去或未来的第3维度，它也很难在目前的时间暂停许久。
但另一方面，不知你是否有注意到，‘我不够好’、‘他们不喜欢我’、‘我永远也不会成功’这种沉重且不舒服的想法，却往往徘徊在第3维度意识中相当长的时间，对吧！
这是因为所有的想法都是带‘电’并且情感是有‘磁性’的。
一系列宽广的流体如光、轻快的振动（例如‘美丽’或‘亲切’），让人有种轻柔感觉，但这主导权较低。
而更重，更丑陋的想法会变成有高度主导权并且包进高度磁性的情绪中。
这些想法不仅比实物更难清除，而‘爱’的想法也会像他们的其他想法那样有磁性地彼此结合存在更低的第4维度。
当我们行走许多在‘我不好，你也不好’这种负面的磁场里，已让我们无法去分辨何者是真实的我们。
无意识思维本身附加上类似这沉重的磁性，它就会像是个强力磁铁，将思维和情感扔进去混合振动，然后你就开始会看清，为何它（光）是至关重要的想法。
幸运的是，这种转移的第二波浪潮让它越来越容易。当我们释放这更重的能量，‘光’正重新将我们布线，走进我们更低的思想和情绪且让我们一般的经验不至分心而进入一个更高的第4维度振动。
我们开始向‘心灵’校正对齐振动的体验和概念，后果就会像‘我喜欢自己’、‘我很高兴’、‘我满意自己’的高振动一般。
这心灵校正对齐方式也会变得自然，因为它已经是我们在更高的第4、第5和第6维度很自然的方式。
【注：这也解释了为何当你用有负面思维只会遇到更负面的事，并且只会物以类聚的情况】
尽管如此 ，有一些‘装配’还是必需的。
我们为着任何限制，论断、否认、自责、内疚或怨恨彼此争辩，在某种程度上，就会成为升空中热气球上的重量，这些是限制我们上升至第4维度振动高度的距离，我们每一人在这过程中都有100%的主导权。
当你移除越多、越重且低振动言词的样式、思维及情绪，我们上升至广大的第4维度体验就越高。
在这里，是因为我们看过去的边界和限制，始终是用一种观察第3维度中的习惯。
在高频的第4维度是一个更广阔、平静以及更加安静的视图，或者你可以选择害怕或烦恼进入低频的第4维度.............但我想你应该不会想这样做。
当你从‘心灵’开始非常自然地校正对齐 - 我喜欢我自己（思维） - 你会发现没有任何理由或强迫，去选择在较低的第4维度那种不舒服的关注点。
它来的如此自然和容易是因为它是你的语言和振动（如果你让它发生，并且将焦点集中的话），而这也是一种选择。
随着这种转变，加快了速度和时间崩溃，一切都在‘当下’，但你依然可以在第3维度中无意识地选择你的想法和感受，并且继续体验十分不适应、难受的生活，或者你也可以选择在每一刻，聚焦意识在你的思想和情绪，生活在那个充实地体验。
换句话说，现在，在它真正有价值之前选择你的知觉内容是对你的做法和聚焦能力有好处的 - 那一刻不会离你很远了，这完全取决于你。
到现在为止，你还是可以从你大脑的中心位置做选择（想法和专注点）。
你们地球上的父亲、母亲、教师、长辈因为觉得‘爱你’，所以关于你自己的生活就会加入许多‘他们认为是最好’的想法，他们的想法强迫变成你的想法，其实这根本不是你。
现在，该是拿回你大脑中心的控制权了。
正如你承认以及放手这不自然的思想，说，‘喔，我无法这样做’、‘我无法那样做’、‘我必须做’，你会很快地发现，所有这些环环相扣沾黏在更低第4维度的连接将随之消失。
此时只要在一种‘轻松’的状态将你的关注点放在‘美丽’、‘顺利’、‘快乐’这些高频上面，储存在更低的第4维度之星光层内的低频振动就会被消除。
让自己开始游戏在这‘生活文字’的振动吧！
天使非常故意和精确地选择这些词 - 例如肯定、能干、目前、当下、文雅和快乐等 - 让你可以很容易地从你的空间清除所有无意识的振动。
选择一个词每天跟它住在一起，经常想着它以及感受它。
如果你现在练习去思考并且感觉这些振动，它们将会成为你的习惯。
而你就会开始优美地重新调整，让‘你’充满丰富以及在幸福的自然状态提升到更高的第4维度。
容易吗？有一点。
简单吗？是呀！
它需要从目前时间/空间的意识做选择吗？绝对正确！
可以只坐在‘练习场’的场边观看，并希望所有结果发生吗？当然不能！
如今来自更高维度的电磁光振动频率正在你我之间流动，许多在第3维度的人无法处理这股巨浪，进而他们选择透过自然方式‘离开’他们的身体。
随着转移加速，越来越多人将跟随这脚步，虽然并不是每个人在同一时间轴上都有着同样舒适和优雅，但每个人都会回到第4维度进而抵达第5维度的家。
你的选择呢？
来自天狼星的FRANK
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