海参的做法大全06

海参的做法大全

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  [图解] 海参一锅鲜怎么做

  补肾食谱海参，一锅鲜　　海参一锅鲜的主料：　　海参(适量)　　肉馅(适量)　　炸豆腐干(适量)　　胡萝卜(适量)　　蘑菇(适量)　　木耳(适量)　　蟹肉棒(适量)　　海参一...

  日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 35个赞

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  [图解] 海参橄榄乌鸡汤的7步做法

  家常汤菜谱 　　主料：青橄榄12粒，海参300g，乌鸡350g，清水1200ml　　制作步骤：　　食材：乌鸡脚、乌鸡翅、海参和青橄榄。　　青橄榄择洗干净，切对半。　　乌鸡择洗干净...

  日期：2015-08-18 | meiku发布 | 35个赞

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  [做法大全] 海参的2种家常做法推荐

  水产食谱 　　1.海参木耳煲排骨汤　　①原料准备：海参(460克)、排骨(460克)、木耳(40克)、火腿半两、葱一条、姜二片。　　②将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟，捞起洗净...

  日期：2015-10-24 | meiku发布 | 35个赞

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  如何制作葱烧海参

  红烧菜谱 　　葱烧海参 葱烧海参　　【主料】　　海参 小油菜 大葱　　【辅料】　　鲍鱼汁 生抽 蒸鱼豉汁 　耗油 白糖 盐 料酒 　　1. 小油菜去大叶洗净待用，　　2. 水...

  日期：2015-10-31 | mei07发布 | 35个赞

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  何首乌海参瘦肉汤的制作教程

  月子食谱 　　适宜人群:月子食谱　　材料:枣 15克,龙眼干 20克,猪肉(瘦) 250克,海参(水浸) 200克,精盐 3克,枣仁 5克　　制作:龙眼肉用水浸洗。用水浸软海参，用牙刷刷去海...

  日期：2015-12-12 | meiku发布 | 35个赞

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  海参的营养价值

  食材百科　　海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素B1、维生素B2、尼...

  日期：2014-08-07 | mei羊发布 | 34个赞

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  玉兔海参的热量

  食物热量 　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)45.75碳水化合物(克)1.41脂肪(克)2.82蛋白质(克)3.67纤维素(克)0.16热量：46 大卡(100克)　　分类：安徽菜　　...

  日期：2014-12-09 | 天下美食发布 | 34个赞

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  [图解] 花菇鸡爪煲海参怎么做好吃

  煲汤食谱 　　美厨邦小编为你介绍花菇鸡爪煲海参怎么做好吃　　主料：泡发好的海参250g，鸡爪200g，花菇3个，盐适量，香菜适量　　花菇鸡爪煲海参怎么做好吃：　　1.花菇...

  日期：2016-03-09 | meiku发布 | 34个赞

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  如何做葱烧海参

  京菜菜谱　　主料：海参1只　　辅料：葱1段，香椿适量，西兰花适量，鱼籽适量　　调料：色拉油适量，食盐少许，酱油适量，姜适量，老抽适量，水淀粉适量，高汤...

  日期：2014-06-17 | mei01发布 | 33个赞

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  百灵菇扒海参做法

  鲁菜菜谱 　　主料： 活海参l0只　　 辅料： 百灵菇、西兰花　　 调料： 劲霸鸡汁高汤、老抽王、味精、白糖、盐各适量　　百灵菇扒海参鲁菜做法:　　1、将百...

  日期：2014-08-12 | 爱美食发布 | 33个赞

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  海参大枣藜麦汤的做法

  家常汤菜谱 　　原料：和田大枣、新鲜冷冻海参两只、藜麦半碗、冰糖　　海参大枣藜麦汤的做法　　1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时(和田大枣要和普通枣子放一...

  日期：2014-09-09 | meiku发布 | 33个赞

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  [图解] 海参捞饭的做法

  补肾食谱　　食材明细　　主料：　　即食海参。　　辅料：　　西兰花、胡萝卜。　　调味：　　鲍鱼汁、蚝油、葱、姜、鸡汤。　　菜品口味：咸鲜　　主要工艺：烧　　主要...

  日期：2015-04-04 | 爱泡菜发布 | 33个赞

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  [图解] 海参蒸蛋怎么做好吃

  蒸菜菜谱 　　海参蒸蛋的做法(荤菜) 海参，蒸蛋　　主料：鸡蛋、牛奶、海参　　配料：盐、清水　　做法：1、鸡蛋打散;　　2、按照1:2比例，拌入牛奶，略加清水打匀;　　3...

  日期：2015-06-27 | mei07发布 | 33个赞

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  [图解] 海参麻鸭汤的9步做法

  家常汤菜谱 　　主料：泡发海参200g，麻鸭520g，清水1500ml　　制作步骤：　　食材：去皮麻鸭和海参。　　麻鸭择洗干净，焯烫一下。　　食材全部放入煮锅中，一次性加1500m...

