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藏族古代对整个西藏有多种地理划分法，如卫藏四翼、阿里三围、多康六岗等，再如卫藏、康、多麦（安多）的划分。后一种划分法，在元代就已出现了。并对三个地区的特征，概括为“卫藏法区，康为人区，安多马区”，其义为卫藏是佛法兴盛之地，康区的人长的高大英俊，而安多是产宝马的地方。这种概括，已不单纯是一种地理概念，而给地域赋予了一种文化的内涵，即三区的划分是以文化特性为依据。安多地区有广阔无垠的大草原，黄河上游的草原、环青海湖草原，都是优良的天然牧场，藏族地区最丰美的草原均在安多。草原为藏族游牧民提供了生存空间，并相应地产生了高原游牧文化，即适宜于高海拔地带的一种生活方式，积累了丰厚而实用的高原生存经验。“安多马区”显然概括出了其游牧文化的特征。其地理范围包括青海省的果洛藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州,海南藏族自治州、海北藏族自治州、黄南藏族自治州、玉树藏族自治州；甘肃省的甘南藏族自治州，天祝藏族自治县；四川省的阿坝藏族羌族自治州等地区。 海南安多藏族锅庄舞与其它西藏的锅庄舞有共同之处，也有自己独特的特点，他是安多藏族人民在长期的劳动生产中产生，在宗教形式中慢慢分解出来的舞蹈形式，深受广大藏族群众喜爱，并成为大众生活的一部分，由于日常生活中人们都穿着长袖的藏袍，舞蹈中更增添了“一边顺”的美，海南安多锅庄除了藏族舞的主要特点外，在舞蹈动律上还普遍存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律，在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化，如手势上有“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”7种变化，步伐也十分丰富，从脚部动作可以概括为为“蹭”、“拖”、“踏”、“磋”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐，再加上腰身的韵律，音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。 |
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