与自然一起生长——大千老师育儿讲座稿

中医大夫来说说带孩子

大家好，现在给大家讲一下怎么带孩子，还有孩子遇到某些疾病怎么处理。现在很多家长啊都抱怨，说现在孩子太难养了，有时候很不理解老一辈五六个孩子甚至是更多的孩子是怎么带的，现在一个孩子就把父母累得够呛嘛！很多精力都搭在孩子身上了，这孩子带的还困难，三天两头跑医院，孩子咳嗽喘啊父母操碎了心。尤其现在年轻的父母，没有很好地继承上一代父母带孩子的经验嘛，也是第一次带嘛，手忙脚乱的，带孩子的过程中能总结一些经验，大多数情况都是要自己摸索啊！

还要看一些书籍，但是由于近几十年来，中医一直走下坡路，中医传统的带孩子的方式没有很好地继承下来，导致中医育儿这一块知识比较欠缺，主要接受的是西方育儿的常识，大家买的基本都是西医观念的书，我作为一个中医大夫给大家讲一下中医传统育儿的思路、观念和具体操作方式。

自然赋予了我们在自然中生活的能力和形体

我们知道孩子生出来之后，脱离母体，就不再靠母体的脐带来输送养分，生下来之后第一声啼哭，肺就打开了，呼吸自然的空气，同时开始进食、吃母亲的奶水，孩子开始作为一个独立的个体生活在自然界。现在我们也认识到人不能脱离自然界而存在，不能去征服自然，只能融合于自然，因为人是自然之子嘛！是自然选择了我们，而不是我们选择了自然；自然选择了我们那就赋予了我们在自然中生活的能力和形体嘛。人的五脏六腑、四肢百骸的功能最终都是适应于自然的嘛！因为我们是陆生动物，适合暴露在空气中生活；水里游的鱼适合水中生活，形体也向梭形发展，适合在水里游动。人长了手、脚，站了起来，上百万年的选择，人慢慢适应了这种生活。小孩一降生，大自然也赋予了他适应自然的能力，就像小羊羔一样，生下来之后就能呼吸空气，成长。

育儿要适应自然，就要符合自然的规律

我们传统中医强调“天、地、人”三材嘛，有天有地，中间夹一个人，人就生活在天地当中，这就叫自然人。我们在这个大的理论的指导下，就知道育儿要适应自然，要符合自然的规律，才能把孩子培养好。什么意思呢？古代有句话：“顺风而作，费力少而建功多”，因势利导嘛。我们养孩子也好，养生也好，就要顺着大自然的规律去做，孩子身体也好，我们身体也好，孩子能平平安安的健康成长。这是传统中医强调的一个基本育儿理念，也是中医强调的一个理念。带再多的孩子，只要能遵守这个规律，孩子都能健康地成长。

十六岁之前，我们都可以把孩子叫作先天

下面我们说一下孩子整个的成长吧。

孩子在母体叫“先天先”，先天中的先天，什么意思呢？

就是说处在一个自我完善、发育的过程，懵懵懂懂，在母体内靠脐带吸收营养叫“先天之先”。生下孩子之后就变成了先天之后，孩子开始独立生长，自我运动。孩子到了十六岁，到了青春期，这就到了后天了。这是三个很关键的分水岭。在十六岁之前，我们都可以把孩子叫作先天，因为他没有自我意识，十六岁前没有完全的心机，就是动心眼啊，孩子思想还是很模糊的，尤其降生之前更没有。

这段时间孩子是自我完善、成长，非常符合自然规律。只要不给孩子施加外力，孩子就可以自我生长。人过了十六岁，各种心志都出来了，开始考虑问题啊得失啊，能够融入社会了，社会性元素越来越多。开始会出现失眠、长期思考问题、计较得失、自我追求、分善恶，开始自觉地做一些想做的事情，这才是开始成人。所以我们把十六岁之前叫做先天。古人说小儿属“哑科”主要指婴幼儿嘛，还包括儿科，这些病啊其实都好治，因为他没有内因致病。