  日期：2015-08-18 | meiku发布 | 33个赞

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  家常养胃食谱：海参小米青菜粥

  养胃食谱 海参，小米，青菜粥　　主料:小米,海参,鲍鱼片,香菇,青菜　　海参小米青菜粥的做法步骤　　1. 【海参小米青菜粥】做法：1)小米洗净泡半个小时，锅里烧开水，滴几...

  日期：2015-09-16 | mei08发布 | 33个赞

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  火腿海参汤的制作---益肾补精

  补肾食谱 　　火腿，海参汤　　材料：水发海参1条，豆腐、火腿各50克，枸杞少许　　调味料：高汤适量，盐4克，葱3克　　火腿海参汤的做法　　1、将水发海参洗净切片;豆腐...

  日期：2015-11-07 | mei08发布 | 33个赞

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  海参豆腐羹如何制作

  羹的食谱 　　海参豆腐羹 海参，豆腐羹　　家人都不喜欢海参的味道，就想着跟豆腐放一块，切碎了跟香菇很像，不易察觉，不知不觉就吃掉了，这道汤羹很嫩，很鲜，颜色也好...

  日期：2015-11-28 | mei07发布 | 33个赞

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  [图解] 冬至补益吃什么：海参三鲜水饺的制作方法

  饺子食谱 　教你怎么做海参三鲜水饺
  　 冬至补益就吃海参三鲜水饺　　材料：海参、冬韭、猪绞肉、高汤(或水)、蚝油、葱姜末、料酒、糖、盐、香油、鸡精(可放可不放)　...

  日期：2015-12-23 | mei08发布 | 33个赞

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  如何做海参羹

  羹的食谱　　主料：水发涨参(700克)，猪肉末(160克)，冬菇，冬笋，鸡蛋(2只)，葱，姜片，胡椒粉，黄酒，酱油(20克)，盐油，盐，醋，菱粉，麻油，清激发(600克)...

  日期：2014-05-29 | mei03发布 | 32个赞

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  姜葱海参的做法

  京菜菜谱　　色香味： 营养丰富，扑鼻喷香　　主料： 刺参　　辅料： 生油，葱，姜，味精，糖，酱油，猪油，鸡油，麻油，香味料;　　制作：　　1)将皮薄肉厚质...

  日期：2014-06-23 | mei01发布 | 32个赞

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  三鲜海参的做法

  浙菜菜谱 　　主料：海参300g　 　辅料：鸡胸脯肉50g，火腿25g，虾仁50g，小白菜15g，鸡蛋白15g，蚕豆淀粉10g，细香葱5g，黄酒15g，味精3g，猪油40g，鸡油10g　...

  日期：2014-07-05 | mei05发布 | 32个赞

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  拔丝麻仁海参做法

  湘菜菜谱 　　主料： 海参(水浸)500克 　　辅料： 鸡蛋75克 小麦面粉100克 白芝麻50克 　　调料： 花生油100克 料酒20克 盐5克 大葱10克 姜10克 白砂糖100克...

  日期：2014-08-01 | 美食天下发布 | 32个赞

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  海参枸杞烩鸽蛋做法

  烩菜菜谱 　　主料： 海参(适量)、鸽子蛋(适量)。　　辅料： 枸杞(适量)、葱姜(适量)。　　调料： 鸡高汤(适量)、水淀粉(适量)、盐(少许)、料酒(适量)、味极鲜(适量)、...

  日期：2014-11-28 | 天下美食发布 | 32个赞

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  [图解] 花胶海参排骨粥做法

  粥谱大全 花胶，海参，排骨粥　　主料：花椒 100克，大米 60克，泡发海参 400克，排骨 500克，滚水 适量，味椒盐 适量　　制作步骤：　　1、食材：粥米、排骨、花胶和泡发...

  日期：2015-05-06 | 花花发布 | 32个赞

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  [图解] 虫草菇海参浓汤做法

  家常汤菜谱虫草菇，海参，浓汤 　　主料：海参4只，鹌鹑蛋8个，虫草菇适量，盐适量，水淀粉适量，蚝油2大勺　　步骤：　　1.准备食材。　　2.海参从肚子处略开。　　3.从嘴...

  日期：2015-05-19 | meiku发布 | 32个赞

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  [图解] 海参蒸蛋怎么做才香滑细腻图解

  宝宝食谱 海参，蒸蛋　　主料:鸡蛋1个，海参1头，水适量　　辅料:酱油少许，香油少许 16款宝宝夏季开胃菜谱大全 　　每个妈妈都应该做好一碗蒸蛋，无论蛋黄全蛋...

