改变心境，对自己说这些话！

下定决心去做成一件事情可能碰到的最大桎梏就是——最终你还是决定再等等，有了好时机再做。何以定立了目标、酝酿好想法，关键时候你却一而再、再而三的推迟行动呢？任何有价值的事只值得你把握当下，马上动手。

且来尝试一下，本周之内对自己说这20句话。谨记，这些话不是用以鞭策自己完成某项任务，恰是你做成某事以后对自己的褒奖和鼓励。请仔细阅读，你会发现里面涉及的内容跟雄心勃勃的宏图大志没有丝毫关系。正所谓“病学者厌卑近而骛高远，卒无成焉。”指天为誓去开启那些好大喜功、不切实际的“伟业”，还不如足履实地、一步一个脚印的积跬步以至千里，做好表面看来微不足道的重要事情。

“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”——老子。

一、“亲爱的老妈，我爱你！”

天下父母皆爱子，总想把最好的留给后代，在你最需要依靠的时候他们永远是你的港湾。但要知道，父母总有离你而去的一天。所以，不要吝啬自己的情感，用最草根的语言把对父母的爱大声宣告出来，这绝对不是丢人现眼，而是用最朴实的细节传送爱和孝的温度。

二、“我终于开始了！”

每个人都说自己是有想法、有计划、有目标的人。那又怎样？与其说了不做，不如不说。什么也不做，意味着你仍然一事无成。多少个日子川流而逝，你却常常因为自己的犹豫不决、畏首畏尾而原地踏步。对未知的恐惧、对不能承受失败的害怕，是我们停滞不前的最大枷锁。好的，既往不咎，从此时此刻开始，看准一个计划、一个目标、一个想法，无论大小，无论难易，然后付诸实践，只要迈出小小一步。管它什么事情，只管去做。殊不知，“万事开头难”，一旦启程，熬过荆棘，此后放眼皆是平原，一马平川。

三、“这都是我的错。”

每个人都会犯错，所以大家也很容易藉口推脱、责怪他人，尤其是当问题涉及众人、个个有份之时。可是用大脚趾头想一想也会发现，我们自己作为当事人也难辞其咎。东窗事发的时候才会意识到，如果当初我怎么怎么样，自己的那一份差事换种方式处理，事态大概就不会沦落至此。因此，主动承担责任，不推诿，不逃避。与此同时，不要摆出一副“祸从天降”、委曲求全的模样。要让大家感受到你没有半点虚与委蛇的真心而有担当。做到这一点，需要在关键时刻灵机一动，运用聪明智慧承认错误，另人刮目相看。

四、“这也没有我想像的那么糟糕啊……”

恐惧源于无知。没有底气、不明所以，从而会害怕、会胆怯，会固步自封或亦步亦趋。说实话，这个世界上哪有什么事是如此骇人听闻、难于上青天的呢？再说了，有什么事情比克服内心的恐惧更能带来成就感的呢？回想一下自己第一次坐飞机的经历，下机时分长舒一口气“我竟然活着着陆了！”那时候的豁然开朗，不就是你战胜恐惧的最佳例证吗？如今的你，是否对当时的那种心境已经颇感陌生，因为人生每一次面对未知，你都选择了逃避？所以，再找一件让你心生畏惧的挑战吧，找回当初勇往直前的那股闯劲。事后你会发现，原来的一切不过是你的自我恐吓而已。即使是妖魔鬼怪、魑魅魍魉，也再不值得你胆颤心惊了。

五、“你太棒了!”

没有人会拒绝赞美，也没有人会嫌别人对自己褒奖过度。尝试去赞美别人，并给出赞美的理由。即使时过境迁，某些人的成就可能今非昔比，你也不忘顾念旧往，翻出陈年旧事时可以说“我突然想起来，去年那个项目你干得多好呀！”诸如此类，同样能达到让人欢欣鼓舞的效果。更有甚者，让受宠之人惊讶于你的记忆犹新、不忘旧登年。

意外的表扬花不了你一分一毫，但对受赞者来说就是无价之宝。

六、“笨蛋，我来做给你看！”

激励他人的最佳法门之一就是用激将法，批评他人。这招在我身上就特别管用：当别人对我加以指责时，我会很不服气；想尽办法、“不择手段”也要证明那个人是错的。其实，此间微妙之处，不在于孰对孰错，而是我本人获得了成就感。你管这种想法叫孩子气也好，稚嫩天真也好，反正于我来说有益无害。