因为没有心机，

所以小孩一般不会因为七情致病

什么是内因致病啊，中医讲喜怒忧思恐惊，过喜、怒、忧、思、恐、惊，这叫七情，人的七种感情，小孩不会因这七种感情而致病，因为小孩一般不会过于忧愁、思考、悲恐，小孩都不会。有时候吓他一下，马上就过去了，但大人不是，十六岁之后七情越来越重，七情伤人是得慢性病的主要因素，这个在讲得病成因时会详细给大家讲述。中医非常强调七情致病，一个人长期忧思容易得肝硬化，脾胃会出现问题，心气短，肺中无力，过度发怒容易得高血压，心脏病。中医在七千年前就认识到七情是使人得慢性病的主要原因，但小孩不会，小孩没有因七情致病的原因，所以小孩得病一般都是外感，外因导致小孩得病。

小孩得病多与外因有关

十六岁之前基本都是外因导致的。哪些外因呢？无非就是中医所讲的寒暑燥湿风火。外界环境的变化使人得病这叫外因。最主要的就是天气的变化，温度，气候的变化。过热、过凉、被风吹着，温度太燥、太高，这些叫做外因。外因的变化使人体内环境不能适应，不能很好的调节，从而使人体内环境失调，这就是外因致病的病机。小孩得病一般都是外因导致疾病。外因除了寒暑燥湿风火，还有饮食，刀伤。由于饮食不调，磕碰导致的疾病。这些是小孩得病的主要原因。

环境和饮食搞好了就好

所谓的“内伤难治，外伤好疗”，就是外因致病好治，因为是从外部来的，只要把外部的因素去除自然就能调和。最怕内因致病，因为外界环境恶劣可以克服，但是内部有搅局的，有坏蛋，内鬼，这个不好办。像《春秋》里说 “患不在颛顼而在萧墙之内”。内因就是内鬼，外因就是寒暑燥湿风火，环境和饮食。

外因主要是两点，一个就是小孩寒了热了，无非是感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕，哮喘嘛这些病；还有就是饮食，吃着（坏）了：拉肚子、便秘，这就是小孩最常见的两种病。这两种病导致小孩气机不调便生出其他的病：出虚汗啊、多动啊、注意力不集中、体质差这一类的疾病，都是由于外感使身体不调出现的一些连带的症状。这里可以很负责地告诉大家：

小孩得病大部分都是寒了热了不调，饮食不周。

感冒发烧挂水后患无穷

好，首先说一下感冒发烧这些问题。太多家长来问我，小孩今天又发烧了感冒了怎么办呢？不行就去医院挂水。只要孩子感冒发烧，大部分家长都会选择马上挂水，医院采取的措施无非就是挂水、打针、吃药。挂水的居多，输上一瓶液，烧退了孩子就回家了。我要说一下，挂水后患无穷。

小孩才几个月，一发烧就要去挂一瓶水，小孩还那么小，挂上凉巴巴的一瓶液体，不管是什么药吧，生理盐水居多，直接通过静脉注射流到小孩体内。大家先别搞医学理论上来，想一想这个方式对小孩能不能好。挂上几瓶水，就是大人也半条胳膊都凉了，何况是身体很弱的小孩。用水液这种外在的物质去冲击你的身体，后患无穷，介入了嘛！它占了你百分之多少的空间去抵挡你的身体，就像一个家庭出了问题，外人插进来天天去搅局，想解决问题但解决不了。可能会将问题一时压制，但是外人天天在家里吃住会是一个什么结果？小孩感冒发烧就是外感所致，将外感去了自然痊愈。没有必要去强行治发烧，把外感去了发烧就退了。外感就是两个嘛！风寒和风热感冒，风热感冒又叫风温感冒。

感冒里90%都是风寒感冒

那么什么叫风寒感冒呢，就是吹了凉风了，受了凉，身体受不了出现感冒发烧的症状，最典型的是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发热、浑身紧，这是早期最主要的症状；那么什么是风热感冒呢？就是夏天受热风的吹拂，导致咽干、咽痒。我强调一点：百分之九十都是风寒感冒；只有百分之十是风热感冒。

