告诉你宝宝记忆力的奥秘！

一个人的聪明才智，从某种意义上说取决于记忆的好坏。

有研究证实：宝宝2个月的时候就有运动记忆和姿势记忆。如父母横抱小婴儿就想找奶吃，双腿一提就知道换尿布，停止了哭声，他是不是也知道换好尿布有奶吃呢?这些姿势与吃奶所建立的联系已形成条件反射。

3个月的小婴儿就能在许多人中区别出他的母亲，他注视母亲的脸时间比对别的人要长，他已经能记隹这个带给他温情和欢乐的面孔了。父母如果不小心给宝宝喂过热的奶，他就会一再躲避奶头。如果一次洗澡水太热或者肥皂水渗进眼睛，下次再下水就会哭。

5个月的小婴儿到了陌生环境就东张西望，家里买了一件新东西他会久视不移。这些都说明婴儿已经有了记忆。

宝宝的记忆力竟然从两个月就开始了，所以父母要及早认识并着重培养孩子良好的记忆力，为宝宝有一个聪明的头脑打基础。0到6岁是孩子脑力发展的黄金期，大脑发育要完成65%，俗话说三岁看大，七岁看老，就是这个道理。

这个时期大脑潜能最容易开发出来，作为孩子的父母一定要重视这个时期孩子的营养摄入，此时给孩子补充适量的α-亚麻酸，不仅能增强宝宝的记忆力、开发宝宝智力，还能使宝宝的身体更加健康，α-亚麻酸在大脑固体总质量占10%；在管学习的海马细胞中占25%；在脑神经及视网膜的磷脂中占50%。α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人的记忆力和身体健康都起着决定性的作用。

缺乏α-亚麻酸，维生素、矿物质、蛋白质等营养素不能被有效吸收和利用，造成营养流失。因此，无论是为了宝宝的智力着想，还是为了宝宝身体健康成长，都需要给他补充充足的α-亚麻酸。那么问题来了，吃什么能补充α-亚麻酸呢？

我们平时食用的大部分食物里α-亚麻酸的含量都十分有限，甚至几乎不含，只有一种油含有高达70%左右的α-亚麻酸，那就是紫苏籽油。

紫苏子油是从唇形科药用植物紫苏的成熟的种籽获得，是一种高不饱和度的天然油脂，所含主要成份就是α-亚麻酸，是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。

据了解，如果能在怀孕期间就食用紫苏籽油，则生育出来的孩子智商会超过同龄人平均水平，而且视力也会比较好。

特别值得一提的是，紫苏籽油不仅对宝宝的智力有明显的帮助，还能帮助老年人预防老年痴呆症的发生，更有清除血液垃圾、降血脂、抗炎、美肤等多重功效，完全可以一家人一起吃，从小到老，健康一家人。