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曾经有一位朋友，告诉我，她走过人生风浪后的想法：如果爱情能够再重来，我不会再这么要求完美了！ 关系不全然是坦途，里面隐藏的坑坑洞洞，常把人绊跤。我们都有我们的期待，刚开始，我们都在关系里面，跟自己互动。等到某些正面或负面的情绪淡了，发现我们的想像，与对方之间的失落，挫折感在所难免。 有人选择说再见，或者没办法逃避的关系（例如：亲子关系），那就选择疏离、公事公办……像完美的关系是自己可以不必涉入情绪一般。有人则选择修补，选择找到另一种和谐的方式，持续相处。关系不必然要坚持，特别是朋友、恋情、婚姻……有时候，见好就收，别等彼此互相伤害太深，那就变成了敌人，比没有关系，对大家都更不利。然而，某些很不容易切割的关系，没办法一走了之。 在关系里面，不断累积挫折，还要学会调整自己，等待对方调整，或者等待某些时机成熟，那确实是一种考验。这时候，最怕就是执着在完美，马上就要自己或对方调整到定位，好像不完美，这段关系就令人生厌。 关系里面的遗憾、悔恨，最是磨人。 有一位妈妈告诉我：如果可以重来，我一定不会再对孩子那么严格！ 这位妈妈的醒悟，是因为对这位孩子来说，严格的效果不大。但是，妈妈如果没有尝试过，又怎么会知道，严格，到头来不仅没有效果，又伤了关系，还让两个人都多了不少不快乐的回忆？更精确地来说，只是调整的速度慢了些，但双方都借此学到了些东西！ 我依稀记得一位名人说过类似的话：我不曾失败过，我只是找到了一种不成功的方法！ 我喜欢这么说，在关系里面，虽不能预期，但绝不放弃。不是说我们一定得要让关系处在最好的状态，这也很不容易做到，有时候，不让关系更糟，那也是需要努力的。用完美主义对待关系，那好比把自我膨胀到最大，但是又责怪对方不肯踏进彼此的空间。 在关系里面，实在难有人敢说自己完美，我们都是学生，分数高低都只是暂时的过程，因为关系中永远的不变，就是改变。 转载自远流出版《谢谢你知道我爱你》 了解更多的心理健康知识，关注我们的微信号：GSK6807 |
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