有的家长问：夏天感冒怎么会是风寒感冒呢？

夏天人更贪凉，凉风一吹，这凉风不一定是刺骨的，比平常温度低的风，风吹过来，汗液就向外蒸发，就带走热量，产生凉意。这样的都叫做风寒而不是风热。还有病人问：咽喉肿痛发炎了怎么还是风寒呢？这里有一个误解，风寒袭人之后使气血瘀滞化火，就会出现大家理解的风热感冒的咽痛、上火、鼻干，有时候出热气的症状。这时候千万不要当风热感冒治！这在古代叫“寒包火”，就是寒使气血凝滞，郁而化火。寒是由寒气裹挟而成的，而不是真正的热气进入了体内。所以我见到的大人孩子百分之九十都是风寒、风凉感冒，而非风热感冒。对于这样的孩子，用药应当用祛风寒而非祛风热感冒的药。比如连翘、Vc银翘、枇杷止咳露、川贝液啊类似的治风热感冒的药都不要用。治风寒感冒的药成分很简单，里面有：荆芥、防风、炙麻黄、紫苏等；治风热感冒的药典型成分有：连翘、金银花、牛蒡子、大青叶、贝母、薄荷，大家不要搞混了，看一下说明书的成分栏。很多家长不去挂水，吃中成药也吃错了，误吃了风热感冒药。不仅治不好孩子的病，还会加重孩子的病状。

不知道用药，那就喝热水

孩子得病后不要马上送医院挂水，有百害而无一利，建议吃治风寒感冒的中成药或汤药，最简单的汤药就是生姜红糖水。发一下汗病就好了，不要大发汗，而是微发汗。把袭身表的风寒之邪稍一解，像脱件衣服一样，烧就退了。即便不知道用什么药方，我给大家出一个主意：孩子感冒不要碰，给孩子多饮暖水，让孩子发烧感冒自然而退，等待自愈。

因为任何一个现象的出现都有一个起和止，

有来有去，都有一个过程。

感冒的周期是七天

刚才给一个患者还讲，手上的瘊子又有一个名：千日疣，疣也是瘊子的一种。就是生命周期为三年，之后自然就掉了。发烧感冒也一样，古人总结就是七天的事，过了这劲病就下去了。第一天初起，第二天加重，第三天最重，第四天持平或者开始衰退，第五天明显衰退，第六天第七天头上就好了。疾病体来打一圈过了就走了，和下雨一样，下够时辰就好了。

但你想让他快点好，乱用药，可能就会延长病情

带孩子的家长太溺爱孩子，怕孩子出事，太想让给孩子治好，反而坏了事，违反了生命周期嘛！就像往墙上一撞，撞一大包，包起来了，几天可以退啊？一般是一周，你害怕了，四处奔波希望一两天就消退。好多人得病就是希望在一两天内解决问题，医生说那好啊，直接做手术剌下去呀！很多人就是走这条路，只不过是其他的疾病。比如肿瘤，肿瘤和包其实是一个道理。长肿瘤肯定有不通的地方，把地方通开肿瘤肯定就下去了。尤其女性子宫肌瘤，像割韭菜一样，割下一茬又长一茬。肚子里三个瘤都拿掉之后又长三个瘤，西医没办法，只能再割，不行把子宫也割下去。

保证饮食与环境的舒适度就会自愈

孩子感冒发烧也一样的道理，等够时候就好了。把第二天第三天最难受的两天熬过去，第四天就开始向愈了。只要保证孩子的饮食、环境，不要再受凉受风，多饮暖水，三四天孩子的烧就退了，不用吃任何的药。当然如果吃中成药发个汗，两三天就好，有时候寒气一解就好了。

