厉害了我的哥！请问健身要练成这种程度大概需要多长时间？

　　听朋友说，他要开始健身了！可是有个疑问，他不想练的太大


　　而且对于他来说，他说他肌肉生长很快，女朋友不喜欢大块头，万一练成了施瓦辛格那种身材，他女朋友会受不了


　　于是我笑了！发了这样的图给他，我说你先看看这些人吧


　　你知道练成他们这样，需要花多少光景吗？看到朋友呆萌的回答，我笑喷！当然带有鄙视


　　他说对他而言，半年就可以了！前提是吃增肌粉！好吧，对于这样的健身盲我也是醉了！送给大家这些健身励志图！


　　长途漫漫，以铁相伴，万一不小心练成这种身材呢？可是能替我朋友回答，练成这样的身材需要花费多久吗？