|
每个家长都希望自己家的孩子能够健康又聪明，从孩子呱呱坠地开始，家长们就在不断试探，这个小家伙的智商到底怎么样。
其实，孩子聪明不聪明是看得见的，只要认真观察孩子的日常表现，就可以轻松辨别了。 孩子聪明不聪明，看得见，多观察这4个地方，轻松辨别1、喜欢笑 从研究的结果来看，如果宝宝对于外界的事情比较感兴趣，特别是当一些状况被宝宝注意到，他们会感觉到好笑，发出爽朗的笑声。 这说明宝宝的观察力比较不错，而且还具有很好的幽默感，这样的宝宝女孩比较聪明。
2、善于模仿 宝宝出生之后就会进行简单的模仿，到2~3岁的时候，中枢神经机能已经大大增强。 这是孩子最好的模仿时机，模仿大人的语言、动作、表情，模仿的越像，说明孩子的智商就越高，模仿的越多，孩子的视力发育越好。 3、喜欢说 孩子不停的问，为什么不停的说来说去，这也是孩子聪明的一个表现。 孩子在两三岁的时候能够说出完整的语句，他的智商发育还是不错的，家长不要过多的批评孩子。
4、做事专注 孩子在做事情的时候，如果能够非常专注地去做一件事情，比如长时间的搭积木，蹲在地上看蚂蚁等，这是观察力、记忆力和想象力都非常不错的一个展现，也说明孩子聪明。 4件小事，影响孩子智力发育，家长注意！1、乱逗孩子 家长看到孩子可爱、喜欢，就忍不住想去逗孩子开心，这本是情理之中的事，无需指责。但有些人却用非常粗暴的方式逗孩子，这就值得商榷了。 例如向高空抛孩子，或者不停地逗孩子大笑，可能会发生瞬间窒息，这是非常损伤孩子大脑的行为。
2、忽视早餐 现在大多数人都没有早起的习惯，早饭更是能剩就剩了，有些人有了孩子之后也是如此。 而事实上早餐是距离前一段就餐时间最长的一顿，体内的糖分经过一夜的消化，早已经消耗无几，如果不及时补充，就会出现头晕、低血糖，大脑营养供给不足，长期如此就会对大脑造成损害。 3、蒙着头睡觉 部分儿童睡觉时习惯用被子蒙住头睡觉，但这样会使得呼吸空间变小，空气不流通，被窝中的氧气减少，二氧化碳却增多，从而使得大脑供氧和供血不足，影响大脑器官正常运转。 所以家长应克服孩子蒙头睡觉的坏习惯，让他们了解蒙头睡觉的坏处。
4、让孩子在厨房玩 很多家长做饭时担心孩子独自在室内出现意外，就将孩子留在厨房内。其实这种做法是不妥当的，天然气在不完全燃烧的情况下，会产生一氧化碳和水。 一氧化碳是一种有毒气体，当空气中的浓度达到35%的时候，孩子大脑的新陈代谢会受到抑制，妨碍大脑发育，造成智力低下。 让孩子越来越聪明的食物，家长知道吗？1、鱼 人们都知道多吃鱼肉有助于大脑发育，而且还能够提高记忆力。 主要是因为鱼类中含有的维生素D以及欧米伽-3脂肪酸，如果孩子吃的这种脂肪酸越多效果会越好，特别是对于大脑的功能发育，而且孩子以后的注意力也会越来越集中。
2、苏子植物油 很多家庭的食用油都比较单一，只吃大豆油、花生油等，这样很不利于孩子的营养均衡，建议适量添加苏子植物油，它是富含α-亚麻酸的油脂，是很适合孩子的。 α-亚麻酸在管学习的海马细胞中占25%；在脑神经及视网膜的磷脂中占50%。经常给孩子吃苏子植物油，补充好α-亚麻酸，可以起到提高智力和视力的作用。 3、鸡蛋 鸡蛋是人们生活中接触最多的食物，特别是蛋黄中含有多种维生素，矿物质和抗氧化剂，尤其是里面包含的胆碱，对儿童记忆力有很大助力，而且也有助于儿童专注力的提高。 生活中，无论是煮鸡蛋，还是煎鸡蛋，都可以让孩子多吃一点。
4、玉米 玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。 另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物质。 5、牛奶 对于宝宝来说，大脑发育的关键期是在6岁以前，因此，这个时期更应该给宝宝补充适量的奶制品，以帮助大脑更好地发育。 牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。
6、栗子 栗子里面含有丰富的维生素C，比番茄含有的还要高，里面还含有丰富的不饱和脂肪酸以及微量元素磷，这些营养成分都是非常好的益智补脑佳品。 并且板栗的做法多，口感好，因此父母不妨多做一些栗子家常菜给孩子品尝。 7、核桃 核桃被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。 但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
8、海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。 9、燕麦 燕麦能为大脑提供能量，含有的膳食纤维能使得孩子的大脑保持活力。 此外，其中含有丰富的维生素E、B族维生素以及钾和锌，能为大脑细胞提供所需要的营养。
|
|
|