抗生素滥用来自无知与恐惧

现在西医也认识到了，不再滥用抗生素，但是在我们国内还是非常严重，不断的上好药，一是不明白道理，不想用七天的规律来治，既然家长有要求那就来吧！第二就是想挣钱，现在医院都商业化了，求之不得来医院用贵药。赶紧给孩子用最好的药尽快的退烧止咳，也迎合了家长的心理。结果做了违反自然规律的事情，并且留下了隐患，使邪气长期留在孩子的体内去除不了，感冒发烧年年来上十几回。孩子发烧三十八度、三十九度都不要怕，好多医生说马上要治啊，不治转脑炎、肺炎、肾炎啊，要命的呀！吓得家长马上抱孩子去医院挂水。谁不害怕呀？

发烧转成脑炎肺炎肾炎都是挂水产生的结果

任何一个父母，不明白道理的都会在这种情况下慌不择路，全部交给医生来处理。可以跟大家说一下，凡是转脑炎、肺炎、肾炎的都是挂水之后产生的结果，而并非之前会往这方面转。为什么呢？道理很简单：孩子没有内因；气血是充足的。偶尔着了风寒，只要正气不衰，邪气是攻不进去的。小孩比大人好，得天独厚的一点就是在十六岁之前，大部分都是气血充足的。

小孩容易高烧，是正气足的表现

尤其婴幼儿，一团肉，脸蛋饱满，胖胖乎乎的，无思无虑，没有忧愁，体内五脏都很好，这种小孩正气很足。小孩三味真火嘛！傻小子睡凉炕嘛！整天哭也不会累，因为元阳充足。在气血充足的情况下，外邪只能约束在小孩的体表，攻不进去。所以为何小孩高烧，大人烧不起来呢？烧就是正邪在打架，正邪相攻温度就上来了。西医挂水泼了瓢冷水，泼给谁了？主要是泼给正气了，一浇灭了，正气、邪气不打了，邪气一下就攻进去了。乘虚而入了！就像五六个大汉保卫自己的家，外面抢劫的要进，双方打起来了，治安巡逻的一看，这么热闹不行！

开了几枪，把势头给压下去了。热闹劲是平息了，但以牺牲家中壮丁为代价。也可能打死贼人，所以挂水也会使小孩一些疾病好起来，但是贼从外面来，有时候打着，有时候打不着。气血是自家的，肯定对气血有伤害。一旦贼没被打死，就会乘虚而入，就会进入家中为害百端。向上攻于脑，引起脑炎；中间是肺炎、心肌炎、肝炎；向下引起肾炎。就看挂水之后侵害的是五脏六腑的哪个了。

太多血泪的故事告诉大家，挂水危害太大了！

小孩当时是退烧了，但却坐下了根子，每年都会犯病。现在感冒发烧的特别多，而且特别难治，今天告诉了大家原因所在。建议大家两种方式，第一小孩感冒发烧、咳嗽、哮喘这一系列的症状都属于同一种病。风凉、风寒一克，小孩马上反应流鼻涕、鼻塞、发烧，这时候一旦挂水，烧退了，但马上转咳嗽，接着挂水，很多小孩马上转哮喘，成肺炎了嘛！这是一个普遍规律。如果不挂水，小孩只发烧不咳嗽，咳嗽之后不挂水不会转喘。

无为而治

中医也讲无为而治嘛！放着孩子在那，正气一足隔两天就会将外邪攻掉，小孩病就好了。不要帮倒忙，有条件的知道怎么做的吃点治风寒、风凉感冒的中成药，不要吃治风热感冒的中成药；不知道怎么做的，今天听过讲座的，就放小孩两三天，多饮暖水，不要再着风寒、风凉，适当饮食，补充糖、盐，两三天之后也就慢慢好了。这时候不要觉得孩子很可怜，大人要帮忙，你帮不上忙，而且还会帮倒忙。多数家长对孩子都是帮倒忙。孩子正气、邪气正在打架，帮倒忙只是损了正气，使邪气内攻。

关于感冒发烧、咳嗽、哮喘家长遇的多，多和大家说一下。不明白道理的可以多看一些中医的书，多观察体会。不要说起个包就要一天消掉，七天就消掉了嘛！下面说一下跑肚、拉稀、便秘。