  日期：2015-08-28 | mei08发布 | 32个赞

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  [图解] 【猴好吃】寿如松 墨玉忆青葱---葱香干贝海参的制作

  节日菜谱葱香干贝海参怎么做好吃，葱香干贝海参的做法是怎样，葱香干贝海参的制作技巧 　　随着时代的变化，随着年龄的增长，我们的青葱岁月也逐渐的退场，往事一幕幕令人...

  日期：2016-02-05 | mei08发布 | 32个赞

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  教你如何正确泡发海参

  食材处理 　　海参是美味珍馐,百补之首，食用起来自然很多讲究,绝不能像对待萝卜白菜那样粗鲁简单。对于淡干海参能不能发好是关键。今天小编就教你如何正确泡发海参。　　...

  日期：2016-03-22 | meiku发布 | 32个赞

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  [图解] 海参黄瓜蛋汤的7步制作方法

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编为你介绍海参黄瓜蛋汤的7步制作方法　　主料：海参 2根，黄瓜 1根，鸡蛋 1个，胡萝卜 半根，盐 少许，香油 5克，水淀粉 50毫升，鸡精 少许，香菜...

  日期：2016-03-24 | meiku发布 | 32个赞

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  川菜豆瓣海参的做法

  川菜菜谱　　【菜名】 豆瓣海参　　【原料】：水海参750克，鸡汤200克，芹菜芯30克，豆瓣酱30克,大油60克，鸡油、酱油、料酒、湿淀粉各15克，白糖2克，味精3克...

  日期：2014-08-01 | mei07发布 | 31个赞

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  海参粥的做法

  粥谱大全　　海参粥的口味特点：咸鲜滑嫩，有补肾壮阳的功效。其做法如下：　　【原料】　　海参15克，粳米60克。　　【调料】　　葱末、生姜、精盐各适量。　　【做法】...

  日期：2015-03-19 | 舌尖中国发布 | 31个赞

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  [图解] 营养海参粥怎么做

  粥谱大全　　营养海参粥　　难度：切墩(初级)时间：30~60分钟　　主料：　　北极参7条(10cm)、冬菇5只、虾米30g、瑶柱30g、姜块20g、大米200g、料酒1勺、香油1勺、盐适量...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 31个赞

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  [图解] 冬瓜薏米海参老鸭汤的3步做法

  家常汤菜谱 　　滋阴祛湿的“冬瓜薏米海参老鸭汤” 冬瓜，薏米，海参，老鸭汤　　养阴的女人最美丽，这话真假不了。阴虚这个词相信大家都听说过吧，阴虚是指由于...

  日期：2015-08-19 | mei07发布 | 31个赞

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  [图解] 海参烩豆腐怎么做？海参烩豆腐的10步做法

  烩菜菜谱 　　主料：海参3个，豆腐835g，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量，姜适量，葱适量，生粉适量，鸡汤适量，XO酱适量　　步骤：　　1.准备好食材：海参、豆腐、葱、...

  日期：2015-10-07 | meiku发布 | 31个赞

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  [图解] 海参什锦鹿茸羹做法与营养功效

  男性食谱 　　营养功效：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。适用于肾阳虚之阳痿、滑精、腰膝酸冷、虚寒带下、精亏眩晕、耳鸣等症。　　海参什锦鹿茸羹　　材料：鹿茸片1....

  日期：2015-11-13 | mei08发布 | 31个赞

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  [图解] 如何制作海参炖竹丝鸡

  炖汤食谱 　　美厨邦小编教你如何制作海参炖竹丝鸡　　主料：海参400g，竹丝鸡500g，红枣适量，杞子适量，姜片适量　　步骤：　　1.先将竹丝鸡跺成小块放入炖碗里。　　2...

  日期：2016-04-18 | meiku发布 | 31个赞

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  海参全家福怎么做

  鲁菜菜谱 　主料：海参(水浸)150g，虾仁50g，墨鱼50g，鸡胸脯肉50g　　辅料：猪肚50g，鸭肫50g，冬笋40g，香菇40g，滑子菇50g，豌豆20g，白果15g，蒜苗15g，...

  日期：2014-07-01 | mei05发布 | 30个赞

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  鲁式海参的鲜滋味

  美食介绍　　京葱烧刺参　　京葱烧刺参是山东传统名菜，制作方法是以高汤将海参烧至入味，将大葱切段、炸至金黄，取浓郁葱香为海参增鲜，由此烹出的海参肉厚却...

  日期：2014-07-02 | mei07发布 | 30个赞

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  葱油海参怎么做

  满汉全席菜谱 　　主料: 海参 葱白　　葱油海参的做法步骤　　1. 海参去除内脏，煮透后控去水分　　2. 切丝　　3. 葱白切段　　4. 起油锅烧至六成熟时放入葱段，炸...

  日期：2014-07-11 | mei05发布 | 30个赞

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  海参怎么泡发

  食材处理　　海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参是生活在海边至8000米的海洋软体动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物...

  日期：2014-07-23 | mei羊发布 | 30个赞