以后要是你也身处同样的境遇，甚至遭受了无端指责或谩骂委屈，不要重演“好人戏”了，也没有必要再忍气吞声、逆来顺受。干脆来一出大发雷霆，顺水推舟把事情做好给大家看，为自己申诉洗冤，还自己一个清清白白。

七、“能帮个忙吗？”

如果你会主动请求别人的帮助，那至少说明了你对那个人的充分信任和认可。对方一定是有一技之长或过人之处，你才会向他致以尊重和仰慕。就凭这一点，求助于人就变得心安理得了。向他人寻求帮助有时候不是你所担心的会“打扰到他人”，反而是实现双赢的举动——不仅不会挫败双方之间的情谊，还会锦上添花，增进感情。

八、“我能帮你吗？”

既要有求于人，也要乐于助人。很多人都觉得寻求他人的帮助就是示弱的表现，不免迟疑从而拒绝你伸出的援手。所以，别光顾只说“有什么事儿我能帮忙吗？”结果别人条件反射的一句“没事，我能行。”让你碰了一鼻子灰，好心之意大打折扣。这个时候，再补一句“我闲着也是闲着，我来给你看看这怎么回事儿吧。”效果是不是就不言而喻了？不要让对方觉得你是在施恩与人或只是为了报答前恩。要让受恩惠的他/她觉得你是在率性相待，并无索取回报之意。这样才能真正的打动人心，建立友情，为你人生的成功添砖加瓦。

九、“我做了一件别人不愿意做的事情。”

找一件简单细微、而一般人不屑的事情做做试试。是独自出门游山玩水了一趟也好，是到餐馆里面刷盘子洗碗也好，亦或走上大街壮胆和陌生人搭讪攀谈……无所不可，但必需行动。瞬时之间，你就会有一种“我和别人不一样”的自我优越感。此时，请大胆继续，坚持不懈。一日之后，你将变得异乎寻常；一周之后，你将变得与众不同；一年之后，你将变得独一无二。

走自己的路，让别人打的去吧。

十、“我才不在乎别人怎么看呢。”

大多数人，大部分时间都太过在意别人的眼光。但要是这种意识耗费了你太多精力，挡住了自己的视线，阻碍你实现想要的生活，该如何是好呢？比方说，你想自主创业，开家小公司，别人说你走火入魔、不切实际云云——就让他们在你眼前消失滚蛋。别人越是对你冷嘲热讽，你越是“执迷不悔”，想做就做。

自己的人生自己做主。

十一、“真心对不起。”

人人都有搞砸事情的时候，人人也都有为自己的过失而要表达歉意的时候。对你觉得需要道歉的人说声“对不起”，还要坦白你道歉的原因，同时勇于承担其中的过失。而表达亏欠的最佳时机不是事发当时，恰是事后。事情过去越久，“对不起”这三个字的分量就越重。因为这表明你不是一时情急才被迫道歉，你是经过冷静思考、深思熟虑才真的表示愧疚。这样一来，牵扯的双方都有台阶可下，各自的面子都得以保全。

十二、“我是世界之王！”

还记得《铁达尼号》里男主角Jack骑上栏杆，面朝大海，仰天长呼“我是世界之王！”的那一幕吗？是不是觉得白屋寒门的屌丝男瞬间变得英明伟岸起来？

哈佛大学教授艾米. 卡迪在其“用肢体语言塑造你自己”的TED演讲中说道：“立正站直，敞开双臂，伸向天空；或者模仿超人，双手叉腰，做顶天立地之状。花费两分钟摆摆‘力量姿势’，你马上就会变得自信满满。”未来，你要是在某个时刻紧张、不安、恐惧之感突然袭来，就找一个角落，独自尝试一下上述的姿势。听起来有点异样，但绝对管用。

十三、“我行！”

人们每天风尘仆仆的赶赴车站，波波碌碌的学习工作，七手八脚的开灶做饭，忙得不可交。这种生活，日复一复，你可能早已觉得精疲力尽，百无聊赖。但即使如此，大多数人仍然保持原样，明天太阳升起的时候还是按部就班，对照今天的样子依葫芦画瓢。这样的生活尽管平庸无趣，但至少过得安安稳稳，妥妥当当。一如平静的海面，波澜不惊。当然，没有暴风骤雨的到来，也就意味着看不到波涛汹涌的精彩。

想要感受不一样的光华，就接受一些改变，让明天和今天看起来不一样。对未知的事说“我行！”，对害怕的事说“我行！”，对从未涉足的领域的说“我行！”

