治疗颈椎病不花一分钱 每天只需五分钟！

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颈椎病是常见的多发病，如今，越来越多的上班族都为此烦恼。由于工作忙碌、久坐不动导致脖子酸疼、僵硬，或者睡觉易落枕，造成活动不便，这些都是颈椎病的早期症状，如果不进行干预的话，后果将非常严重。

下面的这段简单的保健操，摘自《麦肯基疗法》，简便易学，每天只需几分钟，对于防治颈椎病有显著的效果。医指通陪你一起，不花一分钱，七步轻松搞定颈椎病！