说说便秘，羊粪蛋都是吃的有问题

现在小孩便秘的特别多，拉羊粪蛋状大便，抠都抠不出来。单位一个妈妈找我说，孩子便秘特别严重，天天要下手抠，吃泻药或其他药都调不好。很多小孩便秘都是饮食有问题。很多妈妈都不喜欢喂奶，让孩子喝奶粉，（我们知道三鹿事件），而母乳喂养是最好的，什么都代替不了。因为孩子是从你身上掉下来的，你最适合他的环境，你分泌的乳汁对孩子最好。所有哺乳动物都是这个道理。现在的奶粉不管是国产还是进口都添加各种元素，这种指导思想都多少有问题。

好多小孩，尤其吃进口奶粉的便秘更严重。原因现在不好说，但这种奶粉肯定不适合小孩脾胃的消化吸收，导致小孩便秘，便秘的情况很多都是吃奶粉吃的。还有就是饮食不周，不断给孩子吃些营养品，熬粥也不是普通粥，而是蛋花粥或加些什么。现在太多的商业炒作，就是想挣小孩的钱。现在就是小孩、女人的钱好挣，女人无非是化妆品这一套，就是养颜、减肥瘦身，商家拼命打这个主意，只要拿下这个市场，占多少分额，就能使企业不断壮大，获取多大的企业利益，所有的企业都从这方面考虑，所以必然出现夸大其词的成分，而且已经到了无以复加的程度。七天快速瘦身，美白……挣女人的钱，再有就是小孩的钱，父母舍得花嘛！

在这种商业利益的驱动下导致市场充斥着婴儿用品，

尤其是婴儿食品，大部分都是违反自然规律的。

养鱼容易被撑死，养花肥多容易烧死

大家可以想下农村，孩子没吃什么好的也是健康地成长。咱们三四十，四五十岁的早年没有补充营养不也长过来了吗？养过金鱼的知道，给鱼喂食不能多，多了就撑死了；养花的也知道，肥不能施大了，不然花就烧死了；同理，养孩子不能营养太足，不然就会出问题。古人说了一句非常经典的话：“常予小儿三分饥与寒”，就是小孩宜饿不宜饱；宜冷不宜热。说白了，不要认为孩子缺钙、锌、镁、微量元素，往孩子嘴里塞。这个肥施大了，导致结果小孩脾胃虚弱，消化不了这么多营养，都成了积滞，成了毒，所以小孩便秘、拉稀。

这叫“小儿疳”、 “积疳”、“食疳”。自古疳病很多，都是父母溺爱孩子，拼命往小孩嘴里塞。尤其是富贵人家，有了钱一定要给孩子吃最好的，消化不了积在那，导致便秘和肠胃消化功能过紊乱。所以建议家长不要给孩子吃保健品。

最天然的、普通的最易于小孩的消化吸收。

小孩不缺那么多营养，本身就是纯阳之体嘛！只要给点食物就能茁壮成长。鱼喂多了马上就撑死，花施肥大了就烧死，孩子也不能给太多的营养。所以孩子应“三分饥与寒”就是不要吃十分饱，七分饱就可以。这个做妈妈的一定要知道，同时做爷爷奶奶，姥姥姥爷的工作。怜爱之心每个父母都有，都希望孩子茁壮成长，但是如果小孩得了疳积，就适得其反，瘦得皮包骨一个了。很多家庭条件特好的，但孩子就是瘦，注意力不集中，多动症也出来了，怎么吃也胖不了，肯定脾出问题了。

如果脾胃有问题，很难好

当时吃着了，这种病坐下就有可能带半生甚至更长。脾要出了问题很难好。所以大家要注意，孩子不缺那么多营养，只要调均就可以。很简单，喝粥喝大米粥、小米粥，不要往粥里加乱七八糟的东西，没必要。没有必要给孩子喝进口奶粉，喝米油就是小米汤熬出来上面那层清汤也好。另外说下“三分饥与寒”的“寒”，好多孩子感冒发烧都是由于家长怕孩子着凉冻着，给孩子穿很多的衣服，捂得小孩出汗，出汗之后凉风一吹更容易感冒发烧。或者是盖多了，晚上蹬被子，摘帽子等，尤其是三岁以后知道扒衣服了，风一刺发烧感冒了。

