脂溢性脱发又叫雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用所导致。患者雄性激素大都较多,这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后,到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊,毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍,致使头发脱落。患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状,开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,继而弥漫于整个头顶。专家提示,这种类型的脱发患者不妨多吃一些西兰花。 西兰花的营养成分不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5~4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。而且,西兰花的维生素C含量较高,其维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是西兰花的营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。此外,西兰花还有抗雄性激素的作用。因此,在治疗脂溢性脱发时,除了药物治疗,多吃一些西兰花,能帮助抑制雄性激素分泌。李卓明/文 |
|