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来自: 鸿蒙圣主 > 《健身》
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长期健身的人,都是怎么坚持下来的?
当我们持续地进行高强度的训练,会使我们身体的免疫力比平时还要更低,这个期间内一定要做好身体的保暖以及饮食的营养,否则就很容易被...
思维与行为
思维与行为我们经常会听旁边的人说过如果要改变一个人那就改变他的思维,那到底怎么样才能改变一个人?一个人的改变的根本是由思维和行...
健身需要勇气,并付诸行动,然后坚持下去
健身需要勇气,并付诸行动,然后坚持下去 延伸视频。健身前不要畏惧,既然你想改变自己,就需要坚强,下定决心,去追寻真正优秀的自...
为什么一直要你去健身!看完你就明白了
看完你就明白了。为什么一直要你去健身!为什么一直叫去健身?!这位伴随我们一生的朋友,以你“身体”的口吻,告诫我们每个人要珍惜这...
一个人最好的朋友,就是独处,健身,读书,做个有格局的人,宁可孤芳
一个人最好的朋友,就是独处,健身,读书,做个有格局的人,宁可孤芳一个人最好的朋友,就是独处,健身,读书,做个有格局的人,宁可孤...
千万别和爱健身的人做朋友
千万别和爱健身的人做朋友。千万别和爱健身的人做朋友,因为爱健身的人生活太枯燥,因为爱健身的人就是一部百科全书,一旦你和爱健身的...
从健身菜鸟到健身达人 过来人告诉你亿健跑步机怎么样
从健身菜鸟到健身达人 过来人告诉你亿健跑步机怎么样。最初健身纯粹是出于爱好,懒得去健身房那种挥汗如雨的地方,索性自己买一台跑步机,想怎么练就怎么练,想怎么玩就怎么玩,总之随心所欲。但在选择...
讨好自己
我有一个健身的朋友,她常年坚持健身锻炼,是为了吃。有一个健身的朋友,也特别有意思,想起来都觉得好笑,他特别喜欢吃汉堡,他有时为...
8块腹肌是人类健身极限?阿拉伯“10块先生”,成世界唯一
阿拉伯“10块先生”,成世界唯一。8块腹肌是人类健身极限?那经过人们的总结,可以说人们能练出8块腹肌,那绝对是相当不错的,而且世界...
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