孜然排骨的做法大全

孜然排骨

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健康功效：

排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料：

排骨250克	红干椒3个
姜1片相克食物	大蒜2瓣
葱适量相克食物	料酒适量
盐适量	糖1茶匙相克食物
鸡精适量	老抽适量
孜然粒适量

菜谱做法：

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  1.把排骨冷水下锅煮开，焯去血沫后过凉水。

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  2.锅中重新添入清水把排骨放进去，再倒入适量的料酒把排骨煮至八九分熟。

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  3.捞出沥干水分备用。

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  4.大蒜和姜切小片，红干椒切斜段，切葱花。

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  5.锅中放适量油烧热后倒入排骨，两面煎至焦黄色盛出备用。

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  6.另起锅放适量油烧至五成热，放入葱、姜、蒜爆香。

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  7.再放入红干椒翻炒成油亮色。

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  8.把排骨倒进锅中，调入糖和老抽改大火翻炒均匀。

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  9.再调入盐和鸡精，撒孜然炒匀即可出锅。

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  10.成品图。

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菜谱小贴士：

排骨要提前煮至八九分熟，孜然粒也可以换成孜然粉。