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中医把情绪变化与脏腑运行相结合，如“喜伤心，怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，恐伤肾”。 相信关注并喜欢养生的朋友，已经从很多的资料、书籍、网络等方面详细的了解了肝脏的功能、保养、病变等知识。 而今天神农君主要从拆字法让大家更加透彻的了解何为“怒伤肝” 愤怒被看作一种原始的情绪，形容因极度不满而情绪激动（激动到极点） 愤：竖心旁、“贲”意为“冲” 释义：心中情绪得以宣泄。所以愤是将情绪得到宣泄、抒发。 怒：心字旁、“奴”意为“压迫” 释义：压迫情绪，奴役于心。 所以“愤”与“怒”在情绪宣泄上是相反的，前者是将情绪更好的宣泄而出，后者则是将情绪奴役在心。 “怒伤肝”是指无法合理的宣泄情绪、抒发感情；而造成肝脏功能的淤堵或损害，从而引起上文中提到的与各脏腑间的病变原理。 由于现在社会生活节奏、工作压力、家庭因素等原因，导致很多人的情绪不稳定，而且无法合理宣泄；尤其是大多数男性朋友。 所以神农君劝告大家，如果有不良情绪，最好找合理的方式宣泄出来。尤其是对于男性朋友，不要用酒精来做为宣泄方式，可以找朋友倾诉或者如以下方式。 关注微信公众号“神农养之道（shennongyang）”，获取更多专业养生知识、中医偏方、食疗方； 每天学习一点点，为健康身体做储备。 |
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