相信自己，就是能行。

十四、“不行。”

没有人有三头六臂，事事可以兼顾又不出差错。你乐于助人，但也不能事必躬亲。在时间、能力有限的情况下，学会对别人的不情之请婉言拒绝。总有那么一段时期，要把精力放在你的头等大事上，坚定不移的对他人说“不”。

试一试，就这个月，找个机会斩钉截铁的拒绝别人。无需感到愧疚难当，当你对一个人关上一扇窗时，也在为另外一个打开一道门。如果你做出的是正确的选择，走在正道之上，达成有益的目标，最终也会造福他人。

十五、“你被解雇了。”

身为老板，公司里总会有成事不足、败事有余的员工。其实你早就应该炒他们鱿鱼了，却又碍于面子和交情，迟迟不忍下手。这类货色随处可见：得理不饶人的客户，自私自利的合作伙伴，甚至是你不务正业的老朋友。他们成为了你光明大道上的羁绊，步步为营的把你卷入无涯苦海，让你堕落沉沦。在你也变得低俗不堪之前就尽快抽身吧，把这些狐朋狗友从你的生命里一一踢除。

十六、“人无完人，金无足赤。”

没错，给人留下第一印象的机会只有一次，可以接受的结果也只能是完美无缺。不幸的是，没有哪款产品是十全十美的，没有哪项服务可以满足一切需求，也没有哪个项目从一开始就能计划周全。努力工作，做到最好，也请包容一切的不尽完美。产品有瑕疵、服务有漏洞，客户会给你的最忠实的反馈，告知你还有待改进之处，这样才会有所担待，有所进步。

紧握双拳，沙子会从指缝间流逝；摊开双掌，捧着的是整个世界。

十七、“这不是我职责范围内的事，但何必计较那么多。”

很多人会觉得我坚守好自己的岗位，尽职尽责、尽心尽力的做好自己的本职工作就万事大吉了。我做销售的，不用理会客服电话响个不停；我是小文员，不用关心公司的厕所打扫的干不干净。

话说回来，偶尔卷起袖子，搬搬东西，做做脏活，不见得会让你有失身份。世间没有卑微不济的工作，万事万物都要遵循客观规律才能做得得心应手。即便你日理万机，办公桌上堆满了公司的大头文案，数值百万的合同等着你去审批签字，偶尔放下身段去做些竹钉木屑的小事，很有可能你会在细微之处发现一些新门道，得到新启发。

下一次路过楼梯转角看到撒满一地的垃圾，不妨操起扫帚，相信你会收获意外的自豪感。

十八、“真高兴我按他说的来做了。”

人总是喜欢活在自己的小小的世界里面。

大部分情况下，我们有自己的处事原则和方式，总觉得别人的方法和我格格不入，学不来也用不着。但“一山还比一山高”，有时候最好的做法就是“模仿”和“抄袭”。既有前事之师，成功的模板已经摆在面前，何不借来研究一下，有样学样呢？节省时间又行之有效，何必非要另辟蹊径，大费周折以后结果差不太多，甚至吃力不讨好呢？

聪明的人，懂得借鉴。

十九、“唉呀，想想那些蠢事，好笑极了！”

你是否也有同感，曾经做过愚蠢至极的事情变成了如今最美好的回忆。遥想20年前，我和同事三三两两的通宵熬夜，一边装载卡车、上货摆仓，一边听着录音机的经典老歌，循环播放了一遍又一遍；某个周末，我和工伙们一起在工厂里加班加点的赶订单、做业务，窗外还下起了暴风大雪。这些封存在我脑海里的回忆，恍如隔世，又如同发生在昨天。那时的自己，乳臭未干，做了不少这样无头苍蝇般的傻事。但蓦然回首，那些当年的疯情傻事是我毕生最感激的一段经历，没有半点后悔。

找一件傻事来做并为之疯狂，不计后果，不图回报。这个过程也许会让你痛苦不堪，等到花甲之年再慢慢回味，你会忍俊不禁，感慨不尽。

二十、“……”

奔波劳碌、雷厉风行了一整天，工作结束以后，你还要挤时间和家人、朋友侃侃大山、聊聊八卦；日落西山，再整理一下房间，安顿好一日生活中的最后细节。此时此刻，你的世界又顺利自转了一天。最后，请站到镜前，看看镜子里的自己，点点头，给他/她一个微笑，什么也不用说了。

用沉默来为美好的一天，画上心满意足的句号。

（本文根据全美先锋企业代表Inc杰夫.黑登的文章编译）

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