所以古人讲暖衣厚被不是一件好事。什么事情都是辨证的，大家不要觉得吃得好、穿得好就是一件好事。反而在农村，衣着单薄，每天淌清鼻涕，跑来跑去没人管的孩子长得又粗又壮。而在城里，吃得好喝得好，每天由妈妈拿小车推着的孩子身体弱，再加上挂水，孩子的生机很长时间长不起来。小苗折断了再往上生长就困难了。第二次生长期就是青春期。如果青春期再受打击，那身体半生都好不了。这就是“常予小儿三分饥与寒”的道理，不要过分溺爱孩子，让他自然生长，大人穿多少孩子穿多少，大人吃什么孩子吃什么，不要觉得小孩缺营养，也不要听信广告所言小孩缺钙锌铁，要吃某某搭档。这都是商人为了攫取商业利益制造出的舆论。

这是从饮食和外感说了一下。

孩子见太阳就会长，见风就会硬

下面说一下父母买的小车，上面带棚，左右带护手，太阳晒不着，雨淋不到的。这是一个很大问题，这样护着孩子它就很难健康的长起来。大家还记得小时候竹子编的那种小推车吗，一边能坐一个的那种。两个孩子一边一个，上面也没有棚，太阳也能晒到，雨也能打到。随着人们生活水平的提高，小车造得越来越讲究。上面有个棚，还有个帘子，把孩子罩在里面，这非常不利于小孩的生长。小孩见太阳就长，见风就硬。硬是结实的意思，风一吹小孩就结实一层；太阳一晒小孩就拔高一层。小孩要生长在自然的环境当中，什么是自然环境呢？人是白天行动的动物，要放在光天化日之下，风吹日晒会使小孩自我调整，就能适应这种环境生长。大人也一样，好多城里的尤其是女性，不敢晒太阳，天天躲在屋子里，脸色惨白，不是正常皮肤的颜色。气机弱，没经过“风日”，古人讲这东西是好东西嘛！

和风吹、太阳晒身体就特别硬朗。

上次讲女性脸上长晒斑那不是太阳晒得，而是气血不调，本来就有斑，太阳一晒晒出来了。这时候抹去斑霜没用。太阳就是一个照妖镜嘛，指出你有问题了，得赶紧调理身体啊，可是却怕别人指出这个问题，这不是掩耳盗铃吗？

不要把孩子藏在小推车里

小孩也一样，不要怕太阳，把小孩放太阳底下晒一晒、吹一吹，表皮就结实了，就不怕感冒发烧了嘛！小孩长得也快，眼睛也精神也亮。天天把孩子放在小车里拉下帘子，实际对孩子一点不好。剥夺了孩子在自然环境生长的权力了，这样的父母一片好心反而坏事。所以希望大家从自然规律的角度来理解如何带孩子。

具体做法多种多样，但都不要违背自然规律。

违背了一个也带不好，顺从了七、八个也能带。

孩子可以自我生长，而家长却人为干涉，像孩子老抱着就不会走，走路老扶着他就不会跌跤，就永远不知道危险，跌一跤爬起来就又能走了，以后走路就有危险意识。就像不让孩子碰下火，他就永远不知道火危险。记得很多年前一个亲戚有了个孩子，买了个学步车，就是个大圈，孩子站在中间，手扒着车，哪都能推着走。结果别的孩子学会走路了，这孩子还不会走路呢！因为他依赖学步车了，手搭在学步车上，自己不用找平衡了，后来把学步车扔了，没多长时间孩子会走了。就是说让孩子自我发展，很多家长到哪都抱着孩子，孩子腿就弱。城里交通危险，但家长得有这个意识，让孩子自我发展，不能人为干涉太多，当然相应的危险也要处置好。

本文摘录自德明中医讲堂，原标题《大千老师育儿讲座整理稿》

敬请期待《尊重生命生长的过程——大千老师育儿讲